TEMPO.CO, Jakarta - Donor darah tak hanya bermanfaat untuk orang yang menerima transfusi. Donor darah pun bermanfaat untuk penyumbangnya, salah satunya hal psikologis terkait kepuasan membantu orang yang membutuhkan.

Mental Health Foundation menjelaskan, bahwa donor darah dapat mengurangi stres juga meningkatkan persepsi terhadap keadaan emosional yang berhubungan dengan kepuasan dan kebahagiaan hidup (emotional well-being). Hal itu baik untuk kesehatan tubuh, karena menyingkirkan perasaan negatif.

Donor darah bermanfaat terhadap kesehatan, apalagi jika dilakukan secara rutin, jeda waktu minimal 3 bulan.

Direktur Pengobatan Transfusi Weill Cornell Medical Center, Robert DeSimone mengatakan, bahwa donor darah secara teratur bisa bermanfaat untuk tekanan darah dan mengurangi risiko serangan jantung. "Ini pasti membantu mengurangi faktor risiko kardiovaskular (penyakit jantung)," katanya sebagaimana dikutip dari Healthy Matters.

Pusat pelayanan donor darah One Blood menjelaskan, kegiatan transfusi juga membantu mengatur kadar zat besi dalam tubuh. Ketika tubuh terlalu banyak zat besi bisa merusak pembuluh darah. Sebab itulah orang yang menderita kekurangan zat besi tak disarankan untuk melakukan donor darah.

Menurut American Journal of Epidemiology, 88 persen penyumbang darah cenderung tidak mengalami serangan jantung. Kondisi itu pula mengurangi risiko pengentalan darah dan kerusakan pembuluh.

WILDA HASANAH

Baca: Orang Kurang Tidur Dilarang Donor Darah, Kenapa?