TEMPO.CO, Jakarta -Anda sedang menjalani hubungan jarak jauh (long distance relationship /LDR) atau baru akan menjalaninya? Psikolog Klinis Dewasa dari Tiga Generasi, Tiara Puspita, memiliki tip agar Anda dapat menjalani hubungan jarak jauh dengan pasangan Anda.
Pertama, atur waktu berkomunikasi berdasarkan jadwal Anda dan pasangan. "Jika perlu, buat schedule mingguan dan dituliskan," kata Tiara kepada Tempo, Kamis, 19 Januari 2017.
Kedua, perhatikan waktu beraktivitas Anda dan pasangan. "Juga waktu tidur masing-masing untuk menentukan waktu komunikasi," ujarnya.
Ketiga, membuat kesepakatan bersama mengenai waktu komunikasi dan batasan dalam berhubungan dengan orang lain.
"Bertemu berapa kali dalam setahun, ekspektasi atau harapan dari kedua belah pihak dalam menjalani LDR apa?" kata Tiara.
Keempat, diskusikan apa yang perlu dilakukan pasangan tersebut di tempatnya kini berada. "Ini untuk menjaga hubungan jika keduanya sama-sama sibuk," ujar dia.
AFRILIA SURYANIS