Pepsi Hengkang, Minuman Soda juga Ada Manfaatnya Lho

Sabtu, 5 Oktober 2019 09:50 WIB

Ilustrasi Pepsi. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Minuman berkarbonasi Pepsi asal Amerika tidak lagi bekerja sama dengan PT Anugerah Indofood Barokah Makmur (AIBM) setelah 10 Oktober 2019. Salah satu perusahaan produsen minuman bersoda terbesar di dunia, Pepsi tidak akan lagi diproduksi dan diperjualbelikan di Indonesia.

Minuman soda memang masih memiliki banyak penggemar di Indonesia. Bila Anda ke tempat makanan cepat saji, tawaran minuman soda itu sudah sangat normal. Pamor minuman ini sudah berkurang di kalangan generasi milenial.

Pakar pemasaran Yuswohady menilai, kurang diminatinya minuman berkarbonasi ini karena terjadinya disrupsi konsumen, atau ia menyebutnya sebagai disrupsi milenial. Generasi yang lahir pada era 1980 hingga awal 2000-an memang cenderung mengurangi konsumsi soda.

"Sebenarnya sejak sepuluh tahun lalu, konsumsi soda sudah menurun sistematis karena eranya memang sudah enggak soda, melainkan ke sari buah, teh dan AMDK (air minum dalam kemasan) yang lebih sehat," ujar dia melalui sambungan telepon kepada Tempo, Kamis, 3 Oktober 2019.

Ternyata minuman berkarbonasi pun memiliki manfaat baik untuk kesehatan. Melansir dari situs Livestrong dan EHow, berikut adalah empat diantaranya.

Advertising
Advertising

1. Menyehatkan pencernaan
Para ilmuwan dan dokter telah menemukan bahwa salah satu perawatan terbaik untuk mengatasi penyumbatan pada lambung adalah dengan mengkonsumsi segelas minuman berkarbonasi.

2. Alasannya, tingkat keasaman yang tinggi dalam minuman tersebut dapat bertindak seperti asam lambung. Hasilnya, ini pun dapat meringankan sakit perut yang parah dan memecah penyumbatan.

3. Menambah energi
Jika Anda kehabisan energi dan membutuhkan asupan glukosa untuk mengembalikannya dengan cepat, minuman bersoda adalah pilihan yang tepat. Sebab dalam satu kaleng kecil minuman berkarbonasi berukuran 250 mililiter, mengandung tiga sendok gula. Ini berarti, konsumsi soda sudah bisa memenuhi 75 persen kebutuhan harian tubuh orang dewasa.

4. Meningkatkan konsentrasi
Sama seperti secangkir kopi di pagi hari, minuman berkarbonasi juga mengandung kafein stimulan yang tinggi. Saat kafein tersebut masuk ke dalam aliran darah Anda, ia pun dapat memicu peningkatan konsentrasi.

Namun perlu diperhatikan untuk selalu mengonsumsinya dengan porsi normal. Sebab jika terlalu berlebihan, kafein bisa menyebabkan rasa gelisah dan stres.

5. Mengurangi rasa mual
Saat terlalu kenyang, beberapa orang yang tetap memaksakan untuk makan pun akan merasa mual. Rupanya, mengkonsumsi minuman berkarbonasi bisa menghilangkan masalah kesehatan ini. Sebab, kombinasi rasa manis dan soda justru memicu keinginan untuk kembali mengkonsumsi makanan asin guna menetralkan mulut. Tak heran, banyak restoran cepat saji yang menawarkan paket makanan bersama dengan minuman berkarbonasi.

SARAH ERVINA DARA SIYAHAILATUA | DEWI RINA CAHYANI | LIVESTRONG | EHOW

Berita terkait

Ingin Terlihat Awet Muda? Hindari 7 Makanan dan Minuman Ini

17 jam lalu

Ingin Terlihat Awet Muda? Hindari 7 Makanan dan Minuman Ini

Menjaga kulit agar tetap awet muda bisa dimulai dengan olahraga teratur dan makan makanan sehat.

Baca Selengkapnya

Ini Kompensasi yang Seharusnya Diterima Penumpang jika Terjadi Keterlambatan Kereta Api

2 hari lalu

Ini Kompensasi yang Seharusnya Diterima Penumpang jika Terjadi Keterlambatan Kereta Api

Aturan kompensasi diatur dalam Permenhub Nomor PM 63 Tahun 2019 tentang Standar Pelayanan Minimum Angkutan Orang dengan Kereta Api.

Baca Selengkapnya

Vietnam Penjarakan Konglomerat Lagi, Pengusaha Minuman Terjerat Penipuan Rp 648 M

6 hari lalu

Vietnam Penjarakan Konglomerat Lagi, Pengusaha Minuman Terjerat Penipuan Rp 648 M

Vietnam kembali melakukan tindakan keras dalam pemberantasan korupsi dengan memenjarakan konglomerat minuman ringan.

Baca Selengkapnya

Inilah 5 Minuman yang Dapat Memperburuk Asam Lambung

13 hari lalu

Inilah 5 Minuman yang Dapat Memperburuk Asam Lambung

Bagi penderita asam lambung penting untuk menghindari beberapa minuman yang dapat memperburuk penyakit ini.

Baca Selengkapnya

Inilah 5 Minuman yang Dapat Meredakan Asam Lambung

13 hari lalu

Inilah 5 Minuman yang Dapat Meredakan Asam Lambung

Jika Anda mengalami asam lambung, tidak perlu khawatir karena terdapat beberapa minuman yang meredakan penyakit ini.

Baca Selengkapnya

Hidangan Lebaran Penuh Kolesterol, Inilah 10 Makanan dan Minuman yang Dapat Mengurangi Kadar Kolesterol

16 hari lalu

Hidangan Lebaran Penuh Kolesterol, Inilah 10 Makanan dan Minuman yang Dapat Mengurangi Kadar Kolesterol

Makanan dan minuman ini bisa menjadi alternatif pilihan untuk mengurangi kadar kolesterol dalam darah.

Baca Selengkapnya

Bukan Hanya Kopi, Ini 7 Rekomendasi Minuman untuk Perjalanan Malam saat Arus Balik

17 hari lalu

Bukan Hanya Kopi, Ini 7 Rekomendasi Minuman untuk Perjalanan Malam saat Arus Balik

Perjalanan arus balik Lebaran menjadi momen melelahkan. Saat melakukan perjalanan malam, Begadang mungkin tak terhindarkan.

Baca Selengkapnya

5 Minuman yang Dapat Mencegah Microsleep

18 hari lalu

5 Minuman yang Dapat Mencegah Microsleep

Ada sejumlah minuman yang dapat membantu mencegah microsleep dengan memberikan dorongan energi dan meningkatkan kewaspadaan.

Baca Selengkapnya

Inilah Daftar Minuman yang Memperbesar Risiko Dehidrasi saat Puasa

43 hari lalu

Inilah Daftar Minuman yang Memperbesar Risiko Dehidrasi saat Puasa

Minuman manis, berkafein, beralkohol, bersoda, mengandung santan justru memperbesar risiko dehidrasi saat puasa.

Baca Selengkapnya

4 Makanan-Minuman yang Harus Dihindari bagi Penderita Penyakit Ginjal Kronis

45 hari lalu

4 Makanan-Minuman yang Harus Dihindari bagi Penderita Penyakit Ginjal Kronis

Empat makanan-minumuman ini sebaiknya dihindari penderita penyakit ginjal kronis karena dapat memperburuk kondisi ginjal.

Baca Selengkapnya