TEMPO.CO, Jakarta - Asam lambung naik ke kerongkongan atau disebut juga refluks asam dapat menyebabkan gejala mulas dan penderita merasakan sensasi terbakar di dada dan belakang tulang dada. Bahkan penderita juga mengalami rasa pahit atau asam di mulut.

Beberapa perubahan gaya hidup dapat membantu meringankan, tetapi pada kondisi tertentu obat-obatan diperlukan untuk meredakan asam lambung yang naik ke kerongkongan. Berikut beragam cara menghentikan asam lambung yang naik dikutip dari Medical News Today dan sejumlah sumber:

1. Soda kue

Menurut Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal (NIDDK), soda kue yang dilarutkan dalam air dapat membantu meringankan gejala refluks asam. Namun, itu bisa berbahaya bagi kesehatan jantung. Minum terlalu banyak larutan soda kue untuk refluks asam dapat mengubah keseimbangan asam-basa dalam darah.

2. Jahe

Berdasarkan artikel dari Gastroenterology Research and Practice, jahe dapat meredakan berbagai kondisi pencernaan, seperti mual, diare, dan kehilangan nafsu makan.

3. Rikkunshito

Rikkunshito adalah obat herbal Jepang yang digunakan beberapa orang untuk meredakan gejala refluks asam. Rikkunshito dapat membantu mengobati refluks asam pada beberapa anak dan remaja. Namun, masih perlu penelitian lebih lanjut untuk memastikan keamanan dan kemanjuran obat ini.

4. Antasida

Penggunaan antasida berfungsi menetralkan asam di lambung, sehingga dapat meredakan refluks asam, biasanya dikonsumsi setelah makan. Obat Over the counter (OTC) atau obat yang boleh digunakan tanpa resep dokter ini, mengandung garam kalsium, magnesium, atau aluminium.

5. Antagonis reseptor histamin-2

Antagonis reseptor histamin-2 berfungsi mengikat reseptor histamin-2 di perut dan menghalangi pelepasan asam lambung, agar tidak naik ke kerongkongan.

Biasanya, antagonis reseptor histamin-2 digunakan segera untuk meredakan gejala atau 30-60 menit sebelum makan atau minum minuman yang menyebabkan refluks asam, penggunaan obat ini telah disetujui oleh Food and Drug Administration (FDA). Beberapa antagonis reseptor histamin-2 tersedia tanpa resep.

Namun, sebelum mengonsumsi obat jenis apapun, sebaiknya bicarakan terlebih dahulu kepada dokter karena bisa saja obat tersebut memiliki efek samping dan mengganggu efektifitas obat lain yang sedang dikonsumsi.

6. Konsumsi pisang

Dilansir dari laman Rumah Sakit Jakarta Medical Centar, pisang memiliki kadar pH 5,6 yang mendekati kadar pH normal, kadar pH tersebutlah yang membantu menetralisir asam lambung.

WILDA HASANAH

Baca juga: Macam Komplikasi Penyakit Akibat Asam Lambung Naik