Krav Maga Bisa Menambah Kepercayaan Diri?Begini Jawabnya  

Reporter

Editor

Susandijani

Minggu, 19 Maret 2017 06:43 WIB

Ilustrasi krav maga. Nerd.co

TEMPO.CO, Jakarta -Seorang instruktur Krav Maga UK, Magdalena Nikitczuk, mengatakan tiga poin utama dalam Krav Maga adalah kesadaran, pencegahan dan kepercayaan diri. "Ini mengajarkan Anda untuk dapat melihat bahaya dan menyadari tempat untuk melarikan diri," kata Nikitczuk seperti dikutip dalam laman Metro.co.uk.

Menurut dia, Krav Maga juga untuk belajar bagaimana untuk menghindari masalah sebelum mereka menjadi lebih serius. "Dan, akhirnya, memberikan Anda kepercayaan diri untuk Anda dapat mengetahui dan menangani masalah jika timbul," ujarnya.

Baca juga : Banyak Wanita Berlatih Krav Maga, Ini Penjelasannya

Seorang guru bahasa Prancis, Celine Stella, memilih untuk mendaftar pelatihan Krav Marga setelah mendengar tentang hal itu dari kakaknya. Sebelumnya, Celine mengalami perampokan dan penyerangan saat berjalan pulang di Maida Vale, London Utara, pada 2013 lalu. Saat itu seorang pria memukul wajahnya dan mengambil ponselnya.

"Krav Maga mengubah hidup saya. Saya sudah mendapatkan begitu banyak kepercayaan diri. Ini bukan hanya olahraga. Ini adalah cara hidup. Anda belajar bagaimana mendeteksi bahaya untuk menghindarinya," kata Celine.

Menurut dia, dalam Krav Maga dipelajari teknik untuk menghindari konfrontasi. "Ini tentang efisiensi lebih dari estetika. Dan itu dapat diakses oleh siapa pun," ujarnya.

Celine pun berharap temannya yang juga menjadi korban penyerangan di bus dapat bergabung dengannya dalam latihan Krav Maga. "Saya sudah katakan kepadanya untuk bergabung, dan saya benar-benar berharap ini (krav maga) dapat dia lakukan".

METRO.CO.UK | AFRILIA SURYANIS

Baca juga :
Ini Rahasia Sehat, Meski Flu dan Pilek Mewabah
Jangan Abaikan Kekuatan Makanan Ini Saat Lutut Bermasalah


Berita terkait

Cauliflower Ear, Kelainan Bentuk Telinga Akibat Cedera

15 Oktober 2022

Cauliflower Ear, Kelainan Bentuk Telinga Akibat Cedera

Cauliflower ear dapat terjadi ketika darah menggenang di bagian pinna telinga sebagai cedera setelah dipukul atau terbentur.

Baca Selengkapnya

Cabang Bela Diri Tak Memuaskan di SEA Games 2021, Akan Dipanggil Menpora

23 Mei 2022

Cabang Bela Diri Tak Memuaskan di SEA Games 2021, Akan Dipanggil Menpora

Menpora Zainudin Amali akan memanggil pimpinan pengurus cabang olahraga bela diri untuk merespons buruknya performa di SEA Games 2021.

Baca Selengkapnya

Olivia Munn Olahraga Bela Diri untuk Mengatasi Kecemasan Usai Persalinan

18 Maret 2022

Olivia Munn Olahraga Bela Diri untuk Mengatasi Kecemasan Usai Persalinan

Olivia Munn melahirkan anak laki-laki bernama Malcolm Hiep pada November 2021

Baca Selengkapnya

Jadwal MMA ONE Championship 11 Februari: Sunoto Usung Misi Ganda

8 Februari 2022

Jadwal MMA ONE Championship 11 Februari: Sunoto Usung Misi Ganda

Petarung Indonesia Sunoto akan tampil laga ONE Championship dengan tajuk ONE: BAD BLOOD di Singapura, Jumat, 11 Februari 2022.

Baca Selengkapnya

Judo Dapat Meningkatkan Kepercayaan Diri Difabel Netra

29 September 2021

Judo Dapat Meningkatkan Kepercayaan Diri Difabel Netra

Judo merupakan salah satu olahraga yang terakses bagi difabel Netra serta bermanfaat dalam melatih mental dan kepekaan.

Baca Selengkapnya

Perguruan Silat IKS Pro Patria Gelar Kejuaraan Virtual

26 Agustus 2021

Perguruan Silat IKS Pro Patria Gelar Kejuaraan Virtual

Perguruan silat Ikatan Keluarga Silat (IKS) Pro Patria akan menggelar Virtual Open Championship pada Ahad, 29 Agustus 2021.

Baca Selengkapnya

Claressa Shields Membuat Debut MMA, Hentikan Brittney Elkin di Ronde Ketiga

11 Juni 2021

Claressa Shields Membuat Debut MMA, Hentikan Brittney Elkin di Ronde Ketiga

Claressa Shields melakukan debut di MMA setelah sukses di tinju dunia.

Baca Selengkapnya

RUF Nation 39 Jadi Ajang Seleksi Petarung MMA di ONE Championship

19 Februari 2021

RUF Nation 39 Jadi Ajang Seleksi Petarung MMA di ONE Championship

RUF Nation 39 yang berbasis di Amerika Serikat mengelar kejuaraan seni bela diri campuran atau MMA pada 13 Maret 2021. Seleksi ke One Championship.

Baca Selengkapnya

Peserta Reality Show One Championship Bakal Dapat Tantangan dari Petarung MMA

11 Februari 2021

Peserta Reality Show One Championship Bakal Dapat Tantangan dari Petarung MMA

ONE Championship mengumumkan musim perdana acara reality show terbaru, "The Apprentice: ONE Championship Edition".

Baca Selengkapnya

Kemendikbud Gandeng Kemenaker Buat Standardisasi Padepokan

14 Agustus 2020

Kemendikbud Gandeng Kemenaker Buat Standardisasi Padepokan

Kemendikbud menilai padepokan perlu didampingi lantaran mengimplementasikan sepuluh obyek pembentukan kebudayaan.

Baca Selengkapnya