Bisakah Tomat Cegah Kanker Prostat? Cek Penelitiannya

Reporter

Antara

Editor

Susandijani

Kamis, 23 November 2017 05:50 WIB

Ilustrasi sup tomat. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Pelatih sepak bola dari klub Sevilla Eduardo Berizzo didiagnosa terserang kanker prostat, dan akan menjalani perawatan setelah hasil tes lanjutan, demikian dikatakan klub Liga Spanyol (La Liga) itu, Rabu 22 November 2017.

Pelatih asal Argentina berusia 48 tahun itu telah membawa tim bangkit dari ketertinggalan dan menyamakan kedudukan 3-3 saat melawan Liverpool pada pertandingan Liga Champion pada Selasa, dan saat istirahat babak pertama ia mengatakan kepada para pemain mengenai kanker prostat yang dialaminya.

"Tim medis Sevilla melaporkan bahwa pelatih tim utama Eduardo Berizzo telah didiagnosa mengalami kanker prostat," catat Sevilla, yang juga dilansir kantor berita Reuters.

Berita tak sedap itu bisa saja memicu setiap orang berpikir untuk menghindari penyakit tersebut. Bagaimana mencegah Kanker Prostat? Mungkinkah bisa terhindar jika makan buah tomat seperti yang seringkali disebutkan? Baca juga: Kunci Sehat ala Italia Selatan

Dalam penelitian pertama dari Universitas Bristol, Cambridge dan Oxford meneliti diet dan gaya hidup dari hampir 14.000 pria berusia 50-69 yang mengkonsumsi buah tomat dengan sepuluh porsi dalam seminggu akan mengurangi 18 persen perkembangan kanker prostat.

Satu porsi dihitung sebagai 150g tomat, setengah kaleng kacang panggang, sebagian dari pizza dengan puree tomat, tomat berbasis saus pasta atau segelas jus tomat.

Namun, para peneliti menyarankan agar pria tidak berlebihan untuk mengkonsumsi kacang panggang, pizza dan pasta saus karena makanan tersebut dapat mengandung kadar garam yang tinggi.

Kanker prostat adalah penyakit umum dari penyakit pada pria, dengan 41.700 kasus baru dan 10.700 kematian di Inggris setiap tahun. Baca juga:Mewarnai, Hobi Baru yang Bisa Mengusir Depresi

Menurut pemimpin riset dari Universitas Bristol , buah tomat penting untuk mencegah kanker prostat.

"Kami juga menemukan pria yang makan lebih banyak buah dan sayuran memiliki penurunan risiko kanker prostat. Risiko penurunan angka untuk pria yang makan lima atau lebih porsi buah atau sayuran, dibandingkan dengan mereka yang makan kurang dari dua setengah porsi, adalah 24 persen," tambahnya

Ia menyarankan agar lebih banyak mengkonsumsi buah dibandingkan suplemen dan mempertahankan 'berat badan yang ideal'.

Dr. Lain Frame dari Prostate Cancer UK mengatakan bahwa penelitian ini sangat sulit untuk diartikan dan harus dilakukan dengan hati-hati.

"Apa yang kita tahu adalah bahwa laki-laki tidak boleh terlalu bergantung pada satu jenis makanan, seperti tomat. Sebuah sehat, diet seimbang dengan banyak buah dan sayuran segar, bersama-sama dengan olahraga teratur adalah jauh pilihan terbaik," ucapnya. Baca:Pernah Jadi Model, Setya Novanto Sabet Gelar Pria Tampan Surabaya

"Meningkatkan kesadaran kunci dikenal faktor risiko untuk kanker prostat - usia, etnis kulit hitam dan riwayat keluarga penyakit - juga penting jika kita ingin mengurangi jumlah orang yang kehilangan hidup mereka untuk penyakit ini setiap tahun," tambahnya

"Setiap orang yang khawatir tentang risikonya kanker prostat harus mendiskusikan kekhawatiran dengan dokternya," tandasnya seperti dilaporkan Dailymail.com.

Advertising
Advertising

Berita terkait

Mengapa Bayi Harus Diimunisasi?

1 hari lalu

Mengapa Bayi Harus Diimunisasi?

Bayi harus menjalani imunisasi karena beberapa alasan tertentu yang akan dibahas dalam artikel ini.

Baca Selengkapnya

6 Bahaya Bayi yang Tidak Diimunisasi

2 hari lalu

6 Bahaya Bayi yang Tidak Diimunisasi

Bayi penting untuk melakukan imunisasi secara rutin agar terhindar dari bahaya kesehatan mendatang. Lantas, apa saja bahaya bagi bayi yang tidak melakukan imunisasi?

Baca Selengkapnya

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

9 hari lalu

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

PT Indordesa-- anak perusahaan PT Konimex, meluncurkan produk makanan nutrisi dan perawatan kesehatan, FontLife One, di Kota Solo, Jawa Tengah.

Baca Selengkapnya

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

10 hari lalu

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

Kehadiran itu membahayakan tujuan perjanjian, yaitu mengatur keseluruhan daur hidup plastik untuk melindungi kesehatan manusia dan lingkungan.

Baca Selengkapnya

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

10 hari lalu

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

Presiden Joko Widodo atau Jokowi acap menyampaikan keresahannya soal warga negara Indonesia yang berbondong-bondong berobat ke negara lain, alih-alih dalam negeri.

Baca Selengkapnya

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

11 hari lalu

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.

Baca Selengkapnya

Penelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi

11 hari lalu

Penelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi

Proyek penelitian di 13 negara ini bertujuan meningkatkan kesadaran global tentang bahan kimia berbahaya dalam plastik daur ulang

Baca Selengkapnya

Jokowi Ungkap PR Besar di Bidang Kesehatan: Pintar kalau Sakit Mau Apa?

11 hari lalu

Jokowi Ungkap PR Besar di Bidang Kesehatan: Pintar kalau Sakit Mau Apa?

Presiden Jokowi mengungkapkan PR besar Indonesia di bidang kesehatan. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Pakta Konsumen Nasional Minta Pemerintah Penuhi Hak Konsumen Tembakau

15 hari lalu

Pakta Konsumen Nasional Minta Pemerintah Penuhi Hak Konsumen Tembakau

Pakta Konsumen Nasional meminta pemerintah untuk memenuhi hak konsumen tembakau di Indonesia.

Baca Selengkapnya

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

18 hari lalu

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

Kesehatan mental lebih dari sekadar gangguan atau kecacatan mental yang diderita seseorang. Psikolog beri penjelasan.

Baca Selengkapnya