TEMPO.CO, Jakarta - Song Hye Kyo dan Song Joong Ki telah resmi bercerai. Kedua aktor Korea Selatan tersebut dilaporkan hanya membutuhkan waktu 5 menit untuk menyelesaikan mediasi perceraian mereka.

Dilansir dari Koreaboo, keduanya memang ingin menyelesaikan prosedur perceraian sesegera mungkin. Hal ini dilakukan mengingat perceraian ini menjadi topik yang banyak dibahas di seluruh dunia. Song Joong Ki dan Song Hye Kyo ini juga dikabarkan ingin menyelesaikan prosedur perceraian sebelum istirahat resmi pengadilan pada minggu terakhir bulan Juli.

Perceraian bagi sebagian pasangan menjadi hal yang berat dilalui. Perceraian pun bisa meningkatkan risiko terhadap penyakit kronis dan kematian. Dampak perceraian bagi kesehatan, tak bisa dipandang sebelah mata.

Perceraian kadang menjadi satu-satunya solusi yang bisa ditempuh sebagai jalan keluar dari masalah yang dialami pasangan. Namun sering tidak disadari, perceraian juga ternyata dapat berpengaruh terhadap kesehatan, bahkan mengakibatkan penyakit kronis.

Mulai dari dampak psikologis hingga fisik, efek perceraian terhadap kesehatan ternyata tidak bisa dianggap sepele. Secara ilmiah, berikut adalah efek yang dapat timbul akibat proses perceraian terhadap kesehatan Anda.

Saat perceraian terjadi, risiko menurunnya kesehatan menjadi lebih besar. Di sisi lain, risiko kematian meningkat sebesar 23 persen. Meski begitu, sebagian besar orang yang bercerai, dapat melewati proses ini dengan baik.

Hanya sebagian kecil orang atau sekitar 10-15 persen orang yang harus melewati proses perceraian dengan kesulitan sehingga berpengaruh terhadap kesehatannya. Posisi tidak terikat komitmen dengan orang lain, dapat memudahkan seseorang untuk menjalani gaya hidup yang kurang sehat

Bagi orang yang kesulitan melewati proses perceraian, rasa kesepian dapat menjadi faktor yang memperparah kondisi kesehatannya. Hal tersebut dapat memicu perilaku yang merugikan kesehatan, seperti pola makan yang tidak sehat, siklus tidur yang berantakan, kurangnya olahraga dan penggunaan obat-obatan terlarang.

Selain itu, bagi orang yang kesulitan melewati proses perceraian, setidaknya memiliki risiko terhadap 3 penyakit kronis, dan kematian.

1. Peningkatan risiko 3 penyakit
Risiko penyakit kronis berupa penyakit jantung, diabetes, dan kanker, meningkat sebesar 20 persen.

2. Peningkatan risiko kematian
Orang yang sudah pernah bercerai kemudian kembali menikah, masih memiliki risiko terkena penyakit kronis lebih besar 12 persen, dan risiko kematian sebesar 19 persen lebih tinggi.

Walau begitu, tidak semua perceraian pasti menimbulkan masalah kesehatan. Pada kasus ketika pernikahan justru menjadi penyebab stres, perceraian bisa memberikan efek yang baik bagi kesehatan. Salah satu jalan utama untuk dapat melewati perceraian dengan baik adalah dengan menjaga kadar stres.

Kira-kira apakah perceraian yang dialami Song Hye Kyo dan Song Joong Ki akan membuatnya stres berlebihan?

AULIA ZITA | KOREABOO | SEHATQ