Latihan dan Diet Ketat Alex Rodriguez sebelum ke Met Gala 2019

Reporter

Tabloid Bintang

Editor

Mila Novita

Selasa, 14 Mei 2019 06:45 WIB

Jennifer Lopez dan pacarnya Alex Rodriguez. Instagram/@jlo

TEMPO.CO, Jakarta - Atlet bisbol Alex Rodriguez tampil memesona saat menghadiri Met Gala 2019 bersama tunangannya, penyanyi dan aktris Jennifer Lopez. Rupanya, sebelum tampil di acara itu, Alex sempat tertekan karena sang kekasih punya tubuh seksi dan memesona meski usianya memasuki 50 tahun. Alex pun mulai melakukan latihan dan diet ketat demi tampil seimbang dengan tunangan.

Baca: Jennifer Lopez dan Alex Rodriguez Jalani Tantangan Diet 10 Hari

Alex Rodriguez mendokumentasikan latihan keras dan diet yang dijalani dalam vlog YouTube terbarunya. Dia mengatakan tidak ingin terlihat gemuk saat tampil bersama Jennifer Lopez di acara Met Gala 2019 pekan lalu. "Saya dulu berolahraga untuk pertandingan besar melawan Red Sox, sekarang saya berolahraga agar tidak terlihat gemuk," katanya sambil menyindir dirinya sendiri dalam video.

Ia juga melakukan diet dengan tujuan untuk menurunkan ukuran tuksedo, dari ukuran 48 hingga 44, dalam dua hari. Ia membatasi diri pada diet tanpa karbohidrat dan gula, sambil tetap berpegang pada rutinitas olahraga ekstrem yang meliputi joging, berlari tangga, serta melakukan yoga dua kali sehari.

Selain itu, ia mengenakan setelan berbahan khusus agar berkeringat. Dia juga berpuasa 24 jam pada hari menjelang Met Gala. "Saya punya tuksedo merah muda gila yang Jennifer dan Versace buat untuk saya pakai, dan saya harus kehilangan 2,8 kg," kata legenda bisbol itu.

Terlepas dari tekadnya, ada banyak hambatan dihadapi Alex Rodriguez sepanjang proses diet. Pria berusia 43 tahun itu mengakui bahwa dia "sangat lapar" dan mengaku kepada Jennifer Lopez bahwa hal itu terasa mengerikan. Tapi pada akhirnya dia masih berhasil mencapai tujuannya kehilangan 2,8 kg dan tampak keren dalam balutan tuksedo Versace merah mudanya.

Baca: Kenalkan Gandengan Baru Jennifer Lopez...

Sebagai hadiah untuk dirinya sendiri setelah sukses berdiet, Alex Rodriguez mempersembahkan untuk dirinya sendiri seloyang piza.”Saya bahkan tidak bisa menunggu satu jam setelah Met Ball," katanya tak sabar.

TABLOIDBINTANG.COM

Berita terkait

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

8 hari lalu

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

Penelitian mengklaim olahraga pada malam hari bisa memberi lebih banyak manfaat kesehatan bagi orang obesitas dan diabetes tipe 2.

Baca Selengkapnya

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

13 hari lalu

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental

Baca Selengkapnya

Penelitian Sebut Diet Ini Bisa Turunkan Risiko Gagal Jantung

20 hari lalu

Penelitian Sebut Diet Ini Bisa Turunkan Risiko Gagal Jantung

Diet sayur dan rendah gula, yang dikenal sebagai diet EAT-Lancet, membantu mengurangi risiko gagal jantung. Bagaimana hubungannya?

Baca Selengkapnya

Saran Ahli Gizi agar Berat Badan Kembali Ideal setelah Lebaran

22 hari lalu

Saran Ahli Gizi agar Berat Badan Kembali Ideal setelah Lebaran

Diet sehat setelah banyak makan makanan bersantan saat Lebaran bisa diterapkan dengan pola makan bergizi seimbang agar berat badan ideal lagi.

Baca Selengkapnya

7 Tips Ajak Anak Pola Makan Sehat

23 hari lalu

7 Tips Ajak Anak Pola Makan Sehat

Kebiasaan makan yang buruk dapat berdampak negatif pada kesehatan anak. Simak 5 tips anak ajak pola makan sehat

Baca Selengkapnya

Saran Pakar agar Berat Badan Tak Melonjak saat Lebaran

30 hari lalu

Saran Pakar agar Berat Badan Tak Melonjak saat Lebaran

Berikut saran pakar kesehatan agar berat badan tidak melonjak selama perayaan Lebaran karena makan berlebihan.

Baca Selengkapnya

Fatin Shidqia Mengaku Tidak Makan Daging Sapi, Ini Manfaatnya

31 hari lalu

Fatin Shidqia Mengaku Tidak Makan Daging Sapi, Ini Manfaatnya

Juara X Factor Fatin Shidqia mengaku tidak mengonsumsi daging sapi atau daging merah. Ternyata, kebiasaan ini punya banyak manfaat kesehatan.

Baca Selengkapnya

Tips Aman Konsumsi Makanan buat Penderita Diabetes saat Lebaran

37 hari lalu

Tips Aman Konsumsi Makanan buat Penderita Diabetes saat Lebaran

Ahli gizi dari RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo membagikan kiat konsumsi makanan yang aman bagi pengidap diabetes saat hari raya lebaran.

Baca Selengkapnya

Bahaya Minum Air Kelapa Muda Secara Berlebihan, Kenaikan Gula Darah hingga Kelebihan Berat Badan

39 hari lalu

Bahaya Minum Air Kelapa Muda Secara Berlebihan, Kenaikan Gula Darah hingga Kelebihan Berat Badan

Minum air kelapa muda secara berlebihan bisa menimbulkan risiko dan bahaya bagi kesehatan, antara lain kenaikan gula darah dan kelebihan berat badan.

Baca Selengkapnya

Bagus untuk Kesehatan Jantung, Apa Saja Manfaat Alpukat

40 hari lalu

Bagus untuk Kesehatan Jantung, Apa Saja Manfaat Alpukat

Alpukat dikenal karena sifat anti-inflamasi dan baik untuk kesehatan jantung. Apa lagi manfaat alpukat yang perlu Anda ketahui?

Baca Selengkapnya