TEMPO.CO, Jakarta - Tak mudah menyalakan percikan cinta kembali ke dalam hubungan jika telah meredup. Anda justru akan merasa semakin jauh dari pasangan.

Jika menemukan diri dalam situasi hubungan yang terpisah, inilah cara untuk jatuh cinta kembali dan menyalakan lagi api yang menyatukan sejak awal.

Lakukan hal menyenangkan
Menciptakan kenangan yang menyenangkan adalah cara yang baik untuk membawa percikan ke dalam hubungan. Kenangan menyenangkan lebih banyak daripada yang buruk dalam jangka panjang, jadi semakin banyak saat-saat indah yang dimiliki bersama, semakin mudah kenangan itu muncul. Ketika keadaan menjadi sulit dan butuh kekuatan untuk terus berjalan, Anda dapat mengingat momen itu. Tertawa membuat pasangan terhubung dan menjaga hubungan tetap bahagia dan sehat, juga meningkatkan keintiman dalam hubungan karena membuat Anda berdua merasa senang, yang mendorong lebih banyak kasih sayang.

Ingatlah saat jatuh cinta
Setelah bertahun-tahun berada dalam hubungan yang sama, sangat mudah untuk melupakan mengapa Anda awalnya jatuh cinta dengan pasangan. Hal ini karena orang berubah dan tumbuh dari waktu ke waktu. Semakin banyak waktu yang dihabiskan, semakin Anda menemukan apa yang tidak disukai dari pasangan. Dalam beberapa hubungan, ketidaksukaan mengesampingkan suka. Untuk menjaga hubungan tetap kuat, Anda perlu fokus pada kualitas yang ia miliki dan membuat Anda tertarik dan yang Anda hargai. Mengingat alasan Anda jatuh cinta adalah cara cepat untuk mengembalikan percikan dalam hubungan dan akan langsung membuat tersenyum.

Lepaskan harapan
Sangat mudah untuk membandingkan hubungan Anda atau pasangan dengan hubungan teman. Anda akhirnya memiliki harapan tentang apa yang harus dan tidak boleh dilakukan, kecuali Anda telah mengkomunikasikan sejumlah kebutuhan dan keinginan kepada pasangan. Ketika melepaskan harapan, hal itu dapat menghilangkan stres tentang hubungan dan memberi kejernihan mental untuk mencintainya.

Menjelaskan mengapa merasa terhubung
Komunikasi yang baik adalah salah satu cara yang dibutuhkan semua pasangan saat hubungan sedang bermasalah. Menjelaskan mengapa merasa tidak terhubung mungkin akan meringankan pasangan karena dia tidak perlu lagi menebak apa yang mengganggu Anda. Saat masalah terbuka, hubungan lebih mudah diperbaiki. Jika pasangan bersedia bekerja sama untuk menyelesaikan masalah dalam hubungan, perlahan tapi pasti hubungan itu akan terasa ringan dan baru.

Butuh waktu untuk sendiri
Terkadang jarak membuat orang lebih saling menghargai. Sedikit waktu terpisah akan memberikan kejelasan tentang hubungan. Menghabiskan waktu terpisah adalah cara yang baik untuk memulai hubungan dengan awal yang baru. Setelah menghabiskan beberapa waktu masing-masing, mulailah berkencan lagi seperti yang dilakukan di awal sehingga Anda kembali jatuh cinta tetapi dengan versi baru pasangan. Pasangan biasanya jatuh cinta ketika bergantung pada orang yang dulu dikenal daripada yang sekarang.

Waktu berkualitas tanpa gawai
Teknologi telah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari setiap orang tetapi terkadang teknologi dapat mengganggu tanpa disadari. Ketika menghabiskan waktu saat sedang menelepon atau menonton film, Anda pasti menghabiskan waktu bersamanya tetapi itu bukan waktu yang berkualitas. Waktu berkualitas dengan pasangan adalah kesempatan untuk terhubung kembali. Tanpa itu, beberapa hal dalam hubungan akan berantakan.

Berusaha untuk berkembang bersama
Percikan dalam hubungan biasanya memudar ketika terpisah. Ketika pasangan berusaha memperbaiki diri bersama, itu membuatnya lebih dekat karena ia bekerja dengan tujuan yang sama. Pertumbuhan positif yang dialami pasangan sebagai individu akan membantu hubungan terasa lebih positif secara keseluruhan. Pengembangan pribadi membantu pasangan mengenali kebiasaan yang dimiliki, yang dapat membahayakan hubungan. Bekerja sendiri juga membuat lebih percaya diri dan merasa lebih bahagia karena Anda menjadikan kebutuhan dan kebahagiaan sebagai prioritas.

Baca juga: Yang Perlu Dilakukan bila Pasangan Tak Suka Keluarga Anda