Sejumah pekerja bekerja di sebuah pabrik yang memproduksi masker medis di Monufia, Mesir, 19 Maret 2020. Pabrik produk medis sekali pakai terbesar di Mesir telah melipatgandakan produksi masker medisnya guna memenuhi besarnya permintaan di tengah wabah coronavirus baru (COVID-19). Xinhua/Ahmed Gomaa
TEMPO.CO, Jakarta - Selama wabah virus corona, kontak fisik memang harus dihindari. Maklum kontak langsung bisa meningkatkan risiko kita untuk tertular Covid-19 yang penularannya cepat terjadi lewat droplets atau percikan air liur.
Walau sudah ada imbauan itu, kontak fisik masih terpaksa dilakukan oleh beberapa orang karena alasan tertentu. Apabila Anda adalah salah satu yang perlu melakukan kontak fisik, simak tips ini.
Berikut merupakan tips jitu untuk tetap sehat saat berkomunikasi langsung dengan orang lain seperti dilansir dari situs LA Times dan The Spin Off.
Perhatikan jarak Berdasarkan imbauan Badan Kesehatan Dunia (WHO), virus yang menyebar lewat percikan liur itu jarak terjauhnya ialah enam kaki atau sekitar 1,8 meter. Itu berarti, Anda harus membatasi diri saat bertemu dengan siapapun dengan jarak komunikasi yang demikian.
Apabila Anda tidak memiliki penggaris untuk mengukur jarak aman, gunakan saja perkiraan tubuh. Kurang lebih, ini akan setara dengan tinggi tubuh kita ditambah dengan tangan mengepal ke arah atas kepala.
Menggunakan masker Kebiasaan untuk berkomunikasi mungkin terasa tidak nyaman jika jaraknya terlalu jauh. Sehingga alternatif lain yang dapat Anda kerjakan adalah saling menggunakan masker. Masker memiliki kemampuan untuk menyaring mikroorganisme penyebab penyakit masuk lewat mulut dan hidung Anda.
Adapun masker yang disarankan adalah surgical mask atau masker bedah. Penggunaannya harus tepat, yakni bagian berwarna hijau di luar dan putih di dalam. Ini diimbau agar proteksi penuh bisa didapat.
Hindari bersentuhan Percikan air liur bisa menempel di mana saja, termasuk tubuh orang yang Anda temui. Untuk itu, hindari segala bentuk sentuhan mulai dari berjabat tangan hingga tos. Namun jika hal ini tidak sengaja dilakukan, ada baiknya Anda segera mencuci tangan dengan sabun.
Berbagai jenis sabun pun bisa dipilih. Tak lupa, perhatikan pula cara benar untuk mencuci tangan seperti imbauan WHO untuk menggosok enam bagian tangan dan dilakukan selama setidaknya 20 detik.
SARAH ERVINA DARA SIYAHAILATUA | LATIMES | THESPINOFF
Guru Besar Unair Nilai Penangkapan Palti Hutabarat Keliru
20 Januari 2024
Guru Besar Unair Nilai Penangkapan Palti Hutabarat Keliru
Pakar komunikasi politik, Henri Subiakto menyebut polisi keliru dalam memahami UU ITE yang dipakai dasar penangkapan pegiat media sosial Palti Hutabarat.
