TEMPO.CO, Jakarta - Perwakilan Palang Merah Indonesia, dr Farid Husein mengatakan kegiatan donor darah sebaiknya dilakukan secara teratur. "Bagusnya itu, donor darah setiap tiga bulan sekali," katanya di acara 'A Drop for Hopes-22 Kebaikan Donor Darah yang diadakan Tupperware di Semanggi, Jakarta pada Jumat 14 Juni 2013.
Menurutnya tiga bulan adalah waktu yang cukup untuk seorang pendonor menumbuhkan darah baru. "Itu ibarat pucuk yang selama tiga bulan udah tumbuh lagi setelah dipetik," kata Farid menganalogikan.
Farid juga mengatakan sebenarnya, donor darah itu memiliki segundang manfaat baik bagi kesehatan si pendonor. "Setelah didonor, nanti kan darahnya tumbuh baru terus di tubuh," katanya.
Tupperware bekerja sama dengan PMI menyelenggarakan acara donor darah di 22 kota di Indonesia. Kegiatan itu sekaligus untuk memperingati hari donor darah Internasional yang jatuh pada Jumat, 14 Juni 2013.
Terdapat 22 manfaat baik yang dapat diambil dari kegiatan donor darah. Manfaat pertama, dengan donor darah, orang akan mengetahui golongan darahnya dengan tepat. Lalu para pendonor dapat pula memeriksakan kesehatan secara teratur karena setiap akan didonor, darahnya akan diperiksa terlebih dahulu untuk mengetahui kondisi kesehatannya.
Pemeriksaan hemoglobin sebelum melakukan donor dapat membuat si pendonor menyeimbangkan kadar zat besi dalam tubuh. Manfaat lain dengan memeriksakan kondisi darah sebelum mendonor, bisa menurunkan resiko terkena penyakit jantung dan menurunkan resiko terkena stroke.
Selanjutnya, donor darah dapat membakar kalori dalam tubuh, membantu mendeteksi masalah kesehatan, menurunkan resiko kanker dan mengontrol tekanan darah. Pendonor juga bisa menurunkan kolesterol, menjaga kesehatan jantung, meningkatkan produksi sel darah merah. Pemeriksaan darah pun bisa membantu penurunan berat tubuh, mendapatkan kesehatan psikologis, menjaga kesehatan sistem peredaran darah.
Lalu bisa pula meningkatkan fungsi paru-paru dan ginjal, membuat hidup lebih bahagia, membantu sesama. Donor juga dapat menyehatkan tubuh, memperkaya cadangan darah yang dibutuhkan , menyegarkan tubuh dan mempercepat penyembuhan luka.
MITRA TARIGAN
Topik terhangat:
Produk Baru Apple | Mucikari SMP | Taufiq Kiemas | Rusuh KJRI Jeddah
Berita lainnya:
Briptu Rani Muncul di Televisi, Polda Jatim Berang
Cuci Gudang Ponsel hingga 90 Persen di ICS 2013
Jokowi: PRJ di Monas Itu Pesta Rakyat Jakarta
Foto Masa Kecilnya, Dena Rachman: Itu Bukan Aku
Berita terkait
Photocard SEVENTEEN Bikin Jumlah Pendonor Darah di Korea Meningkat 69 Persen
28 Januari 2024
Palang Merah Korea menyiapkan lebih dari 1.000 photocard SEVENTEEN untuk dibagikan kepada pendonor darah.
Baca SelengkapnyaDonor Darah Juga Ada Mitosnya, Bagaimana Faktanya?
13 Januari 2024
Ada beberapa mitos terkait donor darah yang membuat orang enggan melakukannya. Bagaimana faktanya?
Baca SelengkapnyaLibur Natal di LRT Jakarta: Ada Pantomim, Permen Kapas Gratis, hingga Donor Darah
25 Desember 2023
Pengelola LRT Jakarta menghadirkan sejumlah kegiatan untuk menyemarakan momen libur Natal dan tahun baru kali ini
Baca SelengkapnyaHUT DPR, Setjen DPR RI Bersama BNI dan PMI Gelar Aksi Donor Darah
13 September 2023
Kegiatan donor darah kali ini lebih istimewa karena masih dalam nuansa mensyukuri Hari Kemerdekaan Republik Indonesia dan Hari Ulang Tahun DPR RI baru-baru ini.
Baca SelengkapnyaBolehkah Penderita Anemia Donor Darah?
3 September 2023
Pakar mengatakan penderita anemia boleh donor darah namun harus dilakukan dengan persyaratan khusus untuk menghindari hal-hal tak diinginkan.
Baca SelengkapnyaJenis Makanan yang Perlu Dikonsumsi Sebelum dan Sesudah Donor Darah
3 September 2023
Dokter mengatakan makanan bergizi tinggi dan cukup protein penting untuk yang akan melakukan donor darah beserta alasannya.
Baca SelengkapnyaSyarat dan Anjuran yang Perlu Diketahui bagi yang Mau Donor Darah
3 September 2023
Berikut syarat yang perlu diperhatikan mereka yang mau donor darah serta tips yang bisa diikuti sebelum prosesnya.
Baca SelengkapnyaKontingen PMI Banten Juara 1 Jumbara Nasional PMR 2023
12 Juli 2023
PMI Provinsi Banten telah menempa serta memperkuat pengetahuan dan keterampilan PMR sebelum dikirim ke Jumbara Nasional IX 2023.
Baca SelengkapnyaBPJS Kesehatan Peduli Sesama Melalui Donor Darah
11 Juli 2023
Kegiatan donor darah diikuti Duta BPJS Kesehatan di Kantor Pusat, dengan total partisipasi mencapai 121 orang.
Baca SelengkapnyaGolongan Orang yang Tak Boleh Donor Darah
14 Juni 2023
Dokter menyebutkan golongan orang atau penderita penyakit tertentu yang dilarang donor darah. Siapa saja?
Baca Selengkapnya