TEMPO.CO , Jakarta: -Anda mungkin tidak akan terbangun dan bernyanyi setiap paginya, tapi bukan berarti Anda juga menjadi lambat dalam menghadapi aktifitas di pagi hari. Perencanaan matang dan taktik membangkitkan kepercayaan diri bisa membantu Anda terbangun dengan penuh semngat menjalani hari. Kebanyakan dari kita mungkin selalu tergoda untuk tidur lebih lama sedikit, padahal jika kita memulai lebih awal maka akan jauh lebih baik. Savvysugar 26 Juni 2012 memberikan tips sederhana agar Anda lebih produktif di pagi hari:
1. Persiapkan Semuanya di Malam Hari
Perlakukan hari kerja Anda sama seperti hari Anda pergi ke pusat kebugaran. Atau teruskan kebiasaan saat masih di sekolah, siapkan bekal makan siang, pakaian dan rencanakan yang harus dikerjakan besok. Siapkan kunci, dan tas Anda dalam satu tempat. Saat Alarm berbunyi, dengan segera Anda bisa meninggalkan tempat tidur, mandi dan berpakaian, tanpa harus merasa stress karena terburu-buru.
2. Ingat Pepatah Rejeki datang bagi mereka yang bangun lebih awal.
Cobalah untuk memulai hari Anda jauh lebih awal, misalnya jam 5 pagi. Hal ini akan menjadi pemicu semangat yang baik dan membuat Anda menjadi baik di mata atasan.
3. Kerjakan Tugas di Pagi Hari
Gunakan semangat dan tenaga sarapan untuk melakukan semua tugas Anda di pagi hari, sehingga nantinya Anda tidak akan kelebihan beban pekerjaan saat jam semakin dekat ke angka 5.
4. Manfaatkan Waktu Istirahat di Pagi Hari
Jika Anda merasa lelah di pagi hari ketika tiba di kantor, cobalah untuk istirahat sejenak dengan rekan kerja atau teman Anda. Berjalan di seputaran kantor, membuat kopi dan lebih penting lagi kenali stress Anda dan pagi hari adalah waktu yang baik untuk memperbaiki perasaan itu.
5. Rencanakan Minum Kopi Bersama
Ketimbang memenuhi waktu Anda dengan janji makan malam usai jam kerja, cobalah untuk menikmati kopi di pagi hari bersama teman. Anda akan memulai hari lebih cepat dan pergi ke kantor dengan perasaan lebih senang. Dan lagi Anda tidak akan merasa tertekan sepanjang hari, karena takut terlambat datang ke janji makan malam, serta Anda bisa lebih fokus dalam bekerja.
