5 Manfaat Humidifier bagi Kesehatan Kulit dan Pernapasan
Reporter
Tempo.co
Editor
Dwi Arjanto
Minggu, 23 Januari 2022 18:35 WIB
TEMPO.CO, Jakarta -Humidifier merupakan sebuah perangkat listrik yang berfungsi meningkatkan kelembaban di satu ruangan atau di seluruh ruangan.
Humidifier dapat bermanfaat khususnya bagi orang-orang yang mengalami gejala gangguan pernapasan, mata teriritasi, alergi, batuk, bibir pecah-pecah, atau kulit kering.
Humidifier sangat membantu, terutama di musim dingin dan sistem pemanas dalam ruangan buat mengatasi gejala-gejala seperti yang disebutkan di atas.
Namun, perlu menjadi perhatian, penggunaan humidifier yang berlebihan bisa menyebaban gangguan pernapasan yang semakin memburuk. Terlepas dari hal tersebut, berikut manfaat dari penggunaan humidifier.
- Mencegah influenza
Mengutip dari medicalnewstoday.com, pelembab udara seperti humidifier dapat membantu mengurang risiko terkena flu.
Humidifier dapat meningkatkan kelembaban udara yang dengan cepat dapat menonaktifkan partikel virus. Dengan demikian, risiko penularan virus yang menyebabkan influenza semakin mengecil.
Selanjutnya : Melembabkan kulit dan bibir...
<!--more-->
- Melembabkan kulit dan bibir
Udara kering bisa menyebabkan kulit kehilangan kelembabannya sehingga menimbulkan berbagai gangguan kulit, seperti kulit terasa kencang, kering, gatal, dan bersisik.
Udara yang kering juga membuat bibir pecah-pecah karena kelembaban bibir yang menurun. Humidifer membantu menambah kelembapan kulit dan bibir sehingga bisa membantu merehidrasi kulit secara alami.
- Menenangkan Sinus
Kelembaban yang rendah dapat mengeringkan saluran sinus. Sebagaimana dijelaskan dalam healthline.com, saluran sinus yang kering bisa menyebabkan beberapa hal, seperti rasa tidak nyaman pada hidung, sakit kepala, bahkan hidung berdarah.
Humidifier dapat membantu melembabkan saluran sinus pernapasan sehingga menjaga lendir mengalir, mengurangi saluran hidung tersumbat hingga mencegah hidung berdarah.
- Menghangatkan rumah
Sebagaimana dijelaskan dalam learn.allergyandair.com, terdapat sebuah penelitian yang telah menunjukkan bahwa udara yang dilembabkan sebenarnya terasa lebih hangat daripada udara kering. Hal ini disebabkan, udara yang lembab mengandung lebih banyak air di udara sehingga keringat menguap lebih lambat, membuat orang merasa lebih hangat.
- Meredakan gejala asma dan alergi
Humidifier membantu meredakan gejala alergi dan asma dengan menenangkan jaringan hidung dan tenggorokan, melansir dari insider.com. Hal ini karena humidifier melembabkan ruangan sehungga bisa menenangkan jaringan di tenggorokan dan saluran hidung.
NAOMY A. NUGRAHENI
Baca juga : Pahami Perbedaan Air Humidifier dan Air Diffuser
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.