Selain Berenang, Ini 3 Olahraga Favorit Ji Chang Wook

Kamis, 28 Mei 2020 12:16 WIB

Ji Chang Wook (Allkpop)

TEMPO.CO, Jakarta - Siapa yang tak kenal dengan aktor asal Korea Selatan, Ji Chang Wook? Bintang Melting Me Softly itu memang digandrungi oleh banyak penggemar wanita.

Selain karena tampan dan jago akting, ia dicintai lantaran amat memperhatikan kesehatan tubuh lewat olahraga yang dijalani. Adapun serangkaian aktivitas fisik sering dibagikannya lewat akun Instagram pribadi @jichangwook.

Mengintip lebih dalam, berikut adalah empat aktivitas fisik yang rutin dikerjakan oleh Ji Chang Wook.

  1. Berenang
    Dalam berbagai kesempatan, pria berusia 32 tahun ini sering mengunggah foto dirinya sedang berenang. Salah satunya dalam tampilan foto pada 2 April 2020 lalu. Terlihat, Ji Chang Wook berpose di kolam renang dengan menggunakan kacamata hitam dan celana pendek oranye. “Selamat malam,” katanya.

  2. Basket
    Selain berenang, olahraga lain yang banyak dilakukan Ji Chang Wook adalah bermain basket. Tepatnya pada 22 Juni 2019, ia terlihat mengunggah foto dirinya dengan warna hitam putih. Adapun ia yang menggunakan kaos dan celana pendek itu tampak melempar bola ke arah ring.

  3. Sepakbola
    Ji Chang Wook juga menggemari olahraga sepakbola. Dalam salah satu unggahan foto, terlihat ia sedang rehat dan duduk di samping lapangan sambil memegang sebotol minuman. Ia tampak berkeringat. “Main sepakbola sepanjang malam sampai sekarang,” katanya pada 11 Juni 2014.

  4. Gym
    Gym adalah olahraga yang juga dijalani Ji Chang Wook. Terlihat pada 24 Juli 2016 silam, ia berada di suatu pusat kebugaran untuk mengangkat beban. Adapun ia mengaku telah mabuk sebelum berolahraga. “Walaupun tadi malam minum, tetap harus olahraga,” katanya.
    SARAH ERVINA DARA SIYAHAILATUA | INSTAGRAM

Berita terkait

Terungkap Alasan Lenny Kravitz Pakai Celana Kulit Ketat saat Olahraga

3 hari lalu

Terungkap Alasan Lenny Kravitz Pakai Celana Kulit Ketat saat Olahraga

Video Lenny Kravitz saat latihan beban di gym menjadi viral, gara-gara pilihan busananya. Jadi apa alasannya memakai busana seperti itu?

Baca Selengkapnya

Olahraga-olahraga Kardio Ini Bisa Dilakukan di Rumah

5 hari lalu

Olahraga-olahraga Kardio Ini Bisa Dilakukan di Rumah

Saat dilakukan secara teratur, olahraga kardio dapat meningkatkan daya tahan tubuh secara keseluruhan, membakar lemak dan lainnya.

Baca Selengkapnya

Olahraga dan Modifikasi Gaya Hidup, Investasi Kesehatan bagi Anak Muda

6 hari lalu

Olahraga dan Modifikasi Gaya Hidup, Investasi Kesehatan bagi Anak Muda

Olahraga bisa menjadi investasi kesehatan di masa datang dan penting bagi anak muda zaman sekarang mengubah gaya hidup sehat dengan rajin berolahraga.

Baca Selengkapnya

Dunia Olahraga Berlari: Berikut 4 Tips Lari Cepat yang Aman

7 hari lalu

Dunia Olahraga Berlari: Berikut 4 Tips Lari Cepat yang Aman

Berlari cepat atau sprint ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar lari cepat aman

Baca Selengkapnya

4 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Mengikuti Lari Maraton bagi Pemula

8 hari lalu

4 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Mengikuti Lari Maraton bagi Pemula

Berikut langkah-langkah yang perlu dipersiapkan sebelum mengikuti lari maraton bagi para pemula.

Baca Selengkapnya

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

8 hari lalu

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

Penelitian mengklaim olahraga pada malam hari bisa memberi lebih banyak manfaat kesehatan bagi orang obesitas dan diabetes tipe 2.

Baca Selengkapnya

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

8 hari lalu

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

Olahraga Yoga membuat penyakit GERD Shareefa Daanish tidak kambuh.

Baca Selengkapnya

Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

12 hari lalu

Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

Masih seringkali terjadi kebingungan di banyak orang tentang apakah sebaiknya makan sebelum atau sesudah melakukan olahraga.

Baca Selengkapnya

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

13 hari lalu

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental

Baca Selengkapnya

Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

14 hari lalu

Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

Minuman isotonik merupakan minuman yang memiliki komposisi yang menyerupai cairan tubuh manusia sehingga memperoleh tekanan osmosis yang seimbang.

Baca Selengkapnya