Awas, Jangan Mandi Terlalu Lama. Cek Dampak Buruknya

Reporter

Antara

Sabtu, 23 November 2019 16:40 WIB

Ilustrasi wanita sedang mandi. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Perawatan kulit wajah perlu dilakukan untuk mengurangi risiko kulit kering. Semakin bertambahnya usia, risiko kulit kering akan lebih besar.

Tanda kulit mengalami kekeringan bisa berupa permukaan kulit wajah yang terasa kasar, mengelupas, pecah-pecah, dan terasa gatal. Ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa dihindari atau mulai dilakukan untuk mempertahankan kelembapan kulit wajah.

Dokter Allert Benedicto Ieuan Noya menuturkan beberapa kebiasaan yang sebaiknya dijalani untuk menjaga kelembapan kulit. Pertama, basuh wajah dengan air biasa. Kadang kala udara dingin membuat kita ingin membasuh kulit dengan air hangat, tapi kebiasaan ini justru dapat memperburuk kondisi kulit kering.

"Saat mandi, sebaiknya batasi waktu hanya sekitar 5-10 menit," ujarnya.

Mandi dengan air panas terlalu lama bisa menghilangkan minyak alami pelindung kulit. Lebih baik pilih air hangat, lalu keringkan kulit dengan cara menepuk dengan handuk pelan-pelan, jangan menggosok berlebihan.

Advertising
Advertising

Sabun yang mengandung pewangi tambahan pun kurang baik untuk kelembapan kulit. Bila dipakai terlalu banyak, sabun bisa menghilangkan minyak alami kulit. Selain itu, cermat dalam memilih pembersih wajah. Disarankan untuk memilih produk yang lembut tanpa tambahan pengharum agar kulit terhindar dari iritasi kulit yang dapat menyebabkan kulit semakin kering.

Jangan lupa pakai pelembap setelah mencuci wajah. Menurut Allert, lebih baik pilih pelembap dalam bentuk krim atau salep untuk wajah kering dibandingkan losion. Pelembap dengan bahan terbaik adalah yang mengandung minyak alami, misalnya minyak zaitun dan jojoba. Selain itu, bahan lain yang juga dapat membantu kulit kering adalah asam laktat, asam hialuronat, gliserin, lanolin, minyak mineral, dan petrolatum.

Dia juga menyarankan untuk memakai pelembap dengan tekstur berminyak dan kental. Coba oleskan ke telapak tangan, lalu balikkan. Jika menetes, berarti pelembap belum cukup kental untuk kulit kering. Selain itu, waspadai produk yang bisa membuat kulit kering seperti produk yang mengandung alkohol pengharum, retinoid, dan asam alfa-hidroksi (AHA).

Berita terkait

Saran Dokter untuk Jaga Kesehatan Kulit saat Cuaca Panas

1 jam lalu

Saran Dokter untuk Jaga Kesehatan Kulit saat Cuaca Panas

Berikut saran spesialis kulit untuk menjaga kesehatan kulit di tengah cuaca panas seperti belakangan ini.

Baca Selengkapnya

Saran Pakar dalam Memilih Skincare yang Aman

3 jam lalu

Saran Pakar dalam Memilih Skincare yang Aman

Pakar membagi tips cara memilih obat perawatan kulit atau skincare yang mengandung bahan yang aman digunakan bagi kulit.

Baca Selengkapnya

Jangan Sembarang Pakai Skincare Etiket Biru, BPOM Sebut Alasannya

7 jam lalu

Jangan Sembarang Pakai Skincare Etiket Biru, BPOM Sebut Alasannya

Masyarakat diminta untuk tertib dalam menggunakan skincare sesuai peruntukannya, terutama yang beretiket biru, cek sebabnya.

Baca Selengkapnya

5 Cara Menggunakan Parfum yang Benar

6 hari lalu

5 Cara Menggunakan Parfum yang Benar

Menggunakan parfum dengan benar dapat membuat aroma bertahan lebih lama dan lebih merata.

Baca Selengkapnya

7 Kesalahan saat Menggunakan Parfum

7 hari lalu

7 Kesalahan saat Menggunakan Parfum

Berikut kesalahan-kesalahan saat menggunakan parfum yang dapat mengurangi efektivitas dan bahkan menciptakan kesan negatif.

Baca Selengkapnya

Inilah 5 Makanan yang Meningkatkan Kolagen pada Kulit Secara Alami

7 hari lalu

Inilah 5 Makanan yang Meningkatkan Kolagen pada Kulit Secara Alami

Banyak yang belum menyadari pentingnya mengonsumsi makanan tinggi kolagen yang secara langsung dapat meningkatkan pembentukan kolagen pada kulit.

Baca Selengkapnya

5 Kesalahan yang Perlu Diwaspadai Saat Memijat Bayi

11 hari lalu

5 Kesalahan yang Perlu Diwaspadai Saat Memijat Bayi

Memijat bayi pun membutuhkan teknik dan cara tertentu. Salah memijat dapat berakibat fatal pada bayi.

Baca Selengkapnya

Dapat Melembapkan Kulit, Apa Itu Lanolin?

21 hari lalu

Dapat Melembapkan Kulit, Apa Itu Lanolin?

Lanolin adalah pelembab kulit untuk mencegah dan mengatasi kulit yang kering, kasar, gatal, atau iritasi.

Baca Selengkapnya

Mengenang Roberto Cavalli, Desainer Legendaris yang Suka Tiru Kulit Binatang

22 hari lalu

Mengenang Roberto Cavalli, Desainer Legendaris yang Suka Tiru Kulit Binatang

Roberto Cavalli perancang busana asal Italia ternama itu tutup usia di angka 83 tahun.

Baca Selengkapnya

6 Kebiasaan Perawatan Kulit yang Memperparah Jerawat

36 hari lalu

6 Kebiasaan Perawatan Kulit yang Memperparah Jerawat

Jerawat adalah masalah umum pada orang dewasa dan beberapa kebiasaan perawatan kulit bisa membuatnya semakin parah.

Baca Selengkapnya