TEMPO.CO, Jakarta - Family time kesempatan waktu bersama anggota keluarga untuk melakukan aktivitas menyenangkan. Mengutip Champion Your Parenting, momentum itu ketika anggota keluarga merasa bebas untuk melakukan percakapan terbuka tanpa gangguan situasi lainnya.

Mengenal istilah family time

Menurut Urban Dictionary, family time juga bisa diartikan ketika kelompok anak muda yang menganggap diri mereka keluarga. Mereka berkumpul dengan kendaraan bermotor untuk mengenang hari-hari indah bersama. Perangkat radio dan lainnya harus dimatikan dan disimpan selama waktu keluarga.

Family time saat kumpul keluarga santai dan tidak merasa stres. Bisa mengisi waktu makan dan menonton film bersama, bermain game, berkegiatan di luar ruangan seperti piknik atau jalan-jalan.

Tujuan dari family time untuk mempererat hubungan antaranggota keluarga dan menumbuhkan pengalaman berkesan bersama-sama. Family time juga bisa membantu dalam mengembangkan komunikasi yang lebih baik dalam keluarga dan meningkatkan kepercayaan diri anak-anak.

Manfaat family time

1. Mempererat hubungan antar anggota keluarga

Mengutip Confessions Parenting mengisi waktu bersama-sama anggota keluarga mempererat ikatan emosional. Kegiatan ikatan keluarga ini membuat lingkungan yang sempurna untuk meningkatkan hubungan bersama anggota keluarga lainnya. Family time juga menawarkan kesempatan untuk saling mengenal dengan cara yang berbeda.

2. Meningkatkan komunikasi

Family time meningkatkan komunikasi antaranggota keluarga, terutama jika aktivitasnya melibatkan percakapan yang mendalam dan terbuka.

3. Meningkatkan kepercayaan diri

Ketika anak-anak merasa dihargai dan didukung oleh keluarga, cenderung lebih percaya diri dalam menghadapi tantangan dan mengembangkan keterampilan. Anak-anak juga bisa mencontohkan kemampuan mencintai diri sendiri tanpa merendahkan orang lain.

4. Meningkatkan kesehatan mental

Mengutip Highland Spring, menghabiskan waktu bersama-sama membantu mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan mental keluarga secara keseluruhan. Kehadiran secara fisik bersama orang-orang terkasih juga menumbuhkan dukungan emosional yang kuat untuk mendukung melalui tantangan hidup.

5. Membantu anak-anak belajar

Family time memberikan kesempatan bagi orang tua untuk mengajarkan nilai-nilai penting dan membantu anak-anak belajar keterampilan baru.

Pilihan Editor: Indra Bekti Kumpul Keluarga di Rumah, Berharap Bisa Pulih Lebih Cepat

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “http://tempo.co/”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.