Kemarau Panjang, Ini Tip Memilih Tabir Surya yang Tepat  

Reporter

Editor

Isma Savitri

Rabu, 28 Oktober 2015 14:32 WIB

Dua orang perempuan asik mengobrol diatas pasir sambil menggunakan topeng pelindung wajah saat liburan di Qingdao, Shandong, Cina, 3 Juni 2015. Topeng pelindung wajah sangat populer di Cina untuk melindungi wajah mereka tersengat sinar matahari. REUTERS/Stringer

TEMPO.CO, Jakarta - Panas matahari yang belakangan kian menyengat tentu membikin kulit kian mudah terbakar dan berkerut. Sayangnya, kata dokter spesialis kulit dari Wardah Cosmetics, Sari Chairunnisa, sebagian orang belum mengenakan tabir surya yang tepat untuk menangkal bahaya sinar ultraviolet dari matahari.

Walhasil, kulit tetap saja gosong dan keriput kendati sudah rajin mengaplikasikan tabir surya atau sunscreen. "Konsumen harus teliti melihat kandungan sunscreen," ucapnya saat ditemui di Jakarta, Senin, 26 Oktober 2015.

Sari menjelaskan, sunscreen yang dibutuhkan orang Indonesia berbeda dengan yang tinggal di Eropa. Ini karena Indonesia beriklim tropis, yang berarti satu jam paparan UV-nya sama kuat dengan enam jam di Prancis. Angka indeks paparan UV di Indonesia pun tergolong tinggi, yakni 10 dari skala 1-11.

Karena itu, orang Indonesia mesti memilih tabir surya yang mengandung SPF (sun protection factor) minimal 30 dan PA (protection grade of UVA) minimal +++. SPF adalah pelindung kulit dari paparan UVB. Sedangkan PA berfungsi menghalangi serangan UVA yang mengancam kerusakan kulit.

Adapun jika Anda sedang beraktivitas di luar ruangan, kandungan yang lebih tinggi, misalnya SPF 50, disarankan dioleskan ke kulit. "Ulangi pemakaian sunscreen setiap enam jam jika sedang beraktivitas di luar ruangan," tutur Sari.

ISMA SAVITRI

Berita terkait

Hal-hal yang Perlu Diketahui Soal Bahaya Kandungan Senyawa Bromat pada Air Minum dalam Kemasan

29 hari lalu

Hal-hal yang Perlu Diketahui Soal Bahaya Kandungan Senyawa Bromat pada Air Minum dalam Kemasan

Pakar mengingatkan bahaya kandungan senyawa bromat yang banyak terbentuk saat Air Minum Dalam Kemasan (AMDK).

Baca Selengkapnya

Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

18 Mei 2022

Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

Banyak perubahan terjadi pada ketenagakerjaan. Perlu penyiapan untuk perlindungan tenaga kerja.

Baca Selengkapnya

Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

8 Maret 2022

Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

Potensi peradangan semakin besar apabila seseorang memiliki kulit sensitif dan menggunakan masker dalam waktu yang lama.

Baca Selengkapnya

Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

30 Desember 2021

Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

Penyakit pembuluh darah adalah gangguan yang mempengaruhi sistem peredaran darah dari dan ke organ tubuh.

Baca Selengkapnya

Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

20 Desember 2021

Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

Banyak masyarakat bersikap skeptis terkait bahaya pandemi Covid-19. Untuk tangani hal itu, Daewoong ajak anak muda galakkan info kesehatan

Baca Selengkapnya

Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

18 November 2021

Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

Beberapa hal yang yang harus diperhatikan penderita gangguan asam lambung adalah posisi tidur dan diet.

Baca Selengkapnya

Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

13 November 2021

Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

Indonesia masih endemi demam tifoid atau dikenal dengan sebutan penyakit tipus atau tipes.

Baca Selengkapnya

Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

11 November 2021

Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

Rutin berjalan kaki setiap hari membantu mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan menurunkan berat badan.

Baca Selengkapnya

Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

30 Oktober 2021

Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

Salah satu cara mencegah Covid-19 adalah dengan menyemprotkan cairan khusus ke hidung. Apa kandungan dalam cairan itu dan bagaimana cara kerjanya?

Baca Selengkapnya

5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

24 Oktober 2021

5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

Penyebab sakit kepala yang dominan terjadi selama pandemi Covid-19 adalah kelelahan dan kurang tidur.

Baca Selengkapnya