Begini Cara Meracik Apel Hijau untuk Mengatasi Sakit Sendi
Sabtu, 7 Agustus 2021 16:15 WIB
Ilustrasi apel hijau. Bisnis.com
TEMPO.CO, Jakarta - Apel hijau merupakan buah yang memiliki rasa unik, yaitu perpaduan antara rasa manis dan sedikit asam. Dibandingkan dengan apel merah, apel hijau memiliki kandungan gula yang lebih sedikit.
Dalam apel hijau terkandung dua vitamin yang sangat penting bagi tubuh, yaitu vitamin A dan vitamin C. Di samping itu, apel hijau juga mengandung sumber mineral kalsium yang dibutuhkan untuk menjaga tulang supaya tetap kuat dan sehat.
Apel hijau juga sangat baik untuk dikonsumsi bagi Anda yang sedang mengalami nyeri sendi. Bahan-bahan yang digunakan serta cara mengolahnya pun sangat mudah dan sederhana.
Berikut ini adalah bahan dan cara mengolah apel hijau untuk mengatasi nyeri sendi :
Bahan:
2 apel hijau dipotong kecil 5 batang serai
Advertising
Advertising
Cara pembuatan:
Rebus semua bahan hingga tertutup oleh air Rebus dengan api kecil samapi apel menjadi lunak Setelah lunak, minum campuran apel hijau dan serai tersebut tanpa tambahan apapun. EIBEN HEIZIER
Baca: Manfaat Apel Hijau untuk Mencegah Penggumpalan Darah
Ragam Perlengkapan Rumah yang Bisa Memperparah Radang Sendi
2 hari lalu
Ragam Perlengkapan Rumah yang Bisa Memperparah Radang Sendi
Menurut terapis okupasi Salma Khanam, beberapa jenis perlengkapan rumah bisa menyebabkan atau berkontribusi pada radang sendi. Berikut di antaranya.
Baca Selengkapnya
Inilah 5 Makanan yang Meningkatkan Kolagen pada Kulit Secara Alami
8 hari lalu
Inilah 5 Makanan yang Meningkatkan Kolagen pada Kulit Secara Alami
Banyak yang belum menyadari pentingnya mengonsumsi makanan tinggi kolagen yang secara langsung dapat meningkatkan pembentukan kolagen pada kulit.
Baca Selengkapnya
Parto Patrio Operasi Batu Ginjal, Kenali Gejala dan Penyebab Batu Ginjal
9 hari lalu
Parto Patrio Operasi Batu Ginjal, Kenali Gejala dan Penyebab Batu Ginjal
Komedian Parto Patrio sedang menjalani pemulihan usai operasi batu ginjal. Lantas, apa yang menyebabkan dan tanda-tanda dari penyakit ini?
Baca Selengkapnya
Kale Vs Bayam, Mana yang Lebih Sehat dan Bergizi?
15 hari lalu
Kale Vs Bayam, Mana yang Lebih Sehat dan Bergizi?
Sama-sama diklaim sayuran hijau yang bergizi tinggi, mana yang lebih baik, kale atau bayam? Berikut penjelasannya.
Baca Selengkapnya
Apakah Jus Apel Baik buat Kesehatan? Pakar Diet Beri Jawaban
36 hari lalu
Apakah Jus Apel Baik buat Kesehatan? Pakar Diet Beri Jawaban
Manfaat meminum jus apel tentu tak sesehat memakan buahnya, apalagi jus dalam kemasan. Berikut pendapat pakar diet.
Baca Selengkapnya
Segudang Manfaat Timun Suri Bagi Kesehatan, Pilihan Sehat Saat Buka Puasa
48 hari lalu
Segudang Manfaat Timun Suri Bagi Kesehatan, Pilihan Sehat Saat Buka Puasa
Selain menyegarkan, timun suri juga dapat memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh setelah berpuasa seharian.
Baca Selengkapnya
Apel Vs Jeruk, Mana yang Lebih Baik buat Kesehatan?
1 Maret 2024
Apel Vs Jeruk, Mana yang Lebih Baik buat Kesehatan?
Sama-sama diklaim tinggi nutrisi dan disukai banyak orang, mana yang lebih baik buat kesehatan, apel atau jeruk?
Baca Selengkapnya
Kenali Tanda-tanda Penyakit Tulang Osteoartritis yang Tampak pada Tangan
23 Februari 2024
Kenali Tanda-tanda Penyakit Tulang Osteoartritis yang Tampak pada Tangan
Osteoartritis dapat menyebabkan kekakuan, terutama ketika pagi hari.
Baca Selengkapnya
10 Buah yang Mengandung Vitamin A, Mulai dari Pepaya hingga Markisa
18 Februari 2024
10 Buah yang Mengandung Vitamin A, Mulai dari Pepaya hingga Markisa
Vitamin A diperlukan oleh tubuh karena berfungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan hingga kesehatan mata. Berikut 10 buah yang mengandung vitamin A.
Baca Selengkapnya
Perlunya Kombinasi Makanan untuk Tingkatkan Penyerapan Nutrisi
12 Februari 2024
Perlunya Kombinasi Makanan untuk Tingkatkan Penyerapan Nutrisi
Berikut lima kombinasi makanan yang memberikan manfaat lebih banyak bagi tubuh bila dikonsumsi secara bersamaan.
Baca Selengkapnya
Rekomendasi
1 jam lalu
2 jam lalu
12 jam lalu
1 hari lalu
1 hari lalu
2 hari lalu
2 hari lalu
2 hari lalu
3 hari lalu
4 hari lalu