Risiko Kanker Payudara Dipengaruhi Diet Saat Remaja

Reporter

Editor

Susandijani

Ilustrasi kanker payudara. Shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta -Pola makan tak sehat tak cuma membuat berat tubuh jadi tak ideal. Penelitian terbaru, yang dipublikasikan pada 1 Maret lalu, menyimpulkan diet tak seimbang pada remaja juga meningkatkan risiko menderita kanker payudara.

“Kemungkinan menderita kanker payudara sebelum menopause meningkat,” kata Karin Michels, Ketua Epidemiologi di UCLA Fielding School of Public Health, Los Angeles, Amerika Serikat, seperti dikutip dari WebMD, Kamis dua pekan lalu.

Baca juga :5 Racun di Tempat Kerja Ini Bisa Pengaruhi Mental dan Emosi

Para peneliti dari UCLA Fielding School of Public Health meneliti efek pola makan terhadap peradangan kronis yang berkaitan dengan kanker payudara. Pola makan semacam itu antara lain konsumsi sayuran yang kurang, banyak minuman berpemanis, diet minuman ringan, tinggi karbohidrat, daging merah, dan olahan, serta margarin. Semua makanan ini diyakini berkaitan dengan tingginya inflamasi dalam darah.

Karena proses munculnya kanker payudara membutuhkan waktu bertahun-tahun, para peneliti penasaran apakah pola makanan tinggi inflamasi yang dilakukan selama remaja dan menginjak dewasa berkaitan dengan risiko penyakit tersebut. Peneliti menggunakan 45.204 data para perawat wanita yang berpartisipasi dalam Nurses’ Health Study II. Mereka diminta mengingat kembali dan mengisi kuisioner tentang makanan yang mereka konsumsi selama remaja dan dewasa muda. Setelah itu, kondisi mereka diamati selama 22 tahun. (Baca :Kapan Olahraga Disebut Overdosis?

Kuisioner tersebut kemudian dianalisis oleh para peneliti. Mereka mengkategorikan makanan-makanan yang memicu peradangan dalam darah. “Makan tinggi gula dan karbohidrat olahan diyakini berkaitan dengan peradangan,” ujar Michels.

Selanjutnya : makanan bukan satu-satunya pencetus






Rima Melati, Lifetime Achievement FFI 2022: Besar Kontribusi dalam Film, Perkasa Melawan Kanker

2 hari lalu

Rima Melati, Lifetime Achievement FFI 2022: Besar Kontribusi dalam Film, Perkasa Melawan Kanker

Mendiang Rima Melati mendapatkan Lifetime Achievement FFI 2022. Ini kisah kontribusinya dalam dunia film, dan perjuangannya melawan kanker.


Marshanda Operasi Tumor Payudara, Ini Bedanya dengan Kanker

16 hari lalu

Marshanda Operasi Tumor Payudara, Ini Bedanya dengan Kanker

Marshanda khawatir karena tumornya bertambah besar dan dia memiliki kecenderungan kanker.


Tak Hanya Dapat Mencegah Kanker, Berikut Manfaat Konsumsi Telur

22 hari lalu

Tak Hanya Dapat Mencegah Kanker, Berikut Manfaat Konsumsi Telur

Konsumsi telur memiliki banyak manfaat seperti menjaga kesehatan tulang, mencegah kanker dan menurunkan tekanan darah.


5 Mitos Aneh tentang Kanker Payudara yang Banyak Dipercaya

25 hari lalu

5 Mitos Aneh tentang Kanker Payudara yang Banyak Dipercaya

Untuk meningkatkan kesadaran seputar kanker payudara, konsultan ahli bedah onkologi membongkar beberapa mitos yang sering bikin bingung.


Keturunan, Penyebab Kanker Paling Dominan

32 hari lalu

Keturunan, Penyebab Kanker Paling Dominan

Pakar mengatakan penyebab kanker didominasi faktor internal, yakni genetik atau riwayat keluarga, yang mencakup 85 persen.


Pasien Datang saat Stadium Lanjut, Ini Pentingnya Sadari Kanker Payudara

34 hari lalu

Pasien Datang saat Stadium Lanjut, Ini Pentingnya Sadari Kanker Payudara

Menkes mengatakan dokter keluarga berperan penting melakukan deteksi dini kanker payudara agar pasien tak terdeteksi saat stadium lanjut.


Kebiasaan Makan untuk Mengurangi Risiko Kanker Payudara

34 hari lalu

Kebiasaan Makan untuk Mengurangi Risiko Kanker Payudara

Banyak faktor yang berperan dalam risiko kanker payudara, seperti pola makan, riwayat keluarga, aktivitas fisik, riwayat reproduksi, dan hormon.


5 Pola Hidup Sehat untuk Mencegah Kanker Payudara Kambuh

36 hari lalu

5 Pola Hidup Sehat untuk Mencegah Kanker Payudara Kambuh

Banyak penyintas kanker payudara hidup dalam ketakutan bahwa kanker akan kembali.


Gaya Hidup Sehat untuk Menurunkan Risiko Kanker Payudara

37 hari lalu

Gaya Hidup Sehat untuk Menurunkan Risiko Kanker Payudara

Kanker payudara dipicu beberapa faktor yang tidak dapat dihindari, tetapi gaya hidup sehat dapat menurunkan risikonya.


Mengenal Bedah Rekonstruksi Payudara untuk Penyintas Kanker

37 hari lalu

Mengenal Bedah Rekonstruksi Payudara untuk Penyintas Kanker

Bagi penyintas kanker yang menjalani mastektomi, bedah rekonstruksi payudara dianggap penting untuk meningkatkan kualitas hidup.