TEMPO.CO, Jakarta - Banyak yang mengira bahwa olahraga yoga hanya untuk perempuan. Hal itu terlihat dari mayoritas anggota kelas yoga adalah perempuan. Padahal, kelas yoga itu juga baik untuk para laki-laki. "Yoga tidak mengenal batas usia serta gender," kata bintang sinetron Anjasmara di kompleks Candi Prambanan, Sabtu 24 Maret 2018. Baca: 5 Kelakuan Unik Ryan Reynolds, Aktor Pemeran Deadpool 2

Menurut artis yang telah memeroleh lisensi sebagai instruktur Yoga sejak 2013 itu, masyarakat dari kalangan mana saja, menurut dia, dapat berlatih Yoga kapan saja dan di mana saja. Keistimewaan berlatih yoga, menurut dia, masyarakat tidak sekadar mendapatkan kesehatan fisik, namun juga kesehatan jiwa. Tidak hanya itu, pendistribusian nafas ke seluruh tubuh juga akan didorong lebih maksimal ditambah dengan meditasi yang berfungsi untuk menenangkan dan mengontrol pikiran.

"Alhamdulillah, masyarakat Indonesia sekarang sudah melihat bahwa Yoga bukanlah milik sebuah agama tertentu, melainkan salah satu jenis olahraga yang dapat meningkatkan kualitas hidup," kata Anjasmara yang bertekad memberikan pelatihan yoga ke seluruh pelosok nusantara ini. Baca: 2 Cara Menghindari Godaan Iklan di Media Sosial

Anjasmara. instagram.com

Anjasmara mengajak anak muda Yogyakarta berlatih yoga bersama dalam acara Prodia Healthy Fun Festival 2018 di Lapangan Garuda, Kompleks Candi Prambanan. Kegiatan Yoga bersama yang digelar oleh Laboratorium Klinik Prodia itu menyasar kawula muda Yogyakarta dengan rentang usia 20-35 tahun. Selain yoga, Para kawula muda juga dipersilakan mengikuti cek kesehatan secara cuma-cuma. "Saya rasa anak muda zaman sekarang memang perlu dilatih untuk menyatukan pikiran, tubuh, dan jiwa mereka melalui yoga," kata Anjasmara seusai kegiatan yoga bersama.

Kepala Cabang Prodia Yogyakarta Ronimatul Hayati mengatakan penyelenggaraan Prodia Healthy Fun Festival 2018 bertujuan memberikan edukasi kesehatan kepada generasi muda. Pasalnya, ia menilai edukasi tentang kesehatan kepada anak muda hingga saat ini masih minim. "Anak muda Yogyakarta memang terkenal dengan kegiatan-kegiatan kreatifnya. Akan tetapi untuk acara yang berkaitan dengan kesehatan memang terbilang jarang," kata dia. Baca: Waspada Cacing, 3 Siasat Ini Bisa Mencegah Infeksinya

Marketing Communication Manager PT Prodia Widyahusada Tbk Reskia Dwi mengatakan acara Prodia Healthy Fun Festival 2018 bertema #Letscheckup itu diharapkan mampu membuat generasi muda menyadari pentingnya menjaga kesehatan sejak dini. Sebab, penyakit yang dahulunya hanya diderita orang dewasa, sekarang mulai menjangkiti anak usia muda.

Oleh sebab itu, Reskia mengatakan selain yoga, para anak muda juga ditantang untuk melakukan cek kesehatan secara gratis untuk memastikan apakah mereka benar-benar sehat atau tidak. Adapun fasilitas pemeriksaan yang diberikan meliputi pemeriksaan glukosa, kolesterol total, serta pemeriksaan hati. Baca: Ayah, Puisi Mengharukan Anak Chef Harada yang Sempat Sakit

Rangkaian Prodia Healthy Fun Festival 2018 berlangsung pertama di Yogyakarta. Kemudian akan dilanjutkan di Kota Medan pada 8 April 2018, Kota Surabaya (21 April 2018), Bandung (28 April 2018), dan terakhir di Jakarta pada 5 Mei 2018.