TEMPO.CO, Jakarta - Kecanduan gadget dapat menimbulkan sejumlah dampak negatif bagi anak, mulai dari mengurangi jam tidur, gangguan pada mata, bahkan hingga gangguan mental.

Karena itu orang tua mesti paham cara mendidik anak dalam menggunakan gadget. Berikut kiat mendidik anak dalam menggunakan gadget:

1. Kenali bagaimana memperkenalkan gadget

American Academy of Pediatrics tidak menyarankan penggunaan gadget pada anak-anak di bawah 18 bulan, kecuali untuk video call dan urusan penting lainnya.

Ketika anak memasuki usia 18-24 bulan, orang tua dapat mulai memperkenalkan gadget dengan memperhatikan kualitas konten yang dikonsumsi dan hindari anak menggunakan gadget sendiri.

Pada anak yang sudah menginjak usia 2-5 tahun, batasi waktu layar setidaknya satu jam sehari dengan program atau konten yang berkualitas.

2. Gunakan fitur penunjang dan buat ruang diskusi

Orang tua bisa memanfaatkan fitur parental controls yang ada pada gadget untuk memblokir atau memfilter konten dari internet. Selama anak menggunakan gadget, pastikan Anda dekat dengannya sehingga bisa mengawasi segala aktivitas yang dilakukannya.

Tanyakan secara berkala kepada anak tentang program, permainan, dan aplikasi apa yang dia mainkan sepanjang hari. Ketika menonton konten atau program pada gadget bersama anak, buat ruang diskusi terkait apa yang anak tonton.

3. Mendorong literasi digital

Melansir Mayo Clinic, pada titik tertentu anak sewaktu-waktu akan melihat konten yang belum Anda setujui. Bicarakanlah dengan anak tentang situasi yang dapat terjadi dan perilaku yang anda harapkan. Dorong anak untuk berpikir kritis tentang apa yang mereka lihat di layar gadget mereka.

Stimulasi anak untuk mempertimbangkan apakah semua hal yang ada di internet itu baik atau tidak. Bantu anak memahami bahwa konten yang dilihatnya dibuat oleh manusia dengan berbagai sudut pandang.

4. Mengajarkan etika ber-internet

Media sosial telah menjadi bagian utama dari kehidupan remaja. Para ahli sepakat bahwa hal itu tidak masalah bagi anak selama mereka memahami perilaku yang pantas.

Jelaskan apa yang diperbolehkan dan apa yang tidak, seperti sexting, cyberbullying, dan bagaimana berbagi informasi pribadi di internet dengan bijak. Ajari anak untuk bijak dalam membagikan apa pun secara online.

HATTA MUARABAGJA

Baca juga: 5 Cara Mengatasi Anak Kecanduan Gadget