TEMPO.CO, Jakarta - Bra telah menjadi kebutuhan wajib para wanita untuk menyangga payudara. Dalam peringatan Hari Tanpa Bra Sedunia, orang-orang mengingatnya selain menunjang penampilan wanita, pemakaian bra juga punya manfaat bagi kesehatan.

Waqas Ahmad, MD, seorang dokter pengobatan keluarga dan ketua dewan penasehat medis di Insurecast mengungkapkan penggunaan bra berguna agar payudara tidak kendur, ketika kadang kala wanita merasakan lebih nyaman ketika tidak menggunakan bra.

“Ada ligamen yang disebut ligamen Cooper yang menempel di sekitar jaringan payudara,” katanya seperti dilansir dari laman Real Simple. “Ini menyebabkan lebih banyak gerakan dan memantul. Menurut saya, payudara akan kendur jika bra tidak dipakai dalam waktu lama.” kata dia dilansir dari Tempo.co

Meskipun demikian, Dr. Ahmad juga mengatakan bra tidak boleh dikenakan sepanjang hari, setiap hari. “Memakai bra sepanjang waktu juga tidak baik untuk kesehatan Anda,” ujarnya. “Ini akan menyebabkan peningkatan keringat, yang akan menyumbat pori-pori kulit dan menyebabkan iritasi dan gatal-gatal.”

Lebih lanjut, tujuan penggunaan bra dijelaskan lebih lanjut oleh dokter Deborah Lee dari Dr Fox Online Pharmacy, Inggris. “Tujuan utama bra adalah untuk menopang payudara melawan gaya gravitasi alami, yang menarik payudara ke bawah dan berpotensi mengakibatkan kerusakan pada otot polos, jaringan elastis, dan ligamen suspensori yang menyusun jaringan payudara dan membuat payudara menempel ke dinding dada," kata dia, dikutip Express.co.uk, Kamis, 22 April 2021.

Adapun penggunaan bra penting bagi Anda yang memiliki payudara berukuran besar, penggunaan bra juga diperlukan saat melakukan aktivitas olahraga. Sebab, menurut Well + Good, tidak memiliki penyangga bra dapat membuat punggung Anda tegang dan merusak postur Anda bahkan saat Anda melakukan olahraga ringan. Baik saat Anda berjalan-jalan atau berolahraga, Anda mungkin perlu mengenakan bra.

Perlu juga diingat, payudara kendur tentu akan dirasakan oleh setiap perempuan seiring bertambahnya usia. Pasalnya, jaringan yang menopang payudara akan kehilangan elastisitasnya dari waktu ke waktu.

NI KADEK TRISNA CINTYA DEWI | YUNIA PRATIWI | CANTIK.TEMPO.CO
Pilihan editor: Hari Tanpa Bra Sedunia: Meningkatkan Kesadaran Wanita Peduli Kesehatan Payudara