TEMPO.CO, Jakarta - Istilah narsisme seringkali ada, tetapi mungkin sulit untuk menentukan apakah Anda benar-benar berpacaran dengan seorang yang narsis.

Dikutip dari Insider, narsistik adalah orang yang sering kali tidak memiliki empati, tindakan yang berjudul, sombong, dan memprioritaskan diri mereka di atas segalanya. Ini dapat mempengaruhi semua aspek kehidupan mereka termasuk manajemen uang, karier, dan yang terpenting, hubungan mereka.

Tetapi ketika pasangan Anda narsistik, sifat-sifat itu mungkin tidak begitu jelas. Orang-orang narsis biasanya menghujani pasangan mereka dengan cinta, dan mengaburkan sifat aslinya. Seorang psikolog klinis berlisensi dan ahli narsisme, Ramani Durvasula, mengatakan ada tanda yang harus Anda cari jika Anda mencurigai pasangan adalah seorang narsistik. Lalu bagaimana cara menanganinya?

Orang narsis mungkin sulit dikenali pada pandangan pertama karena mereka sangat karismatik. Hati-hati jika Anda merasakan koneksi 'ajaib'. Alasan mengapa begitu banyak orang mengalami kesulitan mengidentifikasi narsistik ketika pertama kali mereka berkencan adalah karena betapa menawan, karismatik, dan percaya diri mereka.

Menurut Durvasula, fase pacaran berkencan dengan seorang narsistik biasanya ditandai dengan 'bom cinta' - sebuah taktik manipulasi untuk membanjiri seseorang dengan kasih sayang, tindakan pelayanan, dan hadiah untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan. "Hubungan narsistik sering dimulai terlalu cepat kemudian diikuti oleh siklus mendevaluasi, membuang," ujaranya.

Perilaku mereka berubah setelah Anda berkomitmen. Pasangan akan menjadi kurang perhatian, mementingkan diri sendiri, dan tidak konsisten. Kasih sayang yang berlebihan mungkin berhenti, hadiah bisa menyusut, dan sebagai gantinya, mungkin ada perubahan drastis dalam perilaku mereka.

Ketika mereka tidak mendapatkan apa yang mereka inginkan, umumnya mereka mungkin cepat marah dan menutup diri. "Carilah bagaimana orang narsis mengelola stres dan kekecewaan. Bagaimana mereka memperlakukan orang lain, bagaimana mereka berbicara tentang orang lain, apakah mereka memperhatikan ketika Anda atau orang lain berbicara? Apakah mereka cepat marah, apakah mereka tidak konsisten?" kata Durvasula.

Karena narsistik tertarik pada diri sendiri, mereka mengutamakan kebutuhan mereka. Pasangan bisa mengisolasi Anda dari teman-teman Anda, mengatur kapan waktu Anda keluar dan bahkan apa yang harus Anda kenakan sesuai dengan apa yang mereka inginkan.

Setiap ketidaksepakatan dalam pendapat dapat berubah menjadi argumen karena mereka adalah prioritas dalam pikiran mereka. Tetapi jika Anda mengemukakan perlakuan tidak adil mereka, seorang pasangan narsistik kemungkinan akan melakukan manipulasi yang digunakan untuk membuat seseorang mempertanyakan persepsi mereka tentang kebenaran dan kenyataan. Mereka mungkin memberitahu Anda bahwa Anda salah.

Hubungan dengan narsistik biasanya beracun, jadi memutuskan hubungan adalah langkah terbaik. Pasangan Anda mungkin memberitahu Anda bahwa mereka akan menjadi lebih baik atau berubah, tetapi yang terbaik adalah memutuskan hubungan dengan mereka.