3 Resep Memasak Bobor Sayur

Jumat, 5 Januari 2024 12:39 WIB

Bobor bayam. Cookpad/d'M Kitchen

TEMPO.CO, Jakarta - Bobor sayur salah satu masakan yang cocok untuk orang-orang menyukai hidangan sayuran berkuah. Bahan yang biasa dijadikan bobor antara lain bayam, labu siam, wortel, tahu, dan tempe. Masakan ini kuah bersantan. Dikutip dari Cookpad, berikut tiga resep memasak bobor sayur.

Bobor Sayur Bayam

Bahan

  • 2 ikat bayam
  • 1 buah wortel
  • 1 buah oyong
  • 2 buah labu siam atau labu Jepang
  • Satu ruas jari lengkuas
  • 2 lembar daun salam
  • 1.200 mililiter santan
  • 1 liter air

Bahan Bumbu Halus

  • 5 siung bawang merah
  • 4 siung bawang putih
  • 1 sendok teh ketumbar
  • Garam secukupnya
  • Kaldu bubuk secukupnya
  • 1 sendok makan gula pasir
Advertising
Advertising

Cara Membuat

1. Kupas, cuci bersih, potong-potong wortel, labu siam, oyong dan bayam.

2. Rebus satu liter air, kemudian masukkan bumbu halus, wortel, oyong dan labu siam. Tunggu masakan setengah matang, kemudian masukkan bayam.

3. Ditambahkan santan, aduk sampai matang dan mendidih. Selanjutnya masukkan garam, gula, kaldu bubuk, dan aduk sampai matang.

4. Dicicipi sebelum dihidangkan.

Bobor Sawi Putih Tahu

Bahan

  • 2 buah tahu putih
  • 4 buah wortel
  • 1 buah sawi putih
  • 1 ruas lengkuas
  • 2 lembar daun salam
  • 1 kemasan santan instan
  • 1 sendok makan garam
  • Setengah sendok teh kaldu jamur
  • 750 mililiter air
  • Minyak goreng secukupnya
Bumbu Halus
  • 6 siung bawang merah
  • 3 siung bawang putih
  • 1 ruas kencur

Cara Membuat

1. Potong tahu sesuai selera, kemudian goreng setengah matang, kemudian disisihkan.

2. Potong wortel dan sawi sesuai selera.

3. Bahan-bahan bumbu halus dilumatkan menggunakan blender, tumis sampai beraroma, ditambahkan daun salam dan lengkuas geprek. Aduk sebentar tuang santan dan aduk lagi.

4. Masukkan wortel dan tahu, tunggu wortel agak empuk. Masukkan sawi putih ditambahkan garam dan kaldu jamur secukupnya, dicicipi sebelum disajikan.

Bobor Lembayung

Bahan

  • Seperempat papan tempe
  • 1 ikat daun kacang panjang
  • 3 siung bawang merah
  • 2 siung bawang putih
  • 6 buah cabai hijau keriting
  • 1 batang daun bawang
  • 1 sentimeter jahe geprek
  • 1 sentimeter lengkuas geprek
  • 1 lembar daun salam
  • 1 saset santan instan
  • Air belimbing wuluh secukupnya
  • Gula pasir secukupnya
  • Penyedap rasa secukupnya
  • Minyak goreng secukupnya

Cara Membuat

1. Iris bawang merah, bawang putih, cabai dan daun bawang

2. Potong tempe serong memanjang dan petik daun kacang.

3. Tumis irisan bawang merah, bawang putih dan cabai sampai beraroma, ditambahkan lengkuas dan jahe, aduk kembali.

4. Masukkan daun kacang, daun salam, garam, dan gula pasir. Tumis sampai daun kacang layu.

5. Tuang air, setelah air mendidih masukkan santan instan dan aduk lagi.

6. Terakhir masukkan daun bawang, dicicipi sebelum disajikan.

Pilihan Editor: Mengenal Apa Itu Kakiage, Hidangan Sayuran Jepang?

Berita terkait

Selain Ikan Tongkol, Ini Daftar Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Asam Urat

10 hari lalu

Selain Ikan Tongkol, Ini Daftar Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Asam Urat

Tak hanya ikan tongkol, berikut daftar makanan lain yang perlu dihindari bagi penderita asam urat.

Baca Selengkapnya

Diet Mediterania Bantu Pasien Kurang Risiko Hipertensi

17 hari lalu

Diet Mediterania Bantu Pasien Kurang Risiko Hipertensi

Peserta diet Mediterania biasanya konsumsi lebih banyak sayuran, buah, kacang, biji-bijian, minyak sehat, serta ikan dan makanan laut jumlah sedang.

Baca Selengkapnya

Kale Vs Bayam, Mana yang Lebih Sehat dan Bergizi?

18 hari lalu

Kale Vs Bayam, Mana yang Lebih Sehat dan Bergizi?

Sama-sama diklaim sayuran hijau yang bergizi tinggi, mana yang lebih baik, kale atau bayam? Berikut penjelasannya.

Baca Selengkapnya

9 Sayuran Paling Mahal di Dunia, Berapa Harganya?

18 hari lalu

9 Sayuran Paling Mahal di Dunia, Berapa Harganya?

Berikut ini deretan sayuran paling mahal di dunia, salah satunya akar wasabi yang umum ditemukan di di restoran sushi.

Baca Selengkapnya

5 Makanan yang Bisa Meningkatkan Kadar Trombosit

23 hari lalu

5 Makanan yang Bisa Meningkatkan Kadar Trombosit

Kadar trombosit bisa ditingkatkan secara alami dengan mengonsumsi makanan berikut.

Baca Selengkapnya

Sayuran Ini Layak Dimakan Setiap Hari karena Manfaat Supernya

42 hari lalu

Sayuran Ini Layak Dimakan Setiap Hari karena Manfaat Supernya

Buat yang mau memperbanyak makan sayuran, kembang kol bisa jadi pilihan karena kaya nutrisi bermanfaat seperti serat, vitamin C, vitamin K, dan kolin.

Baca Selengkapnya

Macam Makanan yang Sebaiknya Tidak Dipanaskan Lagi

48 hari lalu

Macam Makanan yang Sebaiknya Tidak Dipanaskan Lagi

Beberapa jenis makanan sebaiknya tidak dihangatkan kembali dan harus selalu dimakan saat segar. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Waspada Kadar Gula Darah Naik Saat Puasa, Berikut Tips Menjaganya Selama Bulan Ramadan

57 hari lalu

Waspada Kadar Gula Darah Naik Saat Puasa, Berikut Tips Menjaganya Selama Bulan Ramadan

Selama bulan Ramadan, bagaimana menjaga kadar gula darah tetap normal?

Baca Selengkapnya

Nyeri Pinggul Bisa Jadi Tanda Kolesterol Tinggi

26 Februari 2024

Nyeri Pinggul Bisa Jadi Tanda Kolesterol Tinggi

Salah satu bagian otot yang paling mungkin terkena dampak dari kolesterol tinggi pertama adalah otot pinggul.

Baca Selengkapnya

5 Cara Alami Menjaga Kesehatan Mata

26 Februari 2024

5 Cara Alami Menjaga Kesehatan Mata

Berikut cara alami yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan mata untuk penglihatan yang optimal.

Baca Selengkapnya