Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Asyiknya Sensasi Dunia Lain di Ujung Tebing  

Editor

Susandijani

image-gnews
Ilustrasi panjat tebing. goodcontentcompany.com
Ilustrasi panjat tebing. goodcontentcompany.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta -“I feel like in another world,” jawab Adnan Buchari, ketika ditanya komentarnya saat dia mencapai ujung tebing yang dipanjatnya. Ari, begitu lelaki kelahiran Jakarta 1992 ini akrab disapa, adalah salah seorang atlet panjat tebing yang pernah meraih emas saat kejuaraan Daerah DKI pada 2011 lalu. “Panjat tebing, bagi saya bukan sekadar olahraga, tapi juga gaya hidup. Jika orang lain pergi ke bar atau club, maka panjat tebing adalah cara bersantai saya melupakan masalah dan penat dari kerja atau lingkungan sekitar,” ujarnya .

Asyiknya lagi, menurut Ari, adalah saat bertemu teman satu hobi, apalagi dari luar negeri. “Kami bisa saling bertukar pikiran untuk menyelesaikan jalur yang sulit. Seperti teknik apa yang sebaiknya digunakan, dan sebagainya,” katanya sumringah.

Risiko olahraga yang satu ini juga tak main-main. Kalau Anda pernah nonton film Vertical Limit yang dibintangi Chris O’Donnell dan Robin Tunney, akan tahu bagaimana risiko olahraga yang satu ini. Bagaimana seutas tali bisa menjadi penentu sebuah nyawa. “Tapi sensasi jatuh dan selamat, bagi seorang pemanjat itu luar biasa seru,” katan Ari yang juga pernah merasakan jatuh dari ketinggian sekitar 10 meter di tebing Hawu, Padalarang. “Untung saya tertahan di ketinggian empat meter dari permukaan tanah.”

Pengalaman yang sama juga dialami pemanjat tebing lainnya, Emi Zainah.  Saat itu, ia menjadi leader pada pitch kedua, pada ketinggian sekitar 60 meter tak sengaja menginjak batuan yang rapuh,  kemudian terpeleset dan jatuh sekitar 10 Meter. Sungguh pengalaman mendebarkan. “Alhamdulillah selamat, karena kami menggunakan standard prosedur pemanjatan,” ujar perempuan yang juga kini dikenal sebagai pelatih pengprov Federasi Panjat Tebing Indonesia DKI Jakarta.

Buat Emi, yang sudah melakukan panjat tebing sejak 1992, olahraga yang satu ini tidak pernah membosankan, karena setiap tebing punya karakteristik jalur sendiri. “Selalu ada tantangan dalam menyelesaikan suatu jalur,” katanya.

Sensasi  mendebarkan dan banyak tantangan, sepertinya membuat olahraga yang satu ini masih banyak digemari kaum pria. Tidak ada syarat khusus  memulai hobi ‘ekstrim’  ini. Tua, muda, pria, wanita, semua bisa mencoba olahraga ini dengan aman, asalkan mengikuti prosedur yang ada. “Tingkat kesulitan bisa disesuaikan,” katanya.

Ada beberapa tips yang dibagikan Emi untuk pemula. Pertama, sangat dianjurkan untuk melatih teknik dasar gerakan, agar pengembangan kemampuan lebih cepat dan terarah. Kedua disarankan berlatih dengan orang yang memang menguasai teknik gerakan dan dapat melatih tentunya.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Di Jakarta, Anda bisa datang dan berlatih olahraga ini di kitaran Pasar Festival Kuningan. Menurut Emi, latihan rutin bagi junior biasanya pada Selasa, Rabu, Sabtu dan Minggu sore.  Sementara untuk umum ada kelas khusus di Senin, Rabu dan Jumat malam.

Nah, setelah berlatih Anda bisa mencoba jalur baru. Hal yang harus diperhatikan saat pertama kali memanjat tebing adalah orientasi medan untuk menentukan pengaman apa dan berapa yang akan dipakai dan juga jalur yang akan dilewati. Anda juga perlu perlengkapan standar untuk panjat tebing. Seperti kernmantle rope, runner, belay device, sit harness, climbing shoes,  dan chalkbag .  Gunakan juga pakaian olahraga yang bisa mendukung si pemanjat bisa bergerak bebas dan nyaman.

Setelah piawai, banyak tempat yang bisa dicoba jalurnya. AdaTebing Hawu di Padalarang dengan jalur-jalur yang cukup mudah untuk  pemula. Di Yogyakarta ada tebing Siung dengan latar belakang pantai. Di Sumatera Barat ada lembah Harau dengan pemandangannya yang indah. Ada tebing Maros juga di Sulawesi , atau Uluwatu di Bali, dan masih banyak lagi.

Di sana mungkin Anda juga akan menemukan sensasi dunia lain seperti para pemanjat tebing lainnya. 

SUSANDIJANI 

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Hobi Aldila Sutjiadi, Main Golf dan Wisata Kuliner untuk Pengusir Jenuh saat Tur Tenis Dunia

7 Februari 2024

Aldila Sutjiadi. Instagram/@Dila11
Hobi Aldila Sutjiadi, Main Golf dan Wisata Kuliner untuk Pengusir Jenuh saat Tur Tenis Dunia

Aldila Sutjiadi tak menampik kerap merasa jenuh dengan olahraga tenis, dia pun menjadikan golf dan wisata kuliner sebagai pelarian.


7 Cara Melupakan Mantan dengan Cepat Tanpa Drama

15 Januari 2024

Ada banyak cara melupakan mantan yang cukup mudah tanpa drama. Salah satunya adalah dengan menyibukkan diri dengan hobi baru. Foto: Canva
7 Cara Melupakan Mantan dengan Cepat Tanpa Drama

Ada banyak cara melupakan mantan yang cukup mudah tanpa drama. Salah satunya adalah dengan menyibukkan diri dengan hobi baru.


Mengintip Hobi Pangeran Mateen, Si Penyebab Patah Hati

10 Oktober 2023

Pangeran Mateen dari Brunai (Bisnis.com)
Mengintip Hobi Pangeran Mateen, Si Penyebab Patah Hati

Pangeran Mateen, membuat banyak wanita patah hati setelah dikabarkan akan menikah pada Januari 2024. Namun, tak ada salahnya kita intip hobinya.


Tak Cuma Dapat Ikan, Memancing Baik bagi Kesehatan Mental

2 Oktober 2023

Ilustrasi memancing. ANTARA/Ampelsa
Tak Cuma Dapat Ikan, Memancing Baik bagi Kesehatan Mental

Penelitian menemukan memancing bisa menurunkan risiko depresi, kecemasan, pikiran untuk bunuh diri, dan kondisi mental lainnya.


Bedakan Hobi dan Pekerjaan agar Waktu Istirahat Maksimal

29 September 2023

Ilustrasi pria bekerja di depan laptop. Foto: Freepik.com
Bedakan Hobi dan Pekerjaan agar Waktu Istirahat Maksimal

Pekerja bisa memilih hobi atau aktivitas berbeda dari rutinitas pekerjaan sehingga dapat memiliki waktu istirahat yang berkualitas. Ini alasannya.


WFH Karena Udara Buruk, Lakukan 6 Tips Ini Agar Tetap Produktif

23 Agustus 2023

Ilustrasi bekerja dari rumah (WFH). Shutterstock
WFH Karena Udara Buruk, Lakukan 6 Tips Ini Agar Tetap Produktif

WFH mulai diterapkan saat terjadi udara buruk. Lakukan hal ini supaya WFH tidak membosankan.


Hobi Memasak, Apa Saja Manfaatnya?

31 Juli 2023

Ilustrasi pria memasak (pixabay.com)
Hobi Memasak, Apa Saja Manfaatnya?

Memasak menjadi cara yang menyenangkan dan menenangkan untuk menepikan diri dari masalah


Mancing di Laut Sambil Urus Kerjaan, Prilly Latuconsina: Berburu Ikan dan Sinyal

24 Juli 2023

Prilly Latuconsina menunjukkan ikan hasil tangkapan memancingnya di laut. Foto: Instagram/@prillylatuconsina96
Mancing di Laut Sambil Urus Kerjaan, Prilly Latuconsina: Berburu Ikan dan Sinyal

Di tengah kesibukannya sebagai aktris dan produser, Prilly Latuconsina membagikan pengalamannya memancing ikan tenggiri di tengah laut.


Manfaat Merangkai Bunga untuk Suasana Hati dan Pikiran

10 Juli 2023

Ilustrasi membuat hiasan karangan bunga Natal. Unsplash.com/Joyce Adams
Manfaat Merangkai Bunga untuk Suasana Hati dan Pikiran

Aktivitas merangkai bunga bermanfaat untuk ekspresi kreativitas


Kiat Mencegah Depresi, Olahraga dan Hobi

5 Juli 2023

Ilustrasi wanita berjalan kaki. Freepik.com
Kiat Mencegah Depresi, Olahraga dan Hobi

Masalah depresi bisa dicegah jika mau melakukan satu jam aktivitas fisik atau berolahraga