TEMPO.CO, Philadelphia - Para ilmuwan mengklaim bahwa membiarkan bayi menangis untuk tidur adalah cara terbaik untuk memastikan semua orang bisa beristirahat dengan baik di malam hari. Sebagian bayi akan mulai tidur lelap sepanjang malam ketika memasuki usia enam bulan. Namun, menurut studi yang dilakukan oleh psikolog Amerika, sepertiga jumlah bayi tetap akan terjaga lebih sering di malam hari, hingga mereka berusia balita.
Para peneliti ini melihat pola tidur 1.200 anak-anak yang baru lahir hingga berusia tiga tahun dan mendapati bahwa bayi yang suka terjaga malam hari kebanyakan adalah bayi lelaki. Mereka juga lebih suka disusui.
Riset yang dilakukan oleh Marsha Weinraub, profesor psikologi di Temple University di Philadelphia, menyimpulkan bahwa bayi seharusnya dibiarkan tidur sendiri, meskipun itu berarti mereka akan menangis sebentar.
"Hal tersebut akan bermanfaat untuk bayi karena mereka belajar untuk menenangkan diri sendiri. Bisa membuat dirinya nyaman untuk tidur sekaligus memberikan kesempatan orang tuanya untuk mengambil napas," ucap Weinraub.
"Saran terbaik adalah menempatkan bayi di tempat tidur pada jam tertentu setiap malam, biarkan mereka tertidur sendiri dan hindari untuk merespons secepatnya. Ketika ibu selalu berusaha membantu saat terjaga malam hari atau bayi tersebut tertidur saat disusui, mereka tidak belajar untuk menenangkan diri sendiri, sesuatu yang kritis untuk tidur reguler," ujar Weinraub seperti dikutip situs Telegraph edisi 3 Januari 2013.
Menulis dalam jurnal Developmental Psychology, Weinraub dan rekan-rekannya mengatakan bahwa mereka menemukan para ibu bayi yang terus terjaga cenderung mengalami depresi. Para bayi pun lebih cenderung menjadi mudah marah. Namun, ia mengakui bahwa riset tersebut tidak meneliti mengenai sebab-akibatnya. Mereka meneliti apakah teknik para ibu yang menyebabkan kurang nyenyak tidur atau depresi tersebut sudah ada, yang artinya para ibu tak bisa membiarkan anak mereka menangis?
TELEGRAPH |ARBA'IYAH SATRIANI
Berita terkait
Mengenal Dampak Buruk Kecanduan Menonton TV Digital Bagi Balita
6 November 2022
Televisi telah menjadi hiburan bagi kebanyakan manusia modern. Bagi balita, dampak buruk apa yang bisa ditimbulkan dari menonton TV Digital ?
Baca Selengkapnya8 Gejala Autisme yang Tercermin dari Perilaku Bayi
3 April 2019
Autisme bukan kelainan, melainkan keterbatasan seseorang dalam berkomunikasi dan bersosialisasi.
Baca SelengkapnyaPerubahan Iklim Mempengaruhi Kesehatan Jantung Bayi
4 Februari 2019
Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa bayi yang baru lahir rentan alami gangguan kesehatan jantung akibat perubahan iklim
Baca SelengkapnyaKembangkan Kemampuan Bicara Anak Melalui Gerak Ritmis
24 Januari 2019
Gerakan ritmis pada anak bisa membantu mengembangkan kemampuan berbicara pada anak usia dini.
Baca SelengkapnyaBayi Gumoh Berlebihan, Jangan Sepelekan, Segera Periksa ke Dokter
15 November 2018
Salah satu gangguan pencernaan yang sering terjadi pada bayi usia 0-12 bulan adalah gumoh. Gumoh bukan muntah yang diawali mual dan penuh di perut.
Baca SelengkapnyaAnak Belum Bisa Berenang, Kenalkan Dulu Akuarobik
11 November 2018
Ketimbang memaksakan anak belajar berenang, ada baiknya orang tua memperkenalkan anak pada olahraga akuarobik atau aerobik air.
Baca SelengkapnyaTanda Bayi Memiliki Kulit Sensitif atau Tidak, Perhatikan Pipinya
6 November 2018
Banyak ibu mengira kulit bayi menjadi sensitif jika terkena air susu ibu atau ASI saat menyusui, terutama di daerah pipi
Baca SelengkapnyaIbu, Jangan Lupa Berikan Anak Imunisasi demi Kesehatannya
1 November 2018
Imunisasi adalah prosedur penting untuk mencegah anak terkena infeksi penyakit sejak usia dini.
Baca SelengkapnyaBayi Poppy Bunga Terkena Infeksi Usus, Apa Gejalanya
19 Oktober 2018
Poppy Bunga menceritakan infeksi usus yang terjadi kepada anak keduanya saat berusia 2 minggu, dan baru ketahuan di usia 1,5 bulan.
Baca SelengkapnyaBayi di NTT Rajin Minum Susu tapi Stunting Tinggi, Ada yang Salah
17 Oktober 2018
Kontroversi susu kenal manis, apakah termasuk produk susu atau bukan memiliki implikasi yang panjang sampai ke masalah stunting.
Baca Selengkapnya