TEMPO.CO, Jakarta - Tak harus memilih satu jenis yoga untuk menjadi sehat. Sebab, Anda dapat merasakan manfaat berbagai jenis yoga dengan memilih salah satunya dalam sebuah festival yoga. Kali ini hadir festival yoga dengan lokasi yang unik, yaitu Taman Menteng, Jakarta Pusat.

"Di taman ada pohon, bunga, dan pemandangan yang indah. Kami juga ingin memperlihatkan keragaman jenis yoga yang indah," kata pendiri Komunitas Yoga Gembira, Yudhi Widyantoro, dalam konferensi pers di Taman Suropati, Jakarta, Ahad, 19 April 2015.

Festival yoga kali ini akan dihadiri sekitar 27 pengajar dengan keahlian masing-masing. Ada meditasi, pilates, detoks yoga, hingga mendongeng untuk anak-anak. Selama tiga hari, dari Jumat, 24 April, hingga Ahad, 26 April 2015, pengunjung bisa memilih kelas sesuai dengan kesukaan masing-masing.

Tiap kelas, Anda hanya perlu membayar administrasi Rp 130 ribu atau tiket harian Rp 300 ribu dengan tiga aktivitas. Seluruh dana yang terkumpul, kata Yudhi, akan disumbangkan ke yayasan yang terafiliasi dengan Yoga Gembira. Antara lain Sahabat Anak, Lembaga Pemasyarakatan Khusus Anak, dan korban longsor di Banjarnegara.

Bagi yang tak ada biaya, saban hari ada kelas gratis yang diawali dari pukul 07.30. "Saya yang akan mengajar selama tiga hari festival," ujar Yudhi. Peserta sebaiknya membawa matras sendiri. Memang ada penyewaan di sana, tapi jumlahnya terbatas. Dengan demikian, ia menyarankan, lebih baik sedia payung sebelum hujan.

Tahun ini adalah kedua kalinya Yoga Gembira Festival dihelat di Taman Menteng. "Keberadaan taman-taman seperti ini perlu diperjuangkan," tutur penulis buku Yoga Yuk, Biar Fit ini. Cara menjaga taman-taman ini adalah menjadikannya sebagai tempat yang produktif. Seperti dengan festival yang bermanfaat bagi olah tubuh, jiwa, dan pikiran ini. Ingin tahu lebih lengkap? Sila buka tautan resmi mereka di Yogagembira.com.

DIANING SARI