TEMPO.CO, Jakarta - Putus cinta memang tidak menyenangkan, bahkan menyakitkan dan butuh waktu lama untuk pulih. Kalau bisa, setelah berpisah tak perlu lagi bertemu dengan mantan pacar supaya kenangan lama tak muncul.

Namun takdir kadang berkata lain dan tanpa sengaja kita berjumpa mantan pasangan di suatu tempat, misalnya di jalan, lapangan olahraga, atau di tempat ibadah. Apa yang harus dilakukan bila takdir ternyata mempertemukan dengan mantan pacar?

Hadapi
Anda mungkin berharap tak ingin bertemu lagi dengan mantan pacar. Tapi ternyata takdir berkata lain. Anda dipertemukan kembali walau hanya sebatas berpapasan. Meski sangat tidak ingin bertemu, jangan sampai melakukan hal konyol seperti bersembunyi. Hadapi saja. Bila ia menyapa, balas sapaannya. Cukup sampai di situ dan segeralah berlalu darinya.

Jaga emosi
Pasti akan terasa aneh saat bertemu atau berpapasan dengan mantan pacar. Terlebih, saat bertemu tatapan mata saling beradu. Yang jelas, apapun yang dirasakan, abaikan saja. Menurut Bolde, bersikaplah biasa dan fokus pada tujuan Anda, tak perlu menghiraukan mantan pasangan.

Hapus kontak
Percayalah, setelah putus pasti sesekali Anda merasa tergoda untuk menghubungi mantan pacar, entah itu karena kangen atau emosi ingin memarahinya setiap kali ada kesempatan. Tahan diri, sebelum itu benar-benar terjadi sebaiknya segera hapus nomor kontaknya. Dengan begitu, Anda akan lebih cepat move on dari bayang-bayangnya.

Jangan sombong
Jika terpaksa terlibat percakapan dengan mantan pasangan, cobalah kendalikan diri, meskipun mungkin Anda merasa kesal atau cemburu kepadanya. Tak perlu membual dan menyombongkan diri bahwa hidup Anda kini lebih bahagia tanpanya. Cukup berbicara seperlunya tanpa harus mengungkit-ungkit masa lalu.

Jangan bohong
Bila terpaksa harus berbincang-bincang dengan mantan pasangan, bicara seperlunya saja. Yang terpenting, jangan sampai berbohong. Meski ingin terlihat lebih hebat setelah berpisah darinya, tak perlu membual. Ingat, dia pernah berhubungan dekat dengan Anda. Dia mengenal dan kurang lebih memahami Anda. Bila berbohong, dia pasti akan tahu dan menyadarinya.

Sibukkan diri
Ketika sedang berada di restoran sendirian dan tiba-tiba mantan pasangan datang, tak perlu panik. Segera cari kesibukan, bisa dengan menelepon teman atau keluarga. Melihat Anda asyik berbicara di telepon mungkin bisa membuat dia mengurungkan niatnya untuk berlama-lama dengan Anda.

Pilihan Editor: Sulit Lupakan Mantan usai Putus Cinta, Berikut Tips untuk Move On