Derita Gangguan Mental, Ini Pelajaran Berharga dari Awkarin

Reporter

Tempo.co

Editor

Susandijani

Rabu, 24 Oktober 2018 16:15 WIB

Selebgram Karin Novilda alias Awkarin terlihat menjadi relawan yang membantu pengungsi korban gempa-tsunami Palu dan Donggala. Ia bersama organisasi Sekolah Relawan menyalurkan paket bantuan bencana secara langsung kepada masyarakat. Instagram/@Sekolahrelawan

TEMPO.CO, Jakarta- Mental illness atau gangguan mental nyatanya pernah dialami youtuber cantik, Awkarin. Dalam sebuah unggahan video di akun youtube-nya, pemilik nama asli Karin Novilda ini mengaku bahwa dirinya pernah beberapa kali keluar masuk rumah sakit karena percobaan bunuh diri saat SMA. Ini merupakan suatu keberanian besar bagi Awkarin untuk mengungkap fakta yang dianggap memalukan bagi masyarakat Indonesia.

Baca juga: Awkarin Setop Jadi Selebgram, Psikolog Ungkap Sisi Positif

Dalam video yang berdurasi 44 menit ini, Awkarin mengungkapkan rasa prihatin atas kurangnya perhatian masyarakat Indonesia terhadap gangguan mental dan membandingkannya dengan negara-negara lain.

“Mental illness bukan suatu hal yang dapat disepelekan. Di luar negeri, orangtua sudah sadar akan informasi tentang mental illness, sehingga mereka bisa membawa anak-anak mereka kepada psikolog untuk mengetahui kepribadian dan cara merawat mereka,” ungkap Awkarin.

Dirinya juga mengaku bahwa rendahnya pengetahuan masyarakat Indonesia, membuat para penyandang gangguan mental ini malu untuk bercerita dan kesulitan untuk sembuh.

“Orang Indonesia cenderung malu untuk menceritakan suatu hal berbeda yang dirasakan dirinya karena takut dianggap gila. Dengan menutup diri, mereka akan lebih sulit untuk sembuh karena tidak adanya masukan untuk menanggulanginya,” kata Awkarin.

Dukungan dari masyarakat pun tak henti menghiasi kolom komentar video Awkarin di youtube.

“Salut! Banyak orang tidak paham tentang mental disorder/mental illness tapi semoga dengan video ini, orang Indonesia bisa lebih paham dan sadar. Motivasional sekali, Rin. Keep going!” kata seorang pengguna youtube.

Baca juga: Waspada Gangguan Mental Ini, Rambut di Seluruh Tubuh Bisa Habis

SARAH ERVINA DARA SIYAHAILATUA

Berita terkait

Perkokoh Kesehatan Mental dengan 4 Tips Berikut

2 hari lalu

Perkokoh Kesehatan Mental dengan 4 Tips Berikut

Psikolog menyarankan empat praktik untuk menjaga kesehatan mental dan meningkatkan kekuatan mental, baik di tempat kerja maupun di rumah.

Baca Selengkapnya

Perlunya Ibu Jaga Kesehatan Mental saat Mengasuh Anak, Simak Saran Psikolog

3 hari lalu

Perlunya Ibu Jaga Kesehatan Mental saat Mengasuh Anak, Simak Saran Psikolog

Para ibu perlu menjaga kesehatan mental agar tetap nyaman ketika beraktivitas dan tenang ketika mengasuh anak.

Baca Selengkapnya

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

4 hari lalu

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

Faktor penghambat kebahagiaan kerap berasal dari tekanan dalam diri untuk mencapai sesuatu dari standar mengukur kebahagiaan orang lain.

Baca Selengkapnya

Cara Membantu Penderita Hoarding Disorder, Gangguan Mental Suka Menimbun Barang

8 hari lalu

Cara Membantu Penderita Hoarding Disorder, Gangguan Mental Suka Menimbun Barang

Hoarding disorder adalah gangguan kesehatan mental yang membuat orang ingin terus mengumpulkan barang hingga menumpuk.

Baca Selengkapnya

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

9 hari lalu

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

Mengelola stres adalah cara meredakan emosi yang harus terus dilatih setiap hari agar tidak mudah emosional si situasi yang buruk.

Baca Selengkapnya

Jeda 3-7 Hari dari Media Sosial Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental? Begini Penjelasannya

11 hari lalu

Jeda 3-7 Hari dari Media Sosial Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental? Begini Penjelasannya

Sebuah studi penelitian 2022 terhadap anak perempuan 10-19 tahun menunjukkan bahwa istirahat di media sosial selama 3 hari secara signifikan berfaedah

Baca Selengkapnya

Pemalu Hingga Takut Bentuk Kecemasan Sosial pada Anak, Ini Cara Atasinya

11 hari lalu

Pemalu Hingga Takut Bentuk Kecemasan Sosial pada Anak, Ini Cara Atasinya

Kecemasan sosial pada anak bukan hanya sekadar berdampak menjadi pemalu, namun dapat menyebabkan anak merasa takut dan menghindari situasi sosial

Baca Selengkapnya

Tanda Ibu Hamil Alami Gangguan Mental

12 hari lalu

Tanda Ibu Hamil Alami Gangguan Mental

Gangguan mental pada ibu hamil perlu dikenali karena membuat perasaan tidak nyaman dan ada gangguan pada aktivitas sehari-hari.

Baca Selengkapnya

Faktor yang Tentukan Kondisi Kesehatan Mental Seseorang

16 hari lalu

Faktor yang Tentukan Kondisi Kesehatan Mental Seseorang

Psikolog mengatakan kondisi kesehatan mental seseorang ditentukan oleh berbagai faktor. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

16 hari lalu

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

Kesehatan mental lebih dari sekadar gangguan atau kecacatan mental yang diderita seseorang. Psikolog beri penjelasan.

Baca Selengkapnya