TEMPO.CO, Jakarta - Setelah berjuang melawan berbagai gejala penyakit yang dirasakan selama satu tahun, Justin Bieber akhirnya mengetahui bahwa dirinya mengidap penyakit Lyme.

Melalui akun Instagram pribadi, @justinbieber, ia pun menjelaskan bahwa penyakit lyme yang diderita itu menyerang kesehatannya secara keseluruhan. “Saya mengalami kasus serius yang mempengaruhi kulit, fungsi otak, energi,” katanya pada Rabu, 8 Januari 2020.

Menurut situs Health Line, penyakit lyme disebabkan oleh bakteri Borrelia burgdorferi. Bakteri ini masuk ke tubuh manusia melalui gigitan kutu yang disebut nimfa. Kutu kecil ini sangat sulit dilihat. Namun secara umum, ia akan sering ditemui di taman saat kondisi suhu yang panas.

Sebagai bentuk pencegahan, menggunakan pakaian berlengan panjang saat melakukan aktivitas di luar rumah pun wajib dilakukan. Membersihkan halaman rumah agar tidak menjadi sarang kutu juga diimbau. Misalnya dengan menjaga pertumbuhan semak-semak atau menempatkan tumpukan kayu di area yang terpapar sinar matahari.

Menggunakan krim pengusir serangga sebelum bermain di taman juga disarankan. Umumnya, satu cairan yang mengandung 10 persen DEET bisa melindungi Anda selama sekitar 2 jam. Perhatikan pula penggunaannya agar tidak terlalu banyak dan jangan diletakkan pada wajah dan telapak tangan anak-anak agar tetap aman.

Sebagai pengganti krim pengusir serangga, situs Mayo Clinic mengatakan bahwa Anda bisa menggunakan minyak lemon eucalyptus. Diketahui, ia memiliki kekuatan perlindungan yang sama seperti krim pengusir serangga. Selanjutnya, selalu membersihkan diri setelah bermain di luar rumah juga harus dilakukan. Sebab jika ada kutu yang menempel, Anda bisa langsung melepasnya dari tubuh sebelum terinfeksi virus.

SARAH ERVINA DARA SIYAHAILATUA | INSTAGRAM | HEALTHLINE | MAYOCLINIC