Olahraga Apa yang Membantu Song Hye Kyo Tetap Langsing?
Reporter
Tempo.co
Editor
Mitra Tarigan
Minggu, 12 Agustus 2018 13:48 WIB
TEMPO.CO, Jakarta - Keindahan tubuh selebriti Korea Selatan tak diraih secara instan, lo. Mereka melakukan serangkaian diet dan rutin berolahraga untuk mendapatkan tubuh ideal. Lihat saja usaha yang dilakukan aktris Song Hye Kyo.
Baca: 5 Pasangan Drama Korea Ini Alami Cinta Lokasi
Alih-alih menjalani diet instan, Song Hye Kyo (36) lebih memilih diet sehat. Untuk makanan, ia menyukai tomat, beri, telur rebus, dark chocolate, tuna, dan sayuran hijau.
Menurutnya, jenis makanan tersebut kaya antioksidan dan serat yang baik bagi tubuh. Ia pun sebisa mungkin menghindari makanan cepat saji, soda dan teh hitam.
Baca: Kecantikan Song Hye Kyo Jadi Inspirasi Beauty Influencer Dunia
“Selain itu, saya melakukan berbagai jenis olahraga seperti pilates, yoga, dan kick boxing. Saya akan melakukan peregangan selama 20 menit sebelum dan sesudah berolah raga,” kata Song Hye Kyo.
TABLOID BINTANG