4 Kemungkinan jika Pemain Piala Dunia Berpuasa  

Reporter

Kamis, 3 Juli 2014 11:26 WIB

Pesepakbola berkebangsaan Jerman keturunan Turki yang bermain di klub besar Liga Spanyol Real Madrid, Mesut Ozil merupakan seorang Muslim yang saat taat pada agama. mesutozil.com

TEMPO.CO, Jakarta - Brasil menjadi tuan rumah Piala Dunia tahun ini. Sebagai negara tropis, suhu normal di Negeri Samba itu bisa mencapai 27-30 derajat. Ini akan menjadi tantangan bagi para pemain muslim, sebab perhelatan ini bertepatan dengan waktu untuk menjalani ibadah puasa Ramadan.

Dikutip dari ABC News, Selasa, 1 Juli 2014, masih ada beberapa pemain muslim yang harus bertanding di Piala Dunia, termasuk dari negara Belgia, Jerman, dan Prancis. Namun, menurut laporan, mereka tidak akan menjalani puasa karena "sedang bekerja".

Seorang peneliti dan ahli fisiologi dari Pusat Kedokteran dan Sains dalam Olah Raga di Tunisa, Asma Alou, menemukan kemungkinan yang bisa terjadi jika para pemain muslim tetap berpuasa. Berikut rinciannya:

1. Bisa bikin ngantuk
Penelitian tentang kaitan kantuk dengan puasa memang jarang dilakukan, tapi Aloui menjelaskan, makan setelah matahari terbenam, atau saat magrib, dapat menimbulkan kantuk pada pemain dan menganggu jam internal di dalam tubuh. Jika sudah begitu, para pemain akan merasakan kantuk pada siang dan butuh tidur.

2. Jadi lambat berpikir
Dalam sebuah penelitian, Alou menemukan bahwa, selama berpuasa, orang-orang akan lebih mudah mengalami kecemasan dan depresi. Selain itu, para pemain juga dikhawatirkan akan mengalami penurunan kemampuan kognitif yang bakal mempengaruhi kecepatan lari dan akurasi saat bermain di lapangan. (Baca: Pemain Aljazair Dilema Berpuasa di Piala Dunia)

3. Dehidrasi
Udara yang sangat panas di Brasil menjadi salah satu kendala para pemain muslim untuk berpuasa. Alou menjelaskan, para pemain akan kesulitan mengembalikan cairan di dalam tubuh jika sedang berpuasa. Jika tetap berpuasa, mereka akan mengalami dehidrasi hebat yang akan menyebabkan otot kejang, kelelahan, tubuh panas, hingga stroke. Selain itu, dehidrasi juga akan menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit dan denyut jantung. (Baca: Pemain Muslim Tetap Berpuasa saat Piala Dunia 2014)

4. Dapat mempengaruhi permainan
Alou menjelaskan, kombinasi lapar dan dehidrasi bisa mempengaruhi aspek permainan pemain secara keseluruhan. Mereka akan mudah mengalami penurunan koordinasi mata-kaki-tangan, otot mudah lelah, dan kekurangan tenaga. Selain itu, dikhawatirkan kecepatan dan kelincahan mereka akan menurun saat berpuasa.

ABC NEWS | RINDU P. HESTYA

Berita terkait

Hal-hal yang Perlu Diketahui Soal Bahaya Kandungan Senyawa Bromat pada Air Minum dalam Kemasan

26 hari lalu

Hal-hal yang Perlu Diketahui Soal Bahaya Kandungan Senyawa Bromat pada Air Minum dalam Kemasan

Pakar mengingatkan bahaya kandungan senyawa bromat yang banyak terbentuk saat Air Minum Dalam Kemasan (AMDK).

Baca Selengkapnya

Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

18 Mei 2022

Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

Banyak perubahan terjadi pada ketenagakerjaan. Perlu penyiapan untuk perlindungan tenaga kerja.

Baca Selengkapnya

Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

8 Maret 2022

Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

Potensi peradangan semakin besar apabila seseorang memiliki kulit sensitif dan menggunakan masker dalam waktu yang lama.

Baca Selengkapnya

Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

30 Desember 2021

Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

Penyakit pembuluh darah adalah gangguan yang mempengaruhi sistem peredaran darah dari dan ke organ tubuh.

Baca Selengkapnya

Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

20 Desember 2021

Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

Banyak masyarakat bersikap skeptis terkait bahaya pandemi Covid-19. Untuk tangani hal itu, Daewoong ajak anak muda galakkan info kesehatan

Baca Selengkapnya

Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

18 November 2021

Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

Beberapa hal yang yang harus diperhatikan penderita gangguan asam lambung adalah posisi tidur dan diet.

Baca Selengkapnya

Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

13 November 2021

Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

Indonesia masih endemi demam tifoid atau dikenal dengan sebutan penyakit tipus atau tipes.

Baca Selengkapnya

Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

11 November 2021

Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

Rutin berjalan kaki setiap hari membantu mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan menurunkan berat badan.

Baca Selengkapnya

Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

30 Oktober 2021

Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

Salah satu cara mencegah Covid-19 adalah dengan menyemprotkan cairan khusus ke hidung. Apa kandungan dalam cairan itu dan bagaimana cara kerjanya?

Baca Selengkapnya

5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

24 Oktober 2021

5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

Penyebab sakit kepala yang dominan terjadi selama pandemi Covid-19 adalah kelelahan dan kurang tidur.

Baca Selengkapnya