Amankah Yoga untuk Bayi?  

Reporter

Editor

Alia fathiyah

Senin, 30 Desember 2013 08:38 WIB

Bathub bayi ini dihiasi kristal Swarovski dijual dengan harga Rp 37 juta. Tersedia dalam beberapa pilihan warna. dailymail.co.uk

TEMPO.CO, Jakarta - Tubuh bayi sangat elastis. Mereka bisa melengkungkan tubuh dengan sangat sempurna. Apakah bayi maupun balita dapat juga melakukan yoga?

Yoga untuk balita diklaim bisa membantu perkembangan keterampilan motorik. "Selain itu, yoga dapat membantu orang tua menjadi selaras dengan bayi," kata Helen Garabedian, pendiri Itsy Bitsy Yoga, sebuah studio yoga untuk bayi dan anak- anak.

Satu contoh pose yoga untuk balita, menurut Garabedian, disebut corkscrew. Pose yang dapat membantu pencernaan ini menempatkan bayi di punggung si orang tua dan perlahan-lahan memutar pahanya dengan jari telunjuk.

Namun, apakah yoga baik untuk kesehatan bayi? "Gerakan yang dipandu oleh orang tua dapat merangsang otot dan perkembangan saraf," kata Dr Eric Small, asisten profesor klinis pediatri di Mt. Sinai School of Medicine di New York City. Menurut dia, itu tidak hanya yoga, tetapi gerakan apa pun.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa banyak manfaat dari pijat yoga untuk anak-anak. Menurut Tiffany Field, penelitian profesor pediatri di University of Miami School of Medicine, yoga dapat merangsang reseptor tekanan pada kulit sehingga memperlambat produksi hormon stress. Meski demikian, penelitian lanjutan perlu untuk mengkonfirmasi hal ini.

Yoga, seperti gerakan apa pun, dapat merangsang perkembangan otot dan saraf bayi. Namun, tindakan pencegahan harus diambil untuk menghindari cedera.

Bayi tidak memiliki kontrol yang memadai dari bagian kepala mereka sampai sekitar usia 6 bulan. Oleh karena itu, orang tua harus memastikan kepala bayi mereka aman selama yoga berlangsung. Menurut Small, peregangan berlebihan memiliki risiko besar untuk anak-anak. Otot dan cedera sendi bisa terjadi jika aktivitas tersebut dilakukan terlalu ketat. Anggota badan bayi tidak boleh ditempatkan dalam ekstensi ekstrem. Selain itu, kegiatan hanya boleh dilakukan selama 15 hingga 20 menit saja.

LIVE SCIENCE | ISMI WAHID

Berita Lain:
Hazard Puas Bawa Chelsea ke Posisi Tiga Besar
Setya Novanto Tak Gubris Panggilan KPK
Sebelum di Bui, Atut Gerilya ke Petinggi Golkar
Sebelum di Bui, Atut Datangi Kantor Golkar Slipi







Berita terkait

Mengenal Dampak Buruk Kecanduan Menonton TV Digital Bagi Balita

6 November 2022

Mengenal Dampak Buruk Kecanduan Menonton TV Digital Bagi Balita

Televisi telah menjadi hiburan bagi kebanyakan manusia modern. Bagi balita, dampak buruk apa yang bisa ditimbulkan dari menonton TV Digital ?

Baca Selengkapnya

8 Gejala Autisme yang Tercermin dari Perilaku Bayi

3 April 2019

8 Gejala Autisme yang Tercermin dari Perilaku Bayi

Autisme bukan kelainan, melainkan keterbatasan seseorang dalam berkomunikasi dan bersosialisasi.

Baca Selengkapnya

Perubahan Iklim Mempengaruhi Kesehatan Jantung Bayi

4 Februari 2019

Perubahan Iklim Mempengaruhi Kesehatan Jantung Bayi

Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa bayi yang baru lahir rentan alami gangguan kesehatan jantung akibat perubahan iklim

Baca Selengkapnya

Kembangkan Kemampuan Bicara Anak Melalui Gerak Ritmis

24 Januari 2019

Kembangkan Kemampuan Bicara Anak Melalui Gerak Ritmis

Gerakan ritmis pada anak bisa membantu mengembangkan kemampuan berbicara pada anak usia dini.

Baca Selengkapnya

Bayi Gumoh Berlebihan, Jangan Sepelekan, Segera Periksa ke Dokter

15 November 2018

Bayi Gumoh Berlebihan, Jangan Sepelekan, Segera Periksa ke Dokter

Salah satu gangguan pencernaan yang sering terjadi pada bayi usia 0-12 bulan adalah gumoh. Gumoh bukan muntah yang diawali mual dan penuh di perut.

Baca Selengkapnya

Anak Belum Bisa Berenang, Kenalkan Dulu Akuarobik

11 November 2018

Anak Belum Bisa Berenang, Kenalkan Dulu Akuarobik

Ketimbang memaksakan anak belajar berenang, ada baiknya orang tua memperkenalkan anak pada olahraga akuarobik atau aerobik air.

Baca Selengkapnya

Tanda Bayi Memiliki Kulit Sensitif atau Tidak, Perhatikan Pipinya

6 November 2018

Tanda Bayi Memiliki Kulit Sensitif atau Tidak, Perhatikan Pipinya

Banyak ibu mengira kulit bayi menjadi sensitif jika terkena air susu ibu atau ASI saat menyusui, terutama di daerah pipi

Baca Selengkapnya

Ibu, Jangan Lupa Berikan Anak Imunisasi demi Kesehatannya

1 November 2018

Ibu, Jangan Lupa Berikan Anak Imunisasi demi Kesehatannya

Imunisasi adalah prosedur penting untuk mencegah anak terkena infeksi penyakit sejak usia dini.

Baca Selengkapnya

Bayi Poppy Bunga Terkena Infeksi Usus, Apa Gejalanya

19 Oktober 2018

Bayi Poppy Bunga Terkena Infeksi Usus, Apa Gejalanya

Poppy Bunga menceritakan infeksi usus yang terjadi kepada anak keduanya saat berusia 2 minggu, dan baru ketahuan di usia 1,5 bulan.

Baca Selengkapnya

Bayi di NTT Rajin Minum Susu tapi Stunting Tinggi, Ada yang Salah

17 Oktober 2018

Bayi di NTT Rajin Minum Susu tapi Stunting Tinggi, Ada yang Salah

Kontroversi susu kenal manis, apakah termasuk produk susu atau bukan memiliki implikasi yang panjang sampai ke masalah stunting.

Baca Selengkapnya