TEMPO.CO, Jakarta - Di masa adaptasi kebiasaan baru seperti saat ini, meminimalisir bepergian sangat dianjurkan guna mencegah penularan virus corona (COVID-19). Namun dalam keadaan mendesak, kadang kita harus pergi ke luar rumah untuk belanja keperluan rumah.

Jika Anda terpaksa berbelanja ke supermarket atau pasar, berikut sejumlah tips yang bisa diaplikasikan dikutip dari berbagai sumber:

1. Belanjalah hanya untuk keperluan yang benar-benar mendesak dan tak bisa dibeli dengan menggunakan sistem pengantaran.
2. Belanjalah sendiri di jam-jam yang tidak sibuk guna menghindari banyaknya pembeli.
3. Bersihkan tangan dengan hand sanitizer sesering mungkin sebelum masuk toko dan setelah keluar toko serta setiap habis memilih barang.
4. Pakai masker dan tetap jaga jarak setidaknya 1,8 meter satu sama lain.
5. Hanya sentuh barang yang benar-benar Anda ingin beli. Hindari menyentuh sebisa mungkin.
6. Tak perlu pakai sarung tangan karena sarung tangan bisa jadi terkontaminasi. Sebaiknya sering gunakan hand sanitizer alih-alih pakai sarung tangan.
7. Jangan sentuh wajah dan hindari memegang mata, hidung dan mulut.

Sesampainya di rumah, jangan lupa langsung cuci tangan. Berikut kiat untuk menangani barang-barang belanjaan:

1. Untuk bahan makanan seperti daging, unggas, dan seafood, atau makanan lain yang mudah rusak dalam dua jam sebaiknya langsung didinginkan atau dibekukan. Cuci tangan dengan sabun usai menyimpan bahan makanan tersebut.

Bakteri berbahaya tumbuh tercepat pada suhu antara 5 derajat Celcius dan 60 derajat Celcius. Jika Anda beli daging, unggas atau makanan laut, jangan lupa minta es batu untuk menjaga suhu di bawah 5 derajat.

2. Jangan gunakan semprotan atau produk sanitasi makanan yang mengandung desinfektan seperti pemutih atau amonia. Ini dapat menyebabkan kerusakan internal yang parah dan dapat menyebabkan kematian.

3. Jika tas kain atau tas yang dapat digunakan kembali digunakan untuk menyimpan produk yang dikemas, cuci secara teratur dan keringkan dalam pengaturan hangat.

4. Untuk sayur mayur dan buah, jangan disemprot disinfektan. Membersihkannya cukup dengan dicuci dengan air yang mengalir.