TEMPO.CO, Jakarta - Coba perhatikan bagian belakang leher rekan Anda, adakah garis hitam memanjang secara horizontal? Jika iya, itu bisa menjadi salah satu pertanda pre-diabetes. "Acanthosis nigricans. Ada garis hitam di leher bagian belakang, pasti pre diabetes. Ini akibat insulin tidak bekerja," ujar ahli endokrinologi dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Dante Saksono H. di Jakarta, Rabu 24 Oktober 2018.

Baca: Waspada, Diabetes Bisa Akibatkan Impotensi pada Pria

Seperti dilansir Mayo Clinic, kulit yang mengalami kondisi ini bisa menjadi menebal. Selain leher, acanthosis nigricans juga bisa muncul di ketiak dan selangkangan.

Mereka yang mengalami obesitas pun mengalami acanthosis nigricans. Pada kasus yang jarang terjadi, kondisi ini bisa menjadi tanda adanya kanker di organ internal, seperti perut atau hati.

Mereka yang masuk dalam kategori pre-diabetes, kadar gula darah saat puasa biasanya mencapai 100 mg/dL dan 140 mg/dL sewaktu. Kondisi ini dalam lima tahun mendatang bisa berkembang menjadi diabetes.

Orang yang berada di fase pre-diabetes mulai mengalami resistensi insulin, sehingga kadar gula dalam aliran darah meningkat.

Ada sejumlah faktor risiko yang bisa membuat seseorang memasuki fase ini antara lain berat badan berlebihan, kurang beraktivitas fisik dan menerapkan pola diet tak seimbang. "Bukan hanya urusan nasi sedikit. Tetapi diet yabg tidak menaikkan berat badan. Nasi sedikit ngemilnya banyak, risiko tinggi. Kontribusi diet itu 30 persen pada gula darah," kata Dante yang juga atlet triathlon itu.

Baca: Buah Bit, Solusi Gula Bagi Penderita Diabetes? Cek Risetnya

Selain itu, ada juga faktor etnik. Dante menuturkan, hasil survei beberapa waktu lalu memperlihatkan etnik Manado secara genetik berisiko lebih besar mengembangkan diabetes ketimbang etnik lainnya, di luar faktor terkontrol. Hanya saja, dia tak mempunyai jawaban mengapa hal ini bisa terjadi.