Mudik Saat Libur Natal dan Tahun Baru? Jangan Lupa Cukup Tidur

Jumat, 27 Desember 2019 17:48 WIB

Ilustrasi mudik. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Masih banyak masyarakat yang menghabiskan waktu untuk mengisi libur Natal dan Tahun Baru hingga nanti 1 Januari 2020. Ada yang pergi ke kota terdekat untuk mendapatkan suasana baru atau pulang kampung demi bertemu keluarga terkasih.

Meski demikian, menjaga kondisi kesehatan serta mengedepankan aspek keselamatan supaya selamat sampai tujuan tetap perlu dilakukan. Untuk itu, Menteri Kesehatan Terawan Agus Putranto mengimbau agar masyarakat cukup istirahat dan jangan lupa minum serta makan yang teratur selama perjalanan.

Menghindari emosi berlebihan juga ditegaskannya. “Jangan merasa terdahului, biarkan kalau yang lain mau mendahului, kita berjalan dengan hati-hati sehingga sampai tujuan bertemu keluarga dengan bahagia dan sentosa,” katanya dalam keterangan pers yang diterima Tempo.co pada Jumat, 27 Desember 2019.

Jika Anda berlibur ke kota Bandung, menggunakan layanan kegawatdaruratan terbaru, Public Safety Center (PSC) 119 juga disarankan oleh Terawan. Ini merupakan call center dengan sistem jemput bola, yakni petugas mendatangi secara langsung bila masyarakat mengalami masalah kesehatan.

Ada pula posko kesehatan di Terminal Cicaheum dan Terminal Leuwi Panjang yang sigap melayani pasien. Menteri Kesehatan Terawan lantas tak lupa mengucapkan terima kasih dan menunjukkan rasa bangga kepada para tenaga kesehatan yang siap bertugas untuk masyarakat. “Ok, makasih. Berarti sudah siap ini, makasih, ya, ” ungkapnya.

Advertising
Advertising

Berita terkait

BPS: Inflasi Indonesia Mencapai 3 Persen di Momen Lebaran, Faktor Mudik

1 hari lalu

BPS: Inflasi Indonesia Mencapai 3 Persen di Momen Lebaran, Faktor Mudik

Badan Pusat Statistik mencatat tingkat inflasi pada momen Lebaran atau April 2024 sebesar 3 persen secara tahunan.

Baca Selengkapnya

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

4 hari lalu

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

Stres fisik, seperti saat sakit atau cedera, gula darah juga bisa meningkat, yang dapat mempengaruhi penderita diabetes tipe 1 maupun tipe 2.

Baca Selengkapnya

5 Teknik Pernapasan untuk Mempermudah Tidur pada Malam Hari

4 hari lalu

5 Teknik Pernapasan untuk Mempermudah Tidur pada Malam Hari

Berikut beberapa teknik pernapasan yang dapat Anda praktikkan untuk memeprmudah tidur pada malam hari

Baca Selengkapnya

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

6 hari lalu

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

PT Indordesa-- anak perusahaan PT Konimex, meluncurkan produk makanan nutrisi dan perawatan kesehatan, FontLife One, di Kota Solo, Jawa Tengah.

Baca Selengkapnya

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

8 hari lalu

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

Kehadiran itu membahayakan tujuan perjanjian, yaitu mengatur keseluruhan daur hidup plastik untuk melindungi kesehatan manusia dan lingkungan.

Baca Selengkapnya

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

8 hari lalu

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

Presiden Joko Widodo atau Jokowi acap menyampaikan keresahannya soal warga negara Indonesia yang berbondong-bondong berobat ke negara lain, alih-alih dalam negeri.

Baca Selengkapnya

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

8 hari lalu

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.

Baca Selengkapnya

Saling Mempengaruhi, Ini Hubungan Diabetes dengan Gangguan Tidur

9 hari lalu

Saling Mempengaruhi, Ini Hubungan Diabetes dengan Gangguan Tidur

Penderita diabetes tipe 2 mengalami masalah gangguan tidur karena ketidakstabilan kadar gula darah dan gejala terkait diabetes.

Baca Selengkapnya

Penelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi

9 hari lalu

Penelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi

Proyek penelitian di 13 negara ini bertujuan meningkatkan kesadaran global tentang bahan kimia berbahaya dalam plastik daur ulang

Baca Selengkapnya

Jokowi Ungkap PR Besar di Bidang Kesehatan: Pintar kalau Sakit Mau Apa?

9 hari lalu

Jokowi Ungkap PR Besar di Bidang Kesehatan: Pintar kalau Sakit Mau Apa?

Presiden Jokowi mengungkapkan PR besar Indonesia di bidang kesehatan. Apa saja?

Baca Selengkapnya