Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Ada 3 Perawatan Rutin ala Ferry Salim  

image-gnews
foto: Tempo/Nickmatulhuda
foto: Tempo/Nickmatulhuda
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Perawatan tubuh kini tak hanya bisa dilakukan para wanita. Salon-salon kecantikan juga banyak didatangi kaum pria (Baca: Pria Masa Kini Mulai Menyukai Botox). Bagi mereka, tampil lebih menarik kini menjadi kebutuhan dan gaya hidup. Cara bersolek pria ini, kini telah menjadi tren.

Aktor Ferry Salim (Baca: Ferry Salim Bahagia, 11-12-13 Peluncuran Filmnya) mengaku, sebagai pria, ia telah menjalani berbagai macam perawatan untuk menjaga penampilannya. Perawatan tidak hanya demi kesehatan wajah, tetapi juga agar kesehatan tubuh tetap terjaga.

Menurut pemeran tokoh antagonis, Jenderal Sakaguchi, pemimpin pasukan Jepang di Indonesia dalam film Soekarno ini, tidak mudah untuk memperoleh kulit dan tubuh yang sehat. Semua itu butuh komitmen dan konsistensi dalam melakukan perawatan.

Berikut beberapa langkah perawatan yang rutin dijalani Ferry Salim :

1. Merapikan rambut

Rambut sangat mendukung penampilan pria. Bentuk rambut bahkan menjadi faktor utama yang mempengaruhi pria dalam penampilannya. Ferry Salim mengaku rutin memotong rambutnya antara dua dan tiga minggu sekali.

2. Olahraga

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Selain untuk memperoleh bentuk tubuh yang ideal, olahraga juga dilakukan demi kesehatan tubuh. Olahraga seperti gym, bersepeda, berenang, dan jogging merupakan olahraga wajib yang harus dilakukan Ferry.

3. Jaga Pola Makan

Bukan hanya wanita yang wajib memperhatikan pola makan. Pria pun demikian. Ferry Salim misalnya. Demi mendapatkan tubuh yang sehat, Ferry menjaga makanan yang masuk ke mulutnya. Ferry mengkonsumsi beras merah dan mengurangi asupan lemak dan karbo. Ia lebih memperbanyak asupan protein. "Saya bahkan kadang-kadang hanya mengkonsumsi buah dan sayur, tergantung kondisi berat badan saya," jelas Ferry, Jumat, 13 Desember 2013.

RINA ATMASARI

Topik Terhangat
Kecelakaan Kereta Bintaro | SEA Games Myanmar | Pelonco Maut ITN | Vila Liar Puncak| Pesawat Kepresidenan |

Berita Terpopuler
Flower Men, Sebutan untuk Pria 'Cantik' di Korea
Kekaguman Raisa dengan Rancangan Arantxa Adi
Ingin Tidur Nyenyak? Hindari Empat Hal Ini 
Inspirasi Kecantikan Liz Taylor
Gaun Unik Melly Goeslaw  

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Sekilas tentang Anita Roddick dan The Body Shop yang Dikabarkan Bangkut

17 hari lalu

Suasana pengunjung belanja di stan The Body Shop dalam Jakarta X Beauty 2023 part 2 di Jakarta Convention Center (JCC), Jakarta Pusat, Kamis, 14 Desember 2023. Foto: CANTIKA/Silvy Riana Putri
Sekilas tentang Anita Roddick dan The Body Shop yang Dikabarkan Bangkut

Didirikan Dame Anita Roodick pada 1976, The Body Shop dimulai dengan keyakinan sesuatu revolusioner, bisnis menjadi kekuatan untuk kebaikan.


Jelang Usia 60 Tahun, Elle Macpherson Ungkap Rahasia Bugar dan Awet Muda

29 hari lalu

Elle MacPherson. REUTERS/Stringer
Jelang Usia 60 Tahun, Elle Macpherson Ungkap Rahasia Bugar dan Awet Muda

Elle Macpherson mengungkapkan bagaimana menjaga penampilannya agar awet muda. Menurutnya, kecantikan di luar adalah refleksi kesehatan dari dalam.


Mitos Mak Lampir, Diangkat ke Sandiwara Radio hingga Film Horor

47 hari lalu

Sandiwara radio Misteri Gunung Merapi. Wikipedia
Mitos Mak Lampir, Diangkat ke Sandiwara Radio hingga Film Horor

Sejumlah film horor tayang di bulan Februari 2024 ini, salah satunya Film Lampir.


Kemenkop UKM: Kesehatan dan Kecantikan jadi Sektor Unggulan Pengembangan UMKM

51 hari lalu

Ilustrasi Pameran Alat Kesehatan/Istimewa
Kemenkop UKM: Kesehatan dan Kecantikan jadi Sektor Unggulan Pengembangan UMKM

Kemenkop UKM berharap dapat menciptakan lingkungan yang mendukung lahirnya wirausaha yang inovatif, berbasis teknologi, dan bertahan.


Kian Banyak Anak Pakai Produk Perawatan Kulit Dewasa, Dermatolog pun Prihatin

26 Januari 2024

Ilustrasi perawatan kulit. Unsplash.com/Pressfoto
Kian Banyak Anak Pakai Produk Perawatan Kulit Dewasa, Dermatolog pun Prihatin

Dermatolog prihatin dengan semakin banyaknya pasien anak di bawah umur gara-gara produk perawatan kulit. Apa saja pemicunya?


Ingin Tampil Lebih Menawan, Perhatikan 5 Hal Berikut sebelum Operasi Plastik

20 Januari 2024

Ilustrasi operasi plastik. Freepik.com/Nensuria
Ingin Tampil Lebih Menawan, Perhatikan 5 Hal Berikut sebelum Operasi Plastik

Buat yang ingin tampil lebih cantik, ada lima hal penting yang perlu dirinci dan diperhatikan sebelum melakukan bedah kecantikan atau operasi plastik.


Jangan Asal Pakai, Begini Cara yang Benar Memakai Sunscreen

20 Januari 2024

Ilustrasi memakai tabir surya atau sunscreen untuk anak. Freepik.com
Jangan Asal Pakai, Begini Cara yang Benar Memakai Sunscreen

Penggunaan sunscreen menjadi langkah penting dalam menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.


Apa Arti Beauty Privilege? Ketahui Dampak yang Ditimbulkan

17 Januari 2024

Arti beauty privilege merujuk pada fisik seseorang yang cantik sehingga mudah diterima dan mendapat banyak kesempatan. Berikut ini dampaknya. Foto: Canva
Apa Arti Beauty Privilege? Ketahui Dampak yang Ditimbulkan

Arti beauty privilege merujuk pada fisik seseorang yang cantik sehingga mudah diterima dan mendapat banyak kesempatan. Berikut ini dampaknya.


Tren Perawatan Kecantikan Canggih yang Semakin Diminati di 2024

4 Januari 2024

Ilustrasi perawatan kecantikan. shutterstock.com
Tren Perawatan Kecantikan Canggih yang Semakin Diminati di 2024

Pakar mengungkapkan tren perawatan kecantikan pada 2024 menawarkan berbagai macam perawatan estetika inovatif, khususnya yang berbasis teknologi.


Debindo Luncurkan BeautyLab & Aesthetic Week 2024, One Stop Solution Center Kecantikan dan Estetika

27 Desember 2023

Peluncuran Beautylab & Aesthetic Week 2024 di PIM 3 Jakarta
Debindo Luncurkan BeautyLab & Aesthetic Week 2024, One Stop Solution Center Kecantikan dan Estetika

Ajang ini dirancang khusus menjadi One Stop Solution Center untuk kebutuhan kecantikan dan estetika.