Me-Time di Pagi Hari ala Nicole Richie, Apa Kegiatannya?

Reporter

Tabloid Bintang

Editor

Mitra Tarigan

Rabu, 29 November 2017 09:15 WIB

Foto Nicole Richie tanpa riasan wajah (kiri) dan dengan riasan wajah (kanan). www.stickyday.com

TEMPO.CO, Jakarta - Sulit membayangkan selebriti menikmati masa-masa saat mereka sendirian, jauh dari jadwal sibuk penuh pemotretan, wawancara, dan penerbangan. Namun, mereka juga manusia biasa. Mereka tetap harus menemukan cara untuk me-time dan santai.

Seperti v, misalnya. Perancang busana-ibu-aktris ini mengungkapkan kepada Byrdie bagaimana dia tetap waras di tengah semua kesibukannya. Rahasianya adalah bangun super pagi. Baca: 6 Gaya Hidup Orang Terkaya Bill Gates, Anak Tidak Dapat Warisan

"Hampir setiap hari, saya akan bangun jam 4.30 dan 5.30," kata Richie. Mengesankan, TBH. Dia mengakui bahwa dia benar-benar membutuhkan waktu itu sendiri-sebelum merawat anak-anaknya dan melakukan hal-hal normal ala "ibu Amerika" lainnya. Ia melakukan itu untuk sepenuhnya mempersiapkan harinya.

Alih-alih melakukan semacam meditasi pagi atau urutan yoga, Richie mengatakan bahwa dia hanya suka membiarkan anjing keluar atau berjalan-jalan sementara orang lain sedang tidur. "Maksud saya, bahkan burung-burung saja belum bangun!" Katanya. Baca : Persamaan Cincin Tunangan Meghan Markle dan Kate Middleton

"Pagi adalah saat yang sangat sepi dan tenang, dan kemudian tubuh saya terbangun dengan sinar matahari dan dengan hari, yang saya cintai. Ini juga satu-satunya saat ketika saya tidak merasa harus memeriksa telepon saya."

Setelah memiliki waktu me-time, dia kemudian merasa sanggup mengurus banyak hal dan semua orang. "Saya tahu bahwa saya benar-benar menghargai waktu ketika saya sendiri," katanya. "Saya perlu melakukan satu hal yang ingin saya lakukan, dan saya harus meluangkan waktu bersama anak-anak saya. Jika saya bisa mengaturnya, maka saya bisa mengatur untuk melakukan hal lainnya.”

Advertising
Advertising

Berita terkait

Tips Makan Enak tanpa Khawatir Masalah Pencernaan Saat Lebaran

32 hari lalu

Tips Makan Enak tanpa Khawatir Masalah Pencernaan Saat Lebaran

Dokter spesialis penyakit dalam memberikan tips agar tetap bisa makan enak saat lebaran tanpa menimbulkan masalah pencernaan.

Baca Selengkapnya

Imlek 2024, 4 Tips Tetap Sehat di Tahun Naga Kayu

7 Februari 2024

Imlek 2024, 4 Tips Tetap Sehat di Tahun Naga Kayu

Sebentar lagi masyarakat akan merayakan Tahun Baru Imlek 2024. Simak 4 tips agar sehat di tahun naga kayu.

Baca Selengkapnya

Tips Kesehatan Mental, Cara Simpel Mengatasi Overthinking dari Psikolog

30 Oktober 2021

Tips Kesehatan Mental, Cara Simpel Mengatasi Overthinking dari Psikolog

Overthinking membuat kita tidak realistis dan tidak efisian dalam berpikir dan bertindak.

Baca Selengkapnya

5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

24 Oktober 2021

5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

Penyebab sakit kepala yang dominan terjadi selama pandemi Covid-19 adalah kelelahan dan kurang tidur.

Baca Selengkapnya

Tips Sehat dan Anti-Masuk Angin Kak Seto Mulyadi, Simpel tetapi Menantang

21 Oktober 2021

Tips Sehat dan Anti-Masuk Angin Kak Seto Mulyadi, Simpel tetapi Menantang

Jika kamu sering mengeluh masuk angin, Seto Mulyani atau Kak Seto punya jurus simpel untuk mencegahnya.

Baca Selengkapnya

5 Tips Mencegah Serangan Jantung di Usia Muda

30 Juli 2021

5 Tips Mencegah Serangan Jantung di Usia Muda

Riset menunjukkan terjadi peningkatan kejadian serangan jantung mendadak, sebesar 13 persen, pada orang muda berusia 30 sampai 40 tahun.

Baca Selengkapnya

Cara Mengetahui Teman Sejati dan Palsu

1 Maret 2021

Cara Mengetahui Teman Sejati dan Palsu

Punya banyak teman tapi tak tahu mana yang sejati mana yang pura-pura. Berikut cara membedakannya.

Baca Selengkapnya

Penelitian: Tips Cegah Penularan Covid-19 di Dalam Kabin Mobil

18 Januari 2021

Penelitian: Tips Cegah Penularan Covid-19 di Dalam Kabin Mobil

Pengguna mobil bisa membuka jendela jika ingin mencegah penularan Covid-19 di dalam kabin.

Baca Selengkapnya

Sulit Kumpulkan Niat Untuk Jalani Hidup Sehat? Terapkan Tips Ini

23 Mei 2020

Sulit Kumpulkan Niat Untuk Jalani Hidup Sehat? Terapkan Tips Ini

Menjalani pola hidup sehat tentu memiliki segudang manfaat. Simak tips mudah agar Anda tetap berad

Baca Selengkapnya

Ramai Save Babi, Ini Tips Memilih dan Mengolah Daging Babi

12 Februari 2020

Ramai Save Babi, Ini Tips Memilih dan Mengolah Daging Babi

Ratusan masyarakat sempat unjuk rasa di Medan dengan tajuk 'Save Babi'. Simak tips memilih dan mengolah daging babi agar sehat.

Baca Selengkapnya