Catur Haram, Padahal Banyak Manfaatnya buat Kesehatan Otak
Reporter
Tempo.co
Editor
Yayuk Widiyarti
Jumat, 22 November 2019 08:48 WIB
TEMPO.CO, Jakarta - Pernyataan catur haram yang dilontarkan Ustadz Abdul Somad menyedot perhatian banyak orang. Padahal, banyak pakar mengklaim olahraga otak ini sangat baik untuk mengurangi stres, mengasah otak agar tak mudah pikun, dan melatih kesabaran.
Seperti permainan papan lain, misalnya ular tangga, ludo, dan halma, catur biasa dimainkan orang untuk mengisi waktu luang dan membunuh kebosanan. Sebuah studi menunjukkan board game dapat membuat pikiran seseorang lebih tajam dan manfaat kognitif lainnya.
Penelitian juga memperlihatkan, permainan ini juga mempertajam memori, membangun kemampuan penalaran, dan meningkatkan kemampuan berlogika. Memainkan board game juga bisa membantu mengenyahkan kelelahan akibat bekerja karena cukup menyita perhatian sehingga membawa kembali tingkat konsentrasi seseorang yang telah lesu.
Studi lain juga menemukan adanya penurunan yang cukup besar dalam risiko demensia pada mereka yang memainkan board game. Selain itu, karena permainan ini dimainkan dalam kelompok, kebersamaan dan kesejahteraan mental, bisa menjadi keuntungan lainnya dari board game, dilansir dari Times of India.
