TEMPO.CO, Jakarta - Masih banyak orang tua yang panik ketika mendapati anak suhu tubuhnya naik. Suhu tubuh anak normalnya sekitar 37 derajat Celcius, namun ketika mulai hangat, suhunya meningkat menjadi 38 derajat Celcius. Ketika sudah sampai 39 derajat Celcius, artinya anak itu sudah dalam kondisi demam tinggi.

Demam sendiri bukanlah kondisi yang memperlihatkan bahwa anak sedang mengalami sakit yang serius. Ketika anak terlihat murung, tidak sehat, dan tubuhnya terasa panas, Anda bisa memeriksa suhunya dengan termometer. Namun ingat, angka pada termoteter tidak bisa menjelaskan penyebab demam dan tingkat sakit yang dialami Si Kecil.

Kondisi demam tinggi bisa menjadi respons alami tubuh dalam melawan infeksi seperti batuk dan pilek. Ada beberapa kondisi yang membuat anak mengalami suhu badan berlebih. Penyakit umum yang terjadi adalah cacar air, radang tenggorokan, maupun efek samping vaksinasi.

Bila anak Anda mengalami masalah kesehatan itu, ada baiknya Anda memantai kondisi anak dengan seksama. Biasanya, demam tinggi ini bisa turun dalam waktu 3-4 hari. Berikut ini pertolongan pertama yang bisa Anda lakukan.

1. Beri anak cairan yang cukup, termasuk air putih
2. Waspadai tanda-tanda dehidrasi
3. Langsung beri anak makanan jika ia menginginkannya
4. Periksa kondisi anak secara berkala di malam hari
5. Pastikan anak tetap di rumah, jangan mengajaknya bepergian dulu
6. Berikan obat paracetamol

Selain paracetamol, obat acetaminophen juga bisa menjadi pilihan untuk menurunkan panas tinggi anak. Anda bisa memberikannya sesuai dosis yang tertera pada kemasan. Berikan obat itu, bila usia anak lebih dari 2 tahun. Namun apabila ia masih berumur kurang dari 2 tahun, berkonsultasilah dengan dokter mengenai dosisnya. Untuk anak berumur minimal 6 bulan, Anda juga bisa menggunakan ibuprofen.

Di samping itu, Anda bisa menempelkan kompres dingin pada kepalanya dan menjaga suhu ruangan tidak terlalu panas, dan tidak terlalu dingin. Pakaikan baju tipis satu lapis dan berikan selimut tipis. Jika diperlukan, Anda juga bisa mencoba menurunkan panas tubuhnya dengan membasuhnya menggunakan spons yang direndam dengan air bersuhu suam-suam kuku.

SEHATQ