Sedang Diet Karbohidrat, Siap-siap Efeknya Bau Mulut

Senin, 21 Oktober 2019 15:15 WIB

ilustrasi nasi (Pixabay.com)

TEMPO.CO, Jakarta - Bau mulut memang menggangu dan menurunkan kepercayaan diri, meski bukan masalah penyakit yang sangat berbahaya atau serius. Aroma tidak sedap yang keluar dari mulut membuat seseorang menjadi minder dan malas bicara.

Faktor pemicunya pun beragam. Dilansir dari WebMD dan HealthLine, berikut beberapa faktor penyebab bau mulut.

#Kurang karbohidrat
Memangkas asupan karbohidrat dan meningkatkan jumlah protein berakibat tubuh mulai membakar lemak untuk energi. Proses itu membuahkan suatu senyawa yang disebut keton dan dipercaya sebagai penyebab bau mulut.

ilustrasi obat (pixabay.com)

#Obat
Lebih dari 400 obat yang diresepkan dan dijual bebas, termasuk antidepresan dan obat alergi, dapat menghambat aliran air liur. Terhambatnya air liur menyebabkan terhambat pula pembersihan makanan dan bakteri di dalam mulut. Hasilnya, bau mulut pun timbul.

Advertising
Advertising

#Buah kering
Buah kering mengandung banyak sekali gula. Menurut penelitian di Amerika Serikat, bakteri penyebab bau mulut dipercaya suka gula. Terlebih buah kering dapat tersangkut di antara gigi. Hal tersebut akan menyebabkan bau mulut apabila didiamkan lebih lama.

Berita terkait

Jaga Selalu Kesehatan Mulut agar Terhindar dari Penyakit Ini

4 hari lalu

Jaga Selalu Kesehatan Mulut agar Terhindar dari Penyakit Ini

Penting untuk selalu menjaga kesehatan mulut agar tak mudah terkena penyakit terkait. Berikut di antaranya.

Baca Selengkapnya

Siwak: Kandungan, Manfaat, dan Asal-usul Penggunaannya

33 hari lalu

Siwak: Kandungan, Manfaat, dan Asal-usul Penggunaannya

Sebagian besar masyarakat dunia menggunakan siwak, karena faktor religi, budaya, dan sosial

Baca Selengkapnya

Ragam Masalah Kesehatan Mulut yang Mengindikasikan Kondisi Lebih Serius

39 hari lalu

Ragam Masalah Kesehatan Mulut yang Mengindikasikan Kondisi Lebih Serius

Kesehatan mulut yang buruk bisa terkait penyakit jantung, demensia, diabetes, kanker. Kadang masalah begitu umum sehingga kita tak menganggap serius.

Baca Selengkapnya

Penyebab Bau Mulut saat Puasa Menurut Dokter Gigi

43 hari lalu

Penyebab Bau Mulut saat Puasa Menurut Dokter Gigi

Dokter gigi menerangkan bau mulut umumnya dialami oleh orang yang puasa Ramadan dan pemicunya, Jaga juga kesehatan gigi dan mulut.

Baca Selengkapnya

5 Tips Menjaga Bau Mulut saat Puasa

46 hari lalu

5 Tips Menjaga Bau Mulut saat Puasa

Bau mulut yang tidak sedap bisa menjadi masalah, terutama saat berinteraksi dengan orang lain.

Baca Selengkapnya

4 Tips Tingkatkan Kolesterol Baik dalam Tubuh

46 hari lalu

4 Tips Tingkatkan Kolesterol Baik dalam Tubuh

Kolesterol baik membantu dalam menyerap kolesterol dalam darah dan membawanya ke hati. Ini 4 Tips tingkatkan kolesterol baik dalam tubuh.

Baca Selengkapnya

Bolehkah Penderita Diabetes Berbuka Puasa dengan Kurma?

51 hari lalu

Bolehkah Penderita Diabetes Berbuka Puasa dengan Kurma?

Penderita diabetes perlu mengontrol kandungan gula yang dikonsumsi. Bagaimana jika berbuka puasa dengan kurma yang manis?

Baca Selengkapnya

Fakta Nutrisi Pisang dan Cara Membuatnya Cepat Matang

56 hari lalu

Fakta Nutrisi Pisang dan Cara Membuatnya Cepat Matang

Pisang disebut sebagai salah satu buah yang luar biasa karena kaya serat, potasium, vitamin C, serta antioksidan dan fitonutrien lain.

Baca Selengkapnya

Harga Beras Meroket, Ahli Gizi Unair Tawarkan Bahan Pangan Pengganti Nasi

59 hari lalu

Harga Beras Meroket, Ahli Gizi Unair Tawarkan Bahan Pangan Pengganti Nasi

Agar tidak terlalu bergantung pada karbodhidrat beras yang sedang mahal, Ahli Gizi Unair menyarankan sejumlah bahan pangan alternatif.

Baca Selengkapnya

Harga Beras Naik, Ini Makanan Karbohidrat Penggantinya

29 Februari 2024

Harga Beras Naik, Ini Makanan Karbohidrat Penggantinya

Ketika harga beras naik, masyarakat bisa memanfaatkan berbagai jenis umbi-umbian makanan olahan sebagai sumber karbohidrat seperti ubi dan singkong

Baca Selengkapnya