Hari Pahlawan, Yoga Bersama Veteran: Pahlawan Itu Ada

Reporter

Mitra Tarigan

Editor

Susandijani

Jumat, 10 November 2017 21:46 WIB

Yoga veteran (Foto: TEMPO / MITRA TARIGAN)

TEMPO.CO, Bandung - Muhammad Djuhiya tetap semangat meregangkan badannya. Terkadang ia mengangkat tangannya atau memutar badannya sesuai instruksi pelatih yoga. Pria 87 tahun ini bahkan meminta bantuan Tempo untuk berdiri ketika sang instruktur yoga meminta Djuhiya dan peserta lain untuk berdiri, padahal ketika berjalan ia harus dibantu menggunakan tongkat.

"Yoga itu susah. Tadi saya tidak bisa sila," kata pria yang pernah menjadi Tentara Nasional Indonesia pada tahun 1960an itu di Gedung Radio Republik Indonesia, Bandung, Jl Diponegoro, Kota Bandung Jumat 10 November 2017.

Djuhiya adalah satu dari sekitar 90an peserta yoga yang diikuti veteran kawasan Kota dan Kabupaten Bandung. Seperti halnya Djuhiya yang merasa kesulitan dengan gerakan yoga, peserta veteran lain pun terlihat kesusahan melakukannya. Ada yang tidak bisa menekukan kaki, ada pula yang kesulitan ketika diminta meregangkan punggung. Ada pula yang melakukan gerakan yoga sambil duduk di kursi karena tidak kuat duduk di lantai. Baca:Heboh Pelecehan Seksual, dari Harvey Weinstein Kini Steven Seagal

Para veteran ini sedang mengikuti kegiatan bertema "Senam dan Layanan Kesehatan bersama 100 Veteran" yang digelar oleh Dompet Dhuafa, RRI dan Yoga Leaf Indonesia dalam rangka memperingati Hari Pahlawan.

Pimpinan Dompet Dhuafa cabang Bandung, Udhi Tri Kurniawan mengatakan kegiatan ini menjadi bentuk refleksi anak muda. "Memperingati Hari Pahlawan ini bagi kami agar bangsa menjadi lebih baik lagi," katanya.

Kepala RRI Bandung Agung Susatyo mengatakan berkegiatan dengan para veteran seperti upacara dan melakukan yoga bisa mengingatkan anak muda bahwa pahlawan itu masih ada. Menurutnya, ada beberapa pesan pahlawan yang masih berkolerasi dengan zaman sekarang. "Seperti pesan pahlawan 'Musuh yang kami hadapi lebih mudah, tapi musuh zaman sekarang jauh lebih sulit, karena musuhnya merupakan bangsamu sendiri'," kata Agung. Baca:Daniel Darryan, Paspampres Ganteng Itu Berbahasa Sunda

Pesan pahlawan itu menyatakan bahwa musuh yang dibasmi zaman dahulu lebih mudah karena mereka adalah penjajah. Namun musuh saat ini adalah warga negara sendiri. Agung membenarkan musuh saat ini jauh lebih sulit contohnya adalah korupsi yang dilakukan para pejabat. Lalu ada pula musuh nyata saat ini berupa informasi hoax.

"Patriot sejati perlu ditanamkan di generasi zaman now. Generasi now ini harus diberi penyadaran untuk mengisi kemerdekaan dengan kegiatan yang baik. Salah satunya dengan menggunakan bahasa Indonesia yang baik dan benar," kata Agung.

Menurut Agung, memperingati Hari Pahlawan dengan beryoga bisa juga mengingatkan masyarakat untuk bergaya hidup sehat. "Yoga dapat melatih keseimbangan jiwa dan raga," katanya.

Berita terkait

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

6 hari lalu

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

Olahraga Yoga membuat penyakit GERD Shareefa Daanish tidak kambuh.

Baca Selengkapnya

Digelar Awal Mei, Festival Yoga BaliSpirit Festival Diharapkan Dongkrak Wellness Tourism Indonesia

10 hari lalu

Digelar Awal Mei, Festival Yoga BaliSpirit Festival Diharapkan Dongkrak Wellness Tourism Indonesia

BaliSpirit Festival 2024 menghadirkan lebih dari 150 lokakarya dalam bidang yoga, tari, pengembangan pribadi, penyembuhan dan seni bela diri.

Baca Selengkapnya

Usher Wisata Mindfulness di Bali, Nikmati Me Time dan Sesi Yoga

3 Maret 2024

Usher Wisata Mindfulness di Bali, Nikmati Me Time dan Sesi Yoga

Usher tak hanya menikmati me time, tetapi juga memberikan apresiasi terhadap perawatan diri dan kesejahteraan mental selama di Bali.

Baca Selengkapnya

Tak Perlu Air, Ini Manfaat Mandi Suara buat Kesehatan Mental

28 Februari 2024

Tak Perlu Air, Ini Manfaat Mandi Suara buat Kesehatan Mental

Mandi suara menjadi salah satu pilihan teknik relaksasi populer buat banyak orang untuk mengatasi masalah kesehatan mental. Seperti apa prosesnya?

Baca Selengkapnya

Tanggal 7 Februari Memperingati Hari Apa? Ada 4 Momen Penting

7 Februari 2024

Tanggal 7 Februari Memperingati Hari Apa? Ada 4 Momen Penting

Tanggal 7 Februari hari apa? Ada Hari Kemerdekaan Grenada, Hari Pahlawan di Tanah Bumbu, hingga Hari Bermain Sekolah Sedunia.

Baca Selengkapnya

Puppy Yoga, Latihan sambil Memeluk Anak Anjing untuk Lepas Stres

24 Desember 2023

Puppy Yoga, Latihan sambil Memeluk Anak Anjing untuk Lepas Stres

Warga Paris yang mengalami stres, mencoba memadukan efek relaksasi yoga dengan kehangatan saat memeluk hewan peliharaan dalam bentuk "puppy yoga".

Baca Selengkapnya

Yoga Mengubah 5 Destinasi di India Ini Menjadi Tempat Wisata

14 Desember 2023

Yoga Mengubah 5 Destinasi di India Ini Menjadi Tempat Wisata

Beberapa tempat di India berikut ini tidak hanya memiliki warisan budaya tapi juga menawarkan pengalaman yoga

Baca Selengkapnya

Jalan Kaki vs Yoga, Mana yang Lebih Efektif Menurunkan Berat Badan?

30 November 2023

Jalan Kaki vs Yoga, Mana yang Lebih Efektif Menurunkan Berat Badan?

Pilihan terbaik di antara jalan kaki atau yoga bergantung pada preferensi individu, tingkat kebugaran, dan keinginan.

Baca Selengkapnya

KAI Yogyakarta Ajak Veteran Jalan-jalan dengan Kereta Uap Kuno Jaladara

22 November 2023

KAI Yogyakarta Ajak Veteran Jalan-jalan dengan Kereta Uap Kuno Jaladara

Para veteran diajak menikmati suasana Kota Bengawan dengan naik kereta uap tua Jaladara.

Baca Selengkapnya

Inilah Olahraga yang Baik untuk Penderita Asma

18 November 2023

Inilah Olahraga yang Baik untuk Penderita Asma

Meskipun menderita asma, seseorang tidak dianjurkan meninggalkan kegiatan olahraga sama sekali.

Baca Selengkapnya