TEMPO.CO, Jakarta - Berenang adalah salah satu olahraga yang populer dan diminati oleh banyak orang, termasuk Presiden Indonesia Prabowo Subianto. Dalam suatu kesempatan, Prabowo menjelaskan dia sengaja memilih berenang karena punya masalah dengan kaki kirinya.

“Saya punya masalah dengan kaki kiri saya. Sudah tidak bisa lagi yang berat-berat, (seperti olahraga) lari. Jadi, berenang paling bagus bagi saya,” kata Prabowo pada Rabu, 14 Februari 2024 dikutip dari Antara.

Sedikit berbeda dengan kebanyakan orang yang hobi berenang, cara Prabowo ketika mengapung tak membuat banyak riak air. Memang, cara berenang yang diperagakan Prabowo bukan untuk lomba, namun lebih kepada mengolah nafas dan bagian tubuh tertentu.

Fakta Cara Berenang Prabowo Tanpa Riak Air

1. Dikenal Sebagai Renang Rintis

Gaya renang Prabowo tersebut dianggap sebagai gaya berenang prajurit yang tengah menyusup di dalam air. Dengan gaya renang seperti itu, penyusupan di air menjadi lebih senyap dan ditengarai tidak mudah terdeteksi musuh.

Dikutip dari Tni.mil.id, teknik berenang yang tak membuat banyak riak air ini biasa dikenal sebagai renang rintis. Renang rintis merupakan teknik renang jarak jauh dengan senyap tanpa menimbulkan percikan air dan gelembung udara. Teknik ini merupakan salah satu kemampuan yang harus dimiliki oleh prajurit Korps Marinir TNI AL dan pasukan elite TNI AL lainnya, seperti Komando Pasukan Katak (Kopaska).

Renang Rintis merupakan bagian dari taktik pendaratan khusus (ratsus) dan raid amphibi. Teknik ini digunakan untuk melakukan penyergapan dari jarak jauh, di mana prajurit akan diturunkan dari perahu karet dan berenang menuju target sasaran. Dalam latihan renang rintis, prajurit menggunakan pelampung bola dan snorkel untuk melaksanakan penyergapan dalam jarak jauh. Setelah hampir mendekati target, prajurit akan diturunkan dari perahu karet dengan cara berenang tanpa percikan air dan gelembung udara.

2. Rutinitas Prabowo

Berenang menjadi bagian dari rutinitas Prabowo setiap hari. Misalnya, Prabowo menyempatkan diri berolahraga berenang di kediamannya, kawasan Hambalang, Bojong Koneng, Kabupaten Bogor, Jawa Barat, Rabu, setelah dia memberikan suaranya di TPS 033 yang berjarak kurang dari 2 kilometer dari rumahnya. Prabowo tetap meluangkan menjalankan rutinitasnya di tengah kesibukannya mengawal jalannya pemungutan suara Pemilu 2024 pada 14 Februari 2024.

Prabowo juga melakukan aktivitas renang pada Kamis, 26 Oktober 2023. Renang itu dilakukan untuk mempersiapkan tubuhnya tetap fit menjelang pemeriksaan kesehatan capres-cawapres Pilpres 2024 di RSPAD Gatot Subroto Jakarta. Tak hanya itu, Prabowo bahkan berenang sebelum pelantikan menjadi Presiden Indonesia, pada Ahad, 20 Oktober 2024.

“Pagi ini biasanya berenang, beliau berenang, sarapan,” kata Ketua Bidang Organisasi dan Keanggotaan Dewan Pimpinan Pusat (DPP) Partai Gerindra Prasetyo Hadi di Kertanegara IV, Jakarta Selatan, Ahad, 20 Oktober 2024.

3. Dilakukan Prabowo Sebelum debat Pilpres

Prabowo juga tercatat berenang menjelang debat Pilpres 2024. Ia diketahui tidak melakukan persiapan debat, namun hanya berenang di pagi hari. "Kegiatan Pak Prabowo sampai sore hari, mulai dari pagi diawali dengan kegiatan olahraga berenang. Kemudian melaksanakan tugas sebagai Menhan sampai sore di jam pulang kerja," kata Ketua Tim Komunikasi Tim Kampanye Nasional (TKN) Prabowo Gibran, Budisatrio Djiwandono dalam keterangan tertulisnya di Jakarta, Selasa, 12 Desember 2023, dikutip dari Antara.

Prabowo juga memilih berolahraga serupa menjelang debat kelima Pilpres 2024 pada Minggu 4 Februari 2024. Kabar tersebut didapatkan dari unggahan sekretaris pribadi Prabowo, Agung Surahman, di akun media sosialnya @agung_surahman. Dalam unggahan video sepanjang 24 detik tersebut, Prabowo tampak berenang gaya dada dengan memakai swim cap berwarna hitam dan kacamata khusus untuk berenang.

4. Kesempatan Prabowo untuk Berkontemplasi

Dia juga mengaku berenang juga menjadi kesempatan dia untuk berkontemplasi. “Dengan berenang saya bisa merenung di air,” kata Prabowo pada Rabu, 14 Februari 2024 dikutip dari Antara.

Seperti diketahui, berenang juga dapat memberikan manfaat untuk menjaga kesehatan mental, salah satunya menghilangkan stres. Stres adalah kondisi dimana seseorang merasa berada di bawah tekanan dan merasa kewalahan menghadapi suatu situasi. Dengan berenang, seseorang dapat memperbaiki suasana hatinya, sehingga dapat menghilangkan stres dan menurunkan risiko depresi. Selain itu, bagi penderita gangguan kecemasan, berenang membantu pikiran merasa lebih tenang apabila dilakukan secara rutin.

KHUMAR MAHENDRA | ADVIST KHOIRUNIKMAH | IHSAN RELIUBUN |VIVIA AGARTA FEBRIATI | ANTARA | TNI.MIL.ID

Pilihan Editor: Tujuh Hobi Prabowo, Pelihara Kucing Hingga Nonton Netflix