TEMPO.CO, Jakarta - Siapa yang tak kenal dengan aktris dan penyanyi Agnez Mo? Namanya sudah dikenal sejak kecil di Indonesia dan bahkan kini ia pun tampil di acara bergengsi tingkat dunia. Rupanya, berkarya sebagai pekerja seni bukanlah suatu hal yang mudah baginya. Rasa sendiri tetap menghantuinya walau sudah memiliki banyak penggemar, keluarga dan teman-teman. Dalam masa kelam seperti ini, pelantun Coke Bottle tersebut pun mengaku telah berhasil mengatasinya dengan melakukan beberapa hal.

Dalam wawancara bersama Kevan Kenney di akun Youtube Build Series, Agnez Mo membagikan tips jika seseorang mengalami rasa kesepian. Pertama, ia mengaku bahwa berdoa adalah hal utama yang harus dilakukan. “Saya tidak ingin terlihat religius atau apapun, tapi hal pertama yang selalu saya lakukan adalah berdoa. Karena adalah suatu hal yang baik untuk menciptakan hubungan dengan Tuhan terlebih dahulu,” katanya pada unggahan video pada 22 November 2019.

Kedua, setiap orang juga wajib mendefinisikan keadaan atau rasa sendiri itu terlebih dahulu. Misalnya jika ia hanya memiliki dua atau tiga orang teman. Menurut Agnez Mo, orang tersebut seharusnya justru bersyukur. “Karena buat saya lebih baik memiliki satu atau dua orang sahabat sejati. Dan saya tahu mereka adalah teman yang tulus," katanya.

Selanjutnya, Agnez Mo juga berpesan agar setiap orang tidak memandang kesendirian sebagai hal yang buruk. Sebaliknya, ini bisa digunakan untuk mengenal dan mendalami pribadi Anda sendiri. Sebab saat Anda berada di tengah kerumunan dengan banyak orang, Anda justru kesulitan untuk mengenal diri sendiri.

Agnez Mo mengatakan bahwa dengan kesendirian, ia bisa mengintrospeksi diri. “Kita bisa mencari tahu apa yang salah dengan diri kita, mengapa kita merasa sendirian. Dengan demikian, pasti kita bisa keluar dari rasa sendiri itu,” katanya.

SARAH ERVINA DARA SIYAHAILATUA | YOUTUBE