TEMPO.CO, Jakarta - Penyebaran virus corona di Jakarta kian meningkat. Hal tersebut pun membuat Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan membuat keputusan untuk menetapkan kembali pembatasan sosial berskala besar (PSBB). Pengumuman PSBB DKI tentunya membuat heboh masyarakat.
Berbeda dari PSBB transisi di era new normal, PSBB yang dimaksudkan adalah secara total seperti pada masa awal pandemi. Itu berarti, seluruh kegiatan perkantoran ikut terdampak dimana seluruh karyawan harus kembali bekerja di rumah atau work from home (WFH).
Bagi sebagian besar orang, melakukan pekerjaan dari tempat tinggalnya sendiri bukanlah suatu hal yang mudah. Sebagai bentuk dukungan terkait persiapan kembali WFH, situs Lifehacker, The Muse dan Wise Bread pun membagikan beberapa tipsnya.
Siapkan ruang kerja yang profesional Saat kembali bekerja di rumah, salah satu persiapan yang mutlak dilakukan adalah membuat ruang kerja yang profesional. Tak harus di satu tempat khusus, namun Anda bisa memanfaatkan kamar, ruang makan atau ruang keluarga. Namun yang perlu diperhatikan, sebaiknya ada meja, kursi tegak dan pencahayaan yang baik. Seluruhnya akan mendukung kinerja Anda selama bekerja di rumah.
Mengatur jadwal kerja dan waktu istirahat layaknya di kantor Bekerja di rumah memang memiliki tantangannya tersendiri. Pasalnya Anda mungkin terlalu nyaman sehingga melupakan kegiatan yang seharusnya tetap teratur. Pastikan Anda sudah memiliki jadwal tetap seperti apa saja yang akan dikerjakan seharian, serta kapan waktu istirahat yang benar. Jika seluruhnya seimbang, tentu akan berdampak baik untuk kesehatan fisik maupun mental.
Beli kuota internet dan pulsa yang cukup Di era teknologi ini, semua pekerjaan umumnya dilakukan dengan tetap terkoneksi lewat email, chat dan video conference. Adapun bagi beberapa orang, memasang wifi rumah bukanlah prioritas. Dengan demikian, Anda yang belum memiliki wifi haruslah segera menyiapkan budget untuk kuota internet dan pulsa. Pastikan semuanya cukup agar pekerjaan tidak terkendala.
Mandi dan tetap berpakaian rapi di pagi hari Jangan karena bekerja dari rumah, Anda bisa bebas bangun dan langsung melakukan tugas. Sebab, mandi dan tetap berpakaian rapi berhubungan erat dengan suasana hati yang dipengaruhi oleh otak. Pasalnya dengan melakukan keduanya secara disiplin, bisa menjadi sinyal bagi tubuh untuk bangun yang pada akhirnya berpotensi meningkatkan mood.
SARAH ERVINA DARA SIYAHAILATUA | LIFEHACKER | THEMUSE | WISEBREAD
