TEMPO.CO, New York - Bau badan dapat disebabkan oleh banyak hal, seperti tingkat stress, kebersihan, dan beberapa kondisi kesehatan lainnya. Namun, menurut ahli organik George Preti yang mempelajari bau badan di the Monell Chemical Senses Center, makanan juga berpengaruh pada bau badan.

Bau badan tidak disebabkan oleh keringat yang keluar dari tubuh, melainkan berasal dari reaksi kimia dalam tubuh. “Bau badan normal merupakan interaksi antara bakteri dalam kulit dengan sekresi kulit,” ujar Preti.

Baca juga:
Jonghyun Ulang Tahun, Ini 3 Kunci Menemani Kawan yang Depresi
Ini 5 Fakta Saugi Balfas, Suami Chef Aiko yang Juga Anak Motor

Dilansir dari Health, makanan dapat menimbulkan bau badan karena proses pencernaannya menghasilkan sisa yang bercampur dengan bakteri kulit. Dari berbagai macam makanan, ada beberapa jenis makanan yang diduga berpengaruh dengan bau badan seseorang. Dilansir dari berbagai sumber, berikut adalah daftar makanannya.

#Ikan
Ikan mengandung choline yang berbau amis. Saat dikonsumsi, kandungan tersebut bisa menyebabkan tubuh berbau tidak enak jika orang tersebut mengalami kondisi kesehatan tertentu. “Beberapa orang tidak dapat mencerna ikan dengan baik. Mereka akan melepaskan senyawa bernama trimethylamine lewat keringan. Ini keadaan genetis turunan bernama trimethylaminuria,” ujar ahli dermatologi Debra Jailman.

#Daging merah
Jika Anda memakan daging merah dengan porsi besar, daging akan lebih sulit dicerna oleh tubuh. Akibatnya, akan meninggalkan residu yang kemudian dikeluarkan bersama keringat yang bercampur bakteri sehingga badan menjadi berbau tidak sedap.

#Diet rendah karbohidrat
Mengkonsumsi makanan rendah karbohidrat atau menjalankan diet karbohidrat dapat menimbulkan aroma tubuh. Saat konsumsi karbohidrat rendah, kalori yang dibakar untuk dijadikan energi lebih sedikit sehingga tubuh akan membakar lemak. “Saat membakar lemak, tubuh akan memproduksi bahan kimia yang membuat keringat berbau seperti pembersih kuku,” ujar Jailman.

Baca: Heboh Miras Oplosan: Mengapa Bisa Fatal? Ini Keterangan Ahli

#Alkohol
Mengkonsumsi banyak alkohol akan menimbulkan bau tidak sedap dalam mulut. Menurut studi dalam Journal of Dental Research, orang yang rutin minum alkohol memiliki bau napas yang unik. Sebab, alkohol dalam mulut maupun hati bereaksi dengan kandungan kimia dalam tubuh lainnya dan memproduksi odorus byproducts. Odorus byproducts seperti acetaldehyde memiliki bau menyengat sehingga berpengaruh pada bau badan.

HEALTH | MEN’S FITNESS | MEN’S HEALTH | MAGNULIA SEMIAVANDA HANINDITA