Pelatih anjing Cesar Millan bersama anjing peliharaan yang diselamatkan di Canita Sanctuary, di Guayama, Puerto Riko, 15 Desember 2017. Ia mengajak semua pihak terlibat untuk mencegah ribuan hewan disuntik mati. AP
TEMPO.CO, Jakarta - Hewan peliharaan dapat menjadi teman yang baik dan mereka dapat membantu kita menjadi lebih sehat dalam banyak cara. Menurut CDC, memiliki hewan peliharaan mungkin tidak hanya memberikan kesempatan untuk latihan, beraktivitas di luar ruangan sembari sosialisasi dengan masyarakat. Baca:Selalu Stres karena Pekerjaan? Mungkin Tandanya Harus Resign
Semakin banyaknya bergerak tentu dapat meningkatkan kesehatan jantung Anda. Bermain dan terus bergerak dengan hewan peliharaan Anda dapat membantu mengurangi tekanan darah, kadar kolesterol, tingkat trigliserida dan tentu saja menghilangkan perasaan kesepian.
Sebuah studi pada 2013 mempertanyakan hubungan antara memelihara hewan peliharaan dengan penurunan risiko penyakit jantung di antara pemilik hewan peliharaan. Hasilnya positif. "Kepemilikan hewan peliharaan, terutama kepemilikan anjing, terkait dengan penurunan risiko penyakit jantung," kata penulis studi Glenn N. Levine. Baca:Tampak Awet Muda di Usia 37, Ini Rahasia Bertrand Antolin
"Mungkin, orang yang lebih sehat adalah orang-orang yang memiliki hewan peliharaan, tidak memiliki hewan peliharaan benar-benar mengarah ke risiko kardiovaskular," imbuh dia seperti dilansir Medical News Today.
