Bunuh Rasa Bosan selama Social Distancing dengan Berkebun
Reporter
Bisnis.com
Editor
Yayuk Widiyarti
Senin, 30 Maret 2020 13:55 WIB
TEMPO.CO, Jakarta - Bosan terus di rumah selama masa isolasi mandiri atau bekerja dari rumah? Berkebun bisa menjadi salah satu alternatif selama menjalani social distancing.
Selain memberikan manfaat, berkebun dapat menghalau kebosanan karena tidak memiliki aktivitas rutin selain bekerja dari rumah. Begitu pula bagi kelompok berisiko tertular seperti lansia dan penderita diabetes.
"Banyak hal yang bisa dilakukan, misalnya menanam pohon di pekarangan rumah, itu bisa membantu mengendalikan emosi selama social distancing," kata Ketua Aliansi Telemedia Indonesia Purnawan.
Selain berkebun di pekarangan rumah, kegiatan mengasuh cucu juga bisa jadi aktivitas yang menyenangkan untuk menghalau kebosanan. Meski demikian, hal yang perlu diperhatikan adalah kesadaran bahwa kakek atau nenek punya kerentanan untuk terjangkit, sedangkan cucu biasanya tahan tetapi bisa menjadi pembawa virus bagi orang sekitar.
Pemerintah melalui Gugus Tugas Percepatan Penanganan COVID-19 meminta masyarakat tetap tinggal di rumah dan melakukan kegiatan produktif dengan bekerja, belajar, dan beribadah dari rumah.
Selama di rumah, masyarakat diminta tetap menjaga kebersihan diri dengan rajin mencuci tangan sebagai langkah pencegahan penyebaran virus corona untuk memutus mata rantai penularan.
