TEMPO.CO, Jakarta - Hidup tidak selalu berjalan mulus dan terkadang penuh tantangan. Namun, ada beberapa tips agar hidup menjadi lebih bahagia saat pandemi Covid-19.

Cobalah luangkan waktu untuk diri sendiri dan bertanya apakah diri bahagia. Temukan segala keseimbangan hidup. Berikut beberapa tips untuk menemukan kebahagiaan dalam hidup.

Jangan terlalu khawatir
Permasalahan dalam hidup akan selalu ada, baik kecil maupun besar. Jadi, jangan terlalu mengkhawatirkan setiap masalah dalam hidup. Sikap terlalu khawatir bisa membuat kesulitan mencari solusi.

Jangan membahas drama dan gosip
Mengetahui segala hal, khususnya gosip di kantor dan pertemanan, bisa membuat pusing. Membahas drama dan gosip akan membuat tenaga habis dan kehilangan kebahagiaan pribadi.

Jangan terlalu serius tentang segala hal
Seseorang yang terlalu serius menanggapi masalah akan mengalami kesulitan berkomunikasi dengan semua orang. Terlalu santai juga tidak bagus tapi terlalu serius juga tidak baik bagi kesehatan mental.

Jangan terlalu peduli tentang perkataan orang lain
Tidak banyak yang memberikan dukungan dan motivasi saat Anda sedang menghadapi berbagai persoalan. Bahkan, tak jarang juga Anda bisa menerima ungkapan negatif dari rekan. Namun, jangan pernah memasukkan kalimat negatif. Berikan filter pada setiap kata-kata, kalimat yang didengar dari rekan kerja, teman, dan saudara. Menyaring setiap kalimat akan membuat hidup lebih bahagia. Jangan pernah pusing memikirkan perkataan mereka karena bisa saja mereka berkata-kata tanpa berpikir.

Jangan berhenti mengejar mimpi
Mimpi akan menjaga harapan. Tetaplah jaga mimpi dan jangan pernah melupakannya.

Baca juga: Jomblo tapi Bahagia, Ini Indikasinya