Sabtu Malam Deddy Corbuzier, Ada Klub Malam yang Bikin Sehat

Reporter

Tempo.co

Editor

Mila Novita

Sabtu, 29 Juni 2019 22:40 WIB

Deddy Corbuzier (Instagram @mastercorbuzier)

TEMPO.CO, Jakarta - Deddy Corbuzier memilih menghabiskan Sabtu malamnya di klub malam. Berbeda dengan yang lain, klub malam ini membuat ia lebih sehat. Tak ada minuman keras, yang tersedia adalah beragam peralatan gym.

Baca juga: Deddy Corbuzier Bicara Agama Anak, Gus Miftah: Awas Panitia Dosa

Aktivitas itu ia unggah di akun Instagramnya pada Sabtu, 29 Juni 2019. Dalam unggahan berupa video itu, terlihat Deddy sedang mengenakan pakain gym hitam dengan latar belakang peralatan fitness. “Saturday night ke club malam… My club,” tulis Deddy.

Dalam rekaman videonya, Deddy mengatakan bahwa ia sedang berada di gym-nya sendiri. Terdengar pula musik ala disko sebagai latarnya. “Gue lagi ada di gym gue sendiri, sekarang hari Sabtu, musiknya kayak begini. Kayak klub malam, tapi kita sehat di sini,” kata dia.

Berbeda dengan warga perkotaan umumnya, Deddy Corbuziser sering menghabiskan Sabtu malamnya di gym untuk latihan. Kadang-kadang ia berlatih bersama dengan sang kekasih, Sabrina Chairunnisa.

Aktivitas nge-gym di Sabtu malam sudah dilakukannya sejak lama. Dalam unggahannya pada 29 Juli 2018, ia menceritakan rutinitas Sabtu malam dan Ahad malamnya di rumah. Menurut Deddy, ia biasa menghabiskan dua malam libur itu dengan bermain game dan nonton Netflix bersama anaknya, Azka Corbuzier, lalu mengantar tidur. Setelah itu, ia pergi ke klubnya. “Sementara Bapak2 lain nya lah nemenin istri nya stalking IG sambil julit2 org... I'm pumping my Muscle…” kata dia.


Baca juga: Pilihan Konten Islami ala Deddy Corbuzier

Latihan rutin menjadi cara Deddy mempertahankan massa otot. Di usia lebih dari 40 tahun ini, ia mengatakan tidak mengandalkan steroid dan suplemen. “Why I can maintain this? Persistence... Lebih dari 15 tahun.. I dont stop..,” tulis Deddy dalam salah satu unggahannya.

Berita terkait

Susu Sapi Vs Susu Kerbau: Mana yang Lebih Sehat?

4 hari lalu

Susu Sapi Vs Susu Kerbau: Mana yang Lebih Sehat?

Memilih antara susu sapi dan susu kerbau bergantung pada preferensi individu, kebutuhan nutrisi, dan pertimbangan pola makan.

Baca Selengkapnya

4 Program Kesehatan yang Bisa Dorong Produktivitas Karyawan

23 hari lalu

4 Program Kesehatan yang Bisa Dorong Produktivitas Karyawan

Produktivitas karyawan yang tinggi harus dibarengi dengan perhatian dan dukungan yang memadai dari perusahaan. Apa saja benefit yang bisa ditawarkan?

Baca Selengkapnya

Hindari Malas Saat Puasa, Berikut Tips Berolahraga Selama Ramadan

51 hari lalu

Hindari Malas Saat Puasa, Berikut Tips Berolahraga Selama Ramadan

Menjaga kebugaran tubuh bisa dilakukan dengan berolahraga saat puasa. Berikut tips olahraga yang aman selama Ramadan.

Baca Selengkapnya

Jokowi Beri Prabowo Pangkat Jenderal TNI Kehormatan, Sebelumnya Menhan Sematkan Letkol Tituler ke Deddy Corbuzier

4 Maret 2024

Jokowi Beri Prabowo Pangkat Jenderal TNI Kehormatan, Sebelumnya Menhan Sematkan Letkol Tituler ke Deddy Corbuzier

Prabowo mendapat gelar Jenderal TNI Kehormatan dari Jokowi, sebelumnya Menhan berikan pangkat kehormatan Letkol Tituler kepada Deddy Corbuzier.

Baca Selengkapnya

Ganjar dan Cak Imin Menonton Film Agak Laen, Prabowo Tamu di Podcast Deddy Corbuzier

13 Februari 2024

Ganjar dan Cak Imin Menonton Film Agak Laen, Prabowo Tamu di Podcast Deddy Corbuzier

Ganjar dan Cak Imin mengisi masa tenang dengan menonton film Agak Laen, adapun Prabowo menjadi tamu di podcast Deddy Corbuzier.

Baca Selengkapnya

Tidak Perlu Rutin ke Gym, Ini Jenis Olahraga Sederhana untuk Menjaga Kebugaran Tubuh

21 Januari 2024

Tidak Perlu Rutin ke Gym, Ini Jenis Olahraga Sederhana untuk Menjaga Kebugaran Tubuh

Ke gym buat berolahraga mungkin tidak harus saban hari buat menjaga kebugaran tubuh. Cobalah mulai dari naik-turun tangga hingga jalan cepat.

Baca Selengkapnya

Prabowo Janji Tingkatkan SDM Pertahanan Siber, Pakar: Bisa Diberi Pangkat Seperti Deddy Corbuzier

9 Januari 2024

Prabowo Janji Tingkatkan SDM Pertahanan Siber, Pakar: Bisa Diberi Pangkat Seperti Deddy Corbuzier

Capres Prabowo memamerkan upayanya di bidang pertahanan siber dengan membentuk 4 fakultas baru di Unhan.

Baca Selengkapnya

Profil Gus Miftah, Pendakwah yang Disebut Bagi-bagi Uang di Pamekasan Madura

31 Desember 2023

Profil Gus Miftah, Pendakwah yang Disebut Bagi-bagi Uang di Pamekasan Madura

Gus Miftah mendapat sorotan setelah viral video bagi-bagi uang di Pamekasan Madura, plus kaos bergambar Prabowo. Ini profilnya.

Baca Selengkapnya

Tips Membuat Mi Instan Menjadi Lebih Sehat

29 Desember 2023

Tips Membuat Mi Instan Menjadi Lebih Sehat

Berikut adalah beberapa tips yang dapat dilakukan agar mi instan menjadi lebih sehat.

Baca Selengkapnya

Timnas Indonesia Digenjot Latihan Fisik, Asisten Shin Tae-yong Soroti Stamina Pemain

27 Desember 2023

Timnas Indonesia Digenjot Latihan Fisik, Asisten Shin Tae-yong Soroti Stamina Pemain

Pelatih fisik Shin Sang-gyu membeberkan dampak latihan fisik terhadap stamina para pemain timnas Indonesia ke depannya.

Baca Selengkapnya